可以說是看的嚎啕大哭。墓地那一段也是過於共情了。

最後的結局過於完美,我想大家都知道大概率不可能。

但,最後的對話實在是太讚,而沒有一個60+的朋友可能很難感受到這裡的人生百味。

「我有件要告訴你。」
「好,等這個結束了你再告訴我。」

時間變得不再急促,早一秒和晚一秒不再有區別。前往終點的時候,可能大家都一樣。

宽运法师:
按这八个元素训练,
相信对脑退化症
一定有帮助

近日,
由香港佛教
“ 此岸 - 彼岸 ”
弘法会主办在观音讲堂举行。

香港佛教联合会会长、
西方寺方丈宽运法师,
香港科技大学副校长叶玉如教授,
凤凰卫视节目主持人曾瀞漪,

就“ 佛教与生命科学 ”话题展开对话。

在谈到如何从佛法上帮助意念,让大脑有正能量时,

宽运法师表示,
首先建立正确的思维。

然后从少欲、闲静、知足、定意、定守、专念、精进、智慧这个八个元素去训练,

相信对脑退化症一定有帮助。

曾瀞漪小姐:
从我们的佛法上、
从我们的佛教上来帮助意念,
让我们的大脑有正能量。

法师觉得有什么建议呢?

宽运法师:
以前了解的远远不够,

通过校长的分析,
70%是基因,
30%是可以改变的。

改变我们就从这里入手,怎么入手呢?

首先一个人建立正确的思维。

正确的思维,
首先人是有正能量。

刚才你说喜悦的人,怎么喜悦呢?

佛教说
“ 道当少欲,
多欲非道 ”,
喜悦的人首先欲望要少。

“ 道当闲静,
乐众非道 ”,
你需要一个闲静,
需要有个思维空间。

他说
“ 道当知足,
无厌非道 ”。

从每个人
“ 少欲 ”,
欲望少。

第二“ 闲静 ”,
不要让自己太过于忙碌。

第三是“ 知足 ”。
其实佛教还有
“ 道当定义 ”、
“ 道当自守 ”、
“ 道当专念 ”、
“ 道当精进 ”、
“ 道当智慧 ”,
其实这就是脑部运动。

定意、
定守、
专念,
其实一个“ 定意 ”,
我们为什么会散乱,
以后的效果就不一样?

定意,
它也是一种训练。

“ 定守 ”
就是你坚持一样的东西。

因为我们很多时候心猿意马,不容易控制。

“ 专念 ”
就是你做什么事情,
专一做一件事情。

这个专一不是说跟沟通没关系,

就是你自己专念,
这也是一种训练。

佛教说如果修道,
有这八个条件,

每个人现在自然而然就会
“ 身心自在 ”。

我认为如果将来整个
“ 认知障碍症 ”、
“ 退化症 ”,

也包括种种疾病,
都可以用这些方法。

因为你从少欲、闲静、知足、定意、定守、专念、精进、智慧,这个八个元素去训练,

我相信对脑退化症一定有帮助。

曾瀞漪小姐:
法师,因为我们知道人类的大脑是经过几十亿年的进化,慢慢产生像我们这样智慧的人类,

而在这个过程当中,
有人说其实我们现在人还是面对很多的动物性。

有时候动物性就是会伤害别人,也会伤害到自己。

于是有很多科学家,
会有越来越多精英分子开始发现,

佛教当中的禅修或者是冥想,

有助于帮助打开人类脑部的自我问题,更多的发现自我,

而发现自我的时候,
其实对于脑部的修复是有帮助的。

我不知道您对这方面的理解是怎么样的?

我们透过佛法,
包括念经、
修行等等,

是不是真的可以帮助我们的人?

不只是脑的健康而已,
有更多打开脑的智能这种功能在呢?

宽运法师:
对!佛教目的是通过修行,

因为佛教认为每一天都在生灭、生灭、生灭的过程。

佛教追求的东西是有生就有灭,

每天都在刹那都在生灭。

其实我们的脑子是在一个记忆里头,

佛教说“ 一刹那 ”有多少呢?

“ 三十二亿百千念,
念念成形,
形形成识 ”,

就是我们在刹那之间,
就是脑子不停在变化。

有多少呢?

有三十二亿百千念。

念念成形,
形形都成识,

因为我们一切都是
“ 唯心所现,
唯识所变 ”。

因为我们都是
“ 心想中生 ”,

怎么加强这个
“ 心想 ”。

佛教里有句偈语就这么说的,

他说我们人类的思维都是
“ 唯心所造 ”,
就是
“ 心想中生 ”。

“ 五蕴 ”
就是从我们的心里想来的,
而且诸法还是因缘所生。

所以我们如何把后天这个事实,

如果大家通过这种训练,

告诉你是通过可以训练、
通过思维,

因为思维里都是记忆,
在我们的八识田中。

像很多老人痴呆症,
他只能记得之前的事,
不能记得现在的事。

就可以通过这种训练。

因为增加我们的每一天训练,
看训练今天八的,
我们明天就会知道。

佛教当然讲,
因果是多生多世,
“ 欲知前世因,
今生受者是。
欲知来世果,
今生作者是。”

他不单讲的是当下,
还讲的是从前生到后世。

但是我一直认为
“ 活在当下 ”
是最好的,
要活在当下。

当下都是
“ 因从果生 ”、
“ 果从因生 ”
累积而来,
当下都是最好的。

当然我们当下最好,
也只是在推迟,
通过医疗推迟。

但是从根本上改变,
天主教找到你永生了,

佛教认为
“ 不生不灭 ”的这种境界里找到永恒。

你看有生就有灭,
都在刹那生灭的。

这个生灭里其实有记忆的,

只是脑退化症只找回以前的记忆。

你看我们
“ 眼观妙色 ”,

眼睛对颜色已经起了反应,种在八识田中。

我们“ 耳慕好音 ”,

耳朵对声音起的反应种在八识田中。

“ 鼻嗅好香 ”,
鼻子对味道、
香味已经种在八识田中。

“ 舌贪嗜味 ”、
“ 身贪细滑 ”,

我们整个记忆怎么让它去加深?

研究我们的脑退化,
让他怎么样记住?

让它推迟?

这就是一种训练,
也是一种思维的训练,

因为每一样都种在你八识田中了、
种在我们的神识里。

“ 唯心所现,
唯识所变 ”,

都是唯心的,
种在你的八识田里。

既然种在那里头,
我们把它拿什么取用,
挖掘我们的智慧。

宽运法师:
假如,
我们只是给一些药物推迟,

这属于
“ 被动医疗 ”。

我一直强调什么呢?

从自性开发,
找出一套方法。

通过这种价值观也好、
人生观也好、
内在提升也好,

八识田中的记忆里去找回来。

人最好是跟你的健康是同步的,很多人很健康。

但是我觉得如何的让它减缓,

让他从记忆里找回他原来的记忆。

怎么样让他这个记忆停留?

我觉得这是一个大课题。

中国正在进入“单身潮”?

据闽南网报道:
福建闽南网旗下账号
对话嘉宾

李银河(社会学家)

张皓宸(青年作家)

李建发(半月谈记者)

综合各地民政部门的数据,不难发现,近年来年轻群体中“光棍”的占比越来越高。高离婚率叠加低结婚率,让不少人担心:中国是否正在进入“单身潮”?

在单身群体中,一部分人依然在寻觅伴侣,一部分人在不婚与结婚之间摇摆不定,还有一些人则是坚定的不婚主义者。其中,选择主动单身的年轻人越来越多。单身潮争论的背后,乡土中国的传统婚恋观念与现代社会的婚恋理念,正激烈地碰撞、交织。

1

单身成浪,离婚成潮

李建发:根据最近的人口普查结果,我国总人口性别比是105.07(以女性为100,男性对女性的比例)。对此,一位女性网友发了一个帖子称,“既然男性人口略多于女性,那我为什么还是单身?”有人调侃,这位网友是被动单身。在当下大量的单身人群中,的确有很多人是主动选择单身的。

李银河:现在应该说面临一个单身潮。不光是中国,全世界都面临这个问题。单身潮最早是从北欧出现的,其独居人数很快就超过了人口的半数。西欧、北美乃至日本,都出现了这种趋势。日本还属于东方文化,看重家庭,看重婚姻。我国也会不可避免地受到全球潮流的影响。

相比起来,中国人还算是爱结婚的。单身人口现在是2亿多人,你算算,占比不到20%。但从趋势上来看,确实有这么一个潮流——很多年轻人选择单身。

在传统社会,单身是不大可能的。因为好多女人是不工作的,男主外女主内。现在不一样了,女性参加社会生产劳动以后,在劳动力市场占到百分之四五十,她有自己独立的收入,就有了单身的可能性。等于说,比传统社会多了一个选择,在传统社会她没得选。

张皓宸:如果说单身分为主动和被动,那我觉得自己,包括身边很多朋友,是主动选择单身的。首先可能是因为眼界的问题。我们这一拨从家乡来北漂、沪漂的人,在大城市见到的东西跟以往很不一样,完全是刷新三观的,我们每天都在见识世界的变化。知识的架构不断更新,已经冲破了“到什么年纪就该做什么事”的观念限制。其次是因为各种爱好。现在生活太丰富了,每天可以有360件让你爱上的事情,感觉好像生活已经容不下一个固定的时间去谈恋爱,或者去交友了。

对于被动单身者而言,他们心里渴望恋爱,但可能从小缺乏恋爱教育,缺乏恋爱的情商和智商。比如,我们从小被教育不能早恋,但大学毕业后父母就开始催找对象,到了一定年龄还要被催婚。这两者是拧巴的。当我们还不懂什么是真正的爱情,就被赶鸭子上架结婚。

一方面,在信息时代,我们不像以前经常出去社交,躲在一个App后面就能交友,但社交圈就可能特别固定,大家都在自己的圈子里面玩,也遇不到新人让你产生感情。加之内卷,很多人工作压力挺大,回到家就更不想社交了。另一方面,大家都想遇见“最好”的另一半,宁缺毋滥。各种现实矛盾叠加之下,很多人被动单身,只能最后安慰自己“爱情都是靠缘分的”。

李银河:从社会学统计来看,在20世纪末我们做家庭调查的时候,单身户也就2%多一点,再后来就12%了。国家统计局发布的调查数据显示,2018年我国一人户占比超过16%。独居比例确实有一个上升的趋势。整个独居人口里,主要就是没有结婚的,也包括丧偶没有再婚的。

李建发:除了不结婚的年轻人之外,那些走进婚姻殿堂的后浪,与前浪相比,对待婚姻的态度也不一样。

李银河:离婚率特别高。离婚率我们有两种统计方法,一种是离婚的人口在全人口里所占的比例,一般是千分之几;还有一个叫离结率,就是当年的离婚数除以当年的结婚数。近两年,离结率曾一度高达近44%——也就是说,有100对结婚就有44对离婚。一些大城市都超过50%了,已经很高,真的快直追美国了。

2

一条52赫兹的鲸

李建发:对婚姻的看法,实际上是人生观中很重要的一部分。现代年轻人的婚恋观可以说仍处在新旧两种观念的争锋、融合之中,许多年轻人的纠结正在此处,既无法完全剥离传统影响,又不想辜负“爱与自由”。

张皓宸:在我看来,爷爷奶奶辈不存在所谓婚恋观,他们就是互相陪伴和扶持。爷爷在田里种地的时候,奶奶去给他倒了杯水,两个人就互相感动了,于是决定结婚。到父母那一辈,往往是先婚后爱,没有太多自由恋爱的机会。我们这一辈,包括80后、90后甚至00后,突然有了自我,结婚这件事就变得好像可以受自己掌控了。我曾在书里写过这样一句话,“这一路,我不是没你不行,而是有你更好”。婚恋对于当下年轻人来讲,是一个锦上添花的事情,而不是必须该去做的事情。

有个故事说有一条52赫兹的鲸叫爱丽丝,它发出来的声音波长和其他鲸不一样,是别的鲸听不见的,所以它很孤独……很多年轻人喜欢这样的故事,因为他们觉得自己就像一头与众不同的鲸,在发出一个别人听不到的波段。他们在等待着,有一天能遇见一个跟自己频率相仿、能听懂自己52赫兹的人。

李银河:如果我们把时间段拉长一点,来看中国人婚恋观的变化,就会发现从传统社会到现代社会,爱情在婚姻中、在结婚原因中的重要性发生了巨变。

在传统婚姻中,“父母之命,媒妁之言”,就是两个人一块儿过日子。进入现代社会,感情因素在中国人的婚姻里越来越重要了。过去感情很不重要,反而能一辈子将就过下去。如今感情变化了、没感情了,那就只能离了。

3

从乡土中国到现代社会

李建发:前些年,对于丁克家庭晚年养老问题的讨论,时常见诸报端。如今选择单身的年轻人似乎也面临同样的质疑——单身一时爽,老了怎么办?

李银河:这涉及养老方式的社会变迁。过去完全是乡土社会,老人没有退休金,也没有医疗保险,家庭养老是最基本的养老方式。过去国人为什么都拼命生儿子?大多是为了养儿防老。如今年轻人可以去婚育化,最主要的原因就是通过养老保险、退休金、医疗保险等,你不需要靠孩子来养老了。

我国法律规定子女要赡养老人,西方国家子女没有赡养老人的义务。费孝通专门讲过这个事,他说我国是反哺模式,养孩子是一种恩情,等到孩子长大了就要反哺老人;西方是接力模式,就是生养孩子,孩子长大了就走了,养老推向社会。这是一个特别大的区别,也是乡土社会和工业社会的区别。很多人选择单身,从侧面说明这部分人已经进入现代社会的生活环境,能够做的就是自己好好攒钱,攒够将来去养老院的钱。

张皓宸:现代年轻人排解孤单的方式有1万种,因为孤单几乎伴随我们整个成长历程。所以,年轻人有3件最重要的事:一是培养兴趣,要在生活中设法培养各种各样有意思的兴趣爱好来充实自己的精神世界;二是积极打拼事业,将来能住更好的养老院;三是交朋友,大概率老了还能陪在身边的,是年轻时认识的这些伙伴。

李建发:很多从农村出来上大学并留在大城市工作的年轻人,如果选择不结婚,就会面临一个道德困境。这种情况怎么办?

李银河:我国现在还真是这样,农村基本上还是传统家庭观念。一些人虽然已经生活在现代社会里,但一回到家乡的父母身边,父母还是会按老逻辑逼婚。其实,已经在城市安身立命的人,不必过于看重和服从父母的期望。冷静下来理性考虑自己的现实生活,攒多少钱、什么时候买房、结还是不结、生还是不生……这些都该自己决定。

我觉得未来会有一个大趋势,等城市化的任务完成了,中国基本上就从传统社会、乡土社会里走出来,一部分婚姻家庭问题就迎刃而解了。

来源:半月谈
老金:分析原因,找李银河还可以;对症下药,找李银河只能帮倒忙!主要是家庭观念淡薄,个人享乐至上,没有家族传承概念,没有责任担当,只顾眼前乐,不顾老咋养造成的,相关激励措施之外,老金认为主流媒体价值观舆论引导很重要!!!
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