凤凰涅槃。
1每天照镜子
2每天看余额
3每天按时完成计划
4每天运动
5每天阅读
6每天思考
一切都会好起来的
7妄念起时，知而不随，不为妄转。
用文字记录自己。[微风][加油][太阳]
Big change start with small steps.
carry on.
用自制力，内驱动力，摧毁抑郁。
读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。
定而静而进。
吾道一以贯之。
还有好多好多美丽的风景等着你去相会。
还有好多好多优秀的朋友等着你去相遇。
还有好多好多经典的书籍等着你去翻越。
#抑郁症##双向情感障碍##北京外国语大学##越努力越幸运##高考##致自己##一个人的旅行#
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一切都会好起来的
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用文字记录自己。[微风][加油][太阳]
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用自制力，内驱动力，摧毁抑郁。
读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。
定而静而进。
吾道一以贯之。
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✨ 早读分享✨
《悟透二十联，胜读十年书！》
——京博国学
一
上联：笑古笑今，笑东笑西笑南笑北，笑来笑去，笑自己原来无知无识
下联：观事观物，观天观地观日观月，观上观下，观他人总是有高有低
感悟：人生就是一个局，局中人看遍世间万物，也别忘了观自己。
二
上联：睡至二三更时，凡功名都成幻境
下联：想到一百年后，无少长俱是古人
感悟：所谓荣华富贵、功成名就皆是黄粱一梦，生不带来，死不带去，莫要太执着。
三
上联：一觉睡西天，谁知梦里乾坤大
下联：只身眠净土，只道其中日月长
感悟：世事难参透，不若静心修自身，一颗豁达的心让人可在浮躁中静下来。
四
上联：峰峦或再有飞来，坐山门老等
下联：泉水已渐生暖意，放笑脸相迎
感悟：有时候，再坚持一下，就能看到结果，或许所有的春暖花开，都已在来的路上。
五
上联：净土莲花，一花一佛一世界
下联：牟尼珠献，三摩三藐三菩提
感悟：一朵花就是一世界，见微可知著，小不是真小，小中蕴含大世界，大能量。
六
上联：站着！你背地做些什么？好大胆还来瞒我
下联：想下！俺这里轻饶哪个？快回头莫去害人
感悟：若要人不知，除非己莫为，以善走天涯，上天自会将好的送给你。
七
上联：人生哪有多如意
下联：万事只求半称心
感悟：人生事，不如意十之八九，以一颗坦然的心看世事纷纭，不求万事皆如意，但愿人生半称心。
八
上联：大肚能容天下难容之事
下联：开颜便笑世间可笑之人
感悟：胸中若广阔而悠长，方得人间的从容不忙，对人间事，世间人，一切皆可一笑而过。
九
上联：日日携空布袋，少米无钱，却剩得大肚空肠不知众檀越，信心时将何物供奉
下联：年年坐冷山门，接张待李，总见他欢天喜地试问这头陀，得意处有什么来由
感悟：山门静雅，不为世事所扰，虽是身无长物，却有豁达心胸，也能笑口常开。
十
上联：山静尘清，水参如是观
下联：天高云浮，月喻本来心
感悟：自然之境，清静自在，天高云阔，初心不改。
十一
上联：善报恶报循环果报，早报晚报如何不报
下联：名场利场无非战场，上场下场都在当场
感悟：人生就是个圈，善恶皆有回应，你投出的善，收的亦是良善，混在名利场，那终究是在红尘中。
十二
上联：只有几文钱，你也求，他也求，给谁是好
下联：不做半点事，朝也拜，夕也拜，教我为难
感悟：人人皆想不劳而获，让那财神爷左右为难，终将求而不得，不若自食其力，奔向美好未来。
十三
上联：一粒米中藏世界
下联：半边锅内煮乾坤
感悟：寻常小事里藏有大道天下，世间万物，不论其小或是大，都有乾坤世界。
十四
上联：一苇渡江，达源溯六祖
下联：九年面壁，妙理悟三乘
感悟：扁舟一叶，依水而行，忘却烦扰三千，修得自在法，破除虚执妄相。
十五
上联：见见见，非见非见，见非见
下联：闻闻闻，不闻不闻，闻不闻
感悟：万物之上似蒙纱，双眼所见亦非真实，双耳所听也有虚言，诚心，静气，方可见真知。
十六
上联：湖水本无愁，狂客未须浇竹叶
下联：美人渺何许，化身犹自现莲花
感悟：都说生活多忧愁，皆因心未静，以豁达心胸应对世事更迭，可达人生自在境。
十七
上联：干净地常来坐坐
下联：太平时早去修修
感悟：闲时多自在，莫忘修德行，清静之地，还人淡然心。
十八
上联：十年河东，十年河西，切莫放年华虚度
下联：一脚门里，一脚门外，可晓得脚步留神
感悟：人生若白驹过隙，转眼即逝，莫待白发空悲切，雁过可留痕，人亦如此，无论你做了什么，时间都能给出最好的答案。
十九
上联：世路崎岖，看迷人捷足登山，争利悬崖无退路
下联：佛天悲悯，愿众生回头是岸，早离苦海渡慈航
感悟：人生之路多有艰辛，有人追名逐利，登上峭壁险崖，没了退路后，方才醒悟，人活一世，求的是心安，钱财、名利多为身外物，生不带来，死亦不带走。
二十
上联：见了便做，做了便放下，了了有何不了
下联：慧生于觉，觉生于自在，生生还是无生
感悟：人在世间，做该做之事，不在春天忧伤冬雪的离去，已过去的事就不再恋恋不舍，人应活在当下。
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《悟透二十联，胜读十年书！》
——京博国学
一
上联：笑古笑今，笑东笑西笑南笑北，笑来笑去，笑自己原来无知无识
下联：观事观物，观天观地观日观月，观上观下，观他人总是有高有低
感悟：人生就是一个局，局中人看遍世间万物，也别忘了观自己。
二
上联：睡至二三更时，凡功名都成幻境
下联：想到一百年后，无少长俱是古人
感悟：所谓荣华富贵、功成名就皆是黄粱一梦，生不带来，死不带去，莫要太执着。
三
上联：一觉睡西天，谁知梦里乾坤大
下联：只身眠净土，只道其中日月长
感悟：世事难参透，不若静心修自身，一颗豁达的心让人可在浮躁中静下来。
四
上联：峰峦或再有飞来，坐山门老等
下联：泉水已渐生暖意，放笑脸相迎
感悟：有时候，再坚持一下，就能看到结果，或许所有的春暖花开，都已在来的路上。
五
上联：净土莲花，一花一佛一世界
下联：牟尼珠献，三摩三藐三菩提
感悟：一朵花就是一世界，见微可知著，小不是真小，小中蕴含大世界，大能量。
六
上联：站着！你背地做些什么？好大胆还来瞒我
下联：想下！俺这里轻饶哪个？快回头莫去害人
感悟：若要人不知，除非己莫为，以善走天涯，上天自会将好的送给你。
七
上联：人生哪有多如意
下联：万事只求半称心
感悟：人生事，不如意十之八九，以一颗坦然的心看世事纷纭，不求万事皆如意，但愿人生半称心。
八
上联：大肚能容天下难容之事
下联：开颜便笑世间可笑之人
感悟：胸中若广阔而悠长，方得人间的从容不忙，对人间事，世间人，一切皆可一笑而过。
九
上联：日日携空布袋，少米无钱，却剩得大肚空肠不知众檀越，信心时将何物供奉
下联：年年坐冷山门，接张待李，总见他欢天喜地试问这头陀，得意处有什么来由
感悟：山门静雅，不为世事所扰，虽是身无长物，却有豁达心胸，也能笑口常开。
十
上联：山静尘清，水参如是观
下联：天高云浮，月喻本来心
感悟：自然之境，清静自在，天高云阔，初心不改。
十一
上联：善报恶报循环果报，早报晚报如何不报
下联：名场利场无非战场，上场下场都在当场
感悟：人生就是个圈，善恶皆有回应，你投出的善，收的亦是良善，混在名利场，那终究是在红尘中。
十二
上联：只有几文钱，你也求，他也求，给谁是好
下联：不做半点事，朝也拜，夕也拜，教我为难
感悟：人人皆想不劳而获，让那财神爷左右为难，终将求而不得，不若自食其力，奔向美好未来。
十三
上联：一粒米中藏世界
下联：半边锅内煮乾坤
感悟：寻常小事里藏有大道天下，世间万物，不论其小或是大，都有乾坤世界。
十四
上联：一苇渡江，达源溯六祖
下联：九年面壁，妙理悟三乘
感悟：扁舟一叶，依水而行，忘却烦扰三千，修得自在法，破除虚执妄相。
十五
上联：见见见，非见非见，见非见
下联：闻闻闻，不闻不闻，闻不闻
感悟：万物之上似蒙纱，双眼所见亦非真实，双耳所听也有虚言，诚心，静气，方可见真知。
十六
上联：湖水本无愁，狂客未须浇竹叶
下联：美人渺何许，化身犹自现莲花
感悟：都说生活多忧愁，皆因心未静，以豁达心胸应对世事更迭，可达人生自在境。
十七
上联：干净地常来坐坐
下联：太平时早去修修
感悟：闲时多自在，莫忘修德行，清静之地，还人淡然心。
十八
上联：十年河东，十年河西，切莫放年华虚度
下联：一脚门里，一脚门外，可晓得脚步留神
感悟：人生若白驹过隙，转眼即逝，莫待白发空悲切，雁过可留痕，人亦如此，无论你做了什么，时间都能给出最好的答案。
十九
上联：世路崎岖，看迷人捷足登山，争利悬崖无退路
下联：佛天悲悯，愿众生回头是岸，早离苦海渡慈航
感悟：人生之路多有艰辛，有人追名逐利，登上峭壁险崖，没了退路后，方才醒悟，人活一世，求的是心安，钱财、名利多为身外物，生不带来，死亦不带走。
二十
上联：见了便做，做了便放下，了了有何不了
下联：慧生于觉，觉生于自在，生生还是无生
感悟：人在世间，做该做之事，不在春天忧伤冬雪的离去，已过去的事就不再恋恋不舍，人应活在当下。
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励志名人名言（ 二十七）
1、是使自我的人格伟大还是渺小呢?这完全仰仗这个人自我的意志。——席勒
2、 一跃，不能十步； 马十驾，功在不舍。——《荀子·劝学》
3、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
4、如果你足够坚强，你就是史无前例的。——司科特菲茨杰拉德
5、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生
6、不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。——迪亚娜夫人
1、是使自我的人格伟大还是渺小呢?这完全仰仗这个人自我的意志。——席勒
2、 一跃，不能十步； 马十驾，功在不舍。——《荀子·劝学》
3、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
4、如果你足够坚强，你就是史无前例的。——司科特菲茨杰拉德
5、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生
6、不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。——迪亚娜夫人
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