2018/08/31
八月最后一天算是有意义的一天啦
因为明天开始一个新一月的开始
p1这两本书都好有意义一本是写手帐的入门级
一本是决定开始认真减肥的加油宝典
p2是八月的运动量八月比七月努力了很多
p3是今天机缘巧合之下去参加了尊巴舞
还做了20分钟的有氧训练课汗流浃背的
学了舞蹈发现自己也不是什么都不会嘛
希望后面继续要鼓起勇气去参加这些
p4是后面又继续监测体重因为今天喝了柠檬百香果茶怕胖了而且晚饭很好吃
p5是下了几天的秋雨喜欢这种天气哈哈哈
p6一直奉行的运动理念
晚安啦 八月

手帐入门新手必入
写手帐需要的基本配备是：一本本子+一支笔！
手帐本：活页本 定页本 tn旅行笔记本 （活页本会比较实用）
手帐内芯:方格 点阵 横线 空白 计划（可以替换用）
手帐周边：
1，和纸胶带
和纸胶带是近几年比较热门周边。它的优点在于可以多次撕贴不伤纸，表面可以用油性笔等书写，手撕即，以及各种美貌！
2，贴纸
常见的贴纸材质：
PVC，粘性较强，薄，透明底色便于和手帐内容叠加出效果
纸质，粘性较弱，略厚，覆盖性强，纸面可以再次书写
常见的贴纸图案：卡通、几何纹样、小图标，适合用于月计划等小格子，单词、数字等。
其他常见周边有：
——图形尺
便于手绘较弱的人也能画出整齐美观的几何纹样。
——便利贴
种类丰富，主要便于随时记录内容，汇总到手帐上。和纸胶带因为不伤纸，所以一些纸条+一段胶带也就等于是便利贴的用法了。
——燕尾夹
便于夹住已使用过的页面，或定位一些特殊页面。拍照分享手帐的时候也用于固定页面。
——印章
日期印章便于在万用手帐本上敲日期，增加仪式感，需要和印泥搭配使用。其他印章比如手帐常用图标印章，可以迅速将一本普通本子改造成手帐本。
——剪刀
与和纸胶带搭配使用的话，建议购买不粘材质的剪刀。
——固体胶
用于在手帐上粘帖纸质素材。同时也推荐点状胶，精准粘帖。
推荐：洛林原创笔记本
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我已经计划好了，大三嘛：
写写手帐，多画画，练字，把之前入门的所有爱好都再拿出来玩儿一个遍，再多养几盆薄荷，几盆铁线莲，还有铜钱草……把一个一个的瓶子里面都放上斗鱼～对了，最好大三的时候我的蓝莓树可以长出蓝莓甜甜的那种。
过的轻飘飘又很有质感，不以物喜，不以己悲，那真的是最棒了✨