健身吃的那种速食鸡胸肉
我真的超爱吃[笑cry]但是我朋友都说难吃
我真的有时候可以吃三四个整鸡胸！
所以我刚刚本来想买又制止住了怕多吃！
最近每天早晨都是全麦面包（不是蛋糕店那种）加鸡蛋和鸡肉肠 因为麦的含量很大，必须要喝牛奶才能顺下去 目前来说我觉得还挺好吃的
别人就不一定了[笑cry]加油呀 这次一定要美的健康！绝对不乱减肥了#一鸣的塑形记录#
我真的超爱吃[笑cry]但是我朋友都说难吃
我真的有时候可以吃三四个整鸡胸！
所以我刚刚本来想买又制止住了怕多吃！
最近每天早晨都是全麦面包（不是蛋糕店那种）加鸡蛋和鸡肉肠 因为麦的含量很大，必须要喝牛奶才能顺下去 目前来说我觉得还挺好吃的
别人就不一定了[笑cry]加油呀 这次一定要美的健康！绝对不乱减肥了#一鸣的塑形记录#
#春蕾计划承认诈捐#其实大家捐出自己的零花钱、奶茶钱的时候其实也没有认为自己有多伟大，也不是要道德绑架什么。有时候公益就来源于小小的善念，比如我自己，我很爱吃鸡蛋，觉得鸡蛋有营养又美味，荷包蛋、鸡蛋灌饼、蛋包饭多好吃啊。然后看到这个公益项目我就会有所触动，希望这些在山区的贫困孩子也像我一样，能吃到香喷喷热乎乎的鸡蛋而已，就这么简单。如果捐的钱其实是被拿去给村长家的胖墩儿买肉吃了，我也会觉得难过啊，专款专用、公开透明就是众筹公益必须遵守的规则。
2019.12.17
今天好想吃干酪，所以晚饭就烤了两片全麦抹着干酪
还尝试了“鸡蛋牛奶酒酿”（p5）忘了从哪个博主那里看来的，当时觉得简单又好吃就随手截图了，真的还不错哦，以后应该会经常做了
刚刚教练又问我“今天来锻炼吗”哈哈哈哈哈天一冷就真的不想出门了，想洗个澡赶紧躺床上。不过我还是有坚持做一些拉伸和小小的塑形动作的啦～
#好好吃饭[超话]##早餐[超话]#
今天好想吃干酪，所以晚饭就烤了两片全麦抹着干酪
还尝试了“鸡蛋牛奶酒酿”（p5）忘了从哪个博主那里看来的，当时觉得简单又好吃就随手截图了，真的还不错哦，以后应该会经常做了
刚刚教练又问我“今天来锻炼吗”哈哈哈哈哈天一冷就真的不想出门了，想洗个澡赶紧躺床上。不过我还是有坚持做一些拉伸和小小的塑形动作的啦～
#好好吃饭[超话]##早餐[超话]#
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