【投稿】吸脂都能把我老公吓哭[偷笑][偷笑]

术后刚醒，护士就说我吸出来4600ml,说我以后是cc第一腿了[允悲]
后来我要了照片，仔细看下大约4300ml吧，黄色的是，红色部分是肿胀液+一点血水。超过4000+就很牛了吧！总觉得会细很多。
#大腿环吸##臀线提升#
图1️⃣术前，就是又结实又壮的那种
图2️⃣是术后第二天，当场把我老公吓懵，其实那只是肿胀液而已
图3️⃣就是满满的脂肪了
图4️⃣是术后第三天，因为要换下脏的塑身裤
图5️⃣换下新的塑身裤当时，屁股翘得哟，而且臀线上去了，腿看上去长了很多
图6️⃣术后半个月左右，皮肤没有那么萎了，视觉冲击很大，又难过又高兴，今天就没有那么细，估计肿胀原因。#水动力吸脂#
摆平心态，慢慢等消肿

今日份训练计划完成✅
第50天运动✅
DAY43斜方肌&女团腿拉伸✅
DAY30臀桥100个打卡✅

连续打卡臀桥100个30天
今天是第30天
看对比图发现臀线有提高（臀围没减小）
自己最大的感觉就是臀部肌肉真的有变结实
站的时候能找到臀部发力的感觉
很大程度的改善了骨盆前倾体态问题
虽然下肢还是肥胖 大腿前侧和内侧赘肉多
但骨盆能在中立位了好开心

变懒了今天一直在拖延不想去运动
还吃了贼多垃圾食品罪恶感满满
但最后还是把今天的计划完成了就不额外加有氧了 按摩拉伸一下洗澡睡觉去了

#瘦腿##运动打卡#
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今天比较早
是因为午觉睡到了四点多
起来运动了两个多小时
本来是想把海洋饼干练臀的都做一遍
发现还是做不完啊
感觉就是不会臀部用力
腿上的肌肉越来越结实了
练腿先练臀啊还是
昨天没运动
是因为昨天逛了会街
也就两个小时六七千步
整个人累的不行不行的啊
毕竟这几个月都是每天六七百步过来的
太长时间没走路脚力都退化了
啥时候结束啊
赶紧出门跑步去