所有异地分手的恋情，都逃不开长期分离所带来的痛苦和苦恼。因为对于每一对在异地恋中煎熬的情侣，实际上都是在为终有一天在一起而努力。挽回异地恋的根本方式在于结束异地状态。如果你们相互之间不能给对方一个明确的，结束异地状态的时间，那么且不论还是否有挽回这段感情的机会。扪心自问一下，即便是勉强挽回了这段感情，那么又能在这种情况下坚持多久呢？真正的问题不是眼前的苦难，而是长久的绝望。#挽回前任攻略分手了怎么办同性恋失恋了怎么办异国恋挽回男朋友#

身处低谷，唯有自渡

人生陷入低谷，你会怎么办？

看过这样一段话，深有感触。

面临低谷时，无论走哪一条路，都是上坡路，爬上去的过程定会耗费心力，但只要硬抗着往前走，总会有触底反弹的可能。

01

消耗身心，沉陷低谷

每个人都有不为人知的辛酸与不易，只是有人选择消化情绪、内敛自修；有人却陷入抱怨的泥沼，靠他人一星半点的安慰过活，时间长了也会身心俱疲。
就像低谷时百无聊赖地消磨日子，久溺其中早已浑然不知时间宝贵。安逸和快感转瞬即逝，过后只剩空虚和恐惧。
无休止地消耗身心，只能永远停在低谷，不管怎么挣扎也再难见到远处光景。

02反求诸己，走过低谷

很喜欢沈从文笔下那句：“孤独一点，在你缺少一切的时节，你就会发现原来你还有个你自己”。一无所有又何妨、孑然一身又何惧，至少我们还有一个完整的自己。
《孟子》曰：“行有不得，反求诸己。”
身处低谷亦是如此，我们要把自己从消沉和喧嚣中找回，静下心来观照自身诉求、思考得失，为下一段旅程重整旗鼓。
懂得反求诸己，其实就已经找到了低谷的出路，咬紧牙关继续前行，终有一天会迎来柳暗花明。

03厚积薄发，超越低谷

《孙子兵法》中讲“投之亡地然后存，陷之死地然后生”。身陷绝境，人总能生出无限勇气和潜能，低谷也可以是最佳的增值期。
影片《猎场》中有句经典台词说得好“人生总会遇到高潮和低谷，进入低谷期，你要做的是厚积薄发”。
人生如逆水行舟，不进则退；生活之路本就高低起伏。在失意时学会厚积薄发，有朝一日终能超越低谷、到达顶峰。
村上春树所说：“尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果”。
身处低谷，唯有自渡。熬过了人生的孤独和磨炼，繁华美好不期而遇！

#每日一善[超话]# #每日一善##阳光信用#
生活，一半烟火，一半清欢
岁月，一半薄凉，一半释然
当你觉得力不从心的时候，莫如
将一切交付给时间，让你漫不经心地
从一个故事走进另一个故事里
终有一天，你会静下心来，像个局外人一样
回首自己的故事，然后笑着摇摇头
愿这纷纷世相，若一场大梦
一念醒来，阳光依旧
岁月静好 ​​​