新东方转型直播带货了，最近的一点点感悟：所有发光的人都自带闪光点，他们知道自己想要什么，并永不放弃！
年轻人要用时间来丰富自己[心]
当你努力的时候，所有你想看的世界和想遇到的人，都在一点一点向你靠近～～～
失败了不要紧，打磨打磨，继续走，人嘛，还是要有点执念才可以！[耶]一点点就够，不多不少～

分手初期，你要先接受分手的事实并且尊重他的决定，#挽回前男友男朋友前任# 承认自己在感情中存在的问题，向对方道歉。如果存在误会，那么也要把误会解释清楚。如果此时的他不接受，那我们就不需要一直道歉了，否则会给对方形成你死缠烂打、低姿态、低价值的形象，不利于挽回。

接下来你要做的就是和对方断联，为你们之间的矛盾找一个搁置点，断联之后你可以把你们交往时的状态梳理一遍，针对你们之间存在的问题作出改变和提升。然后可以利用社交网络来增强并放大你的吸引力，通过朋友圈建设吸引对方的好奇心。

想要挽回，你一定需要让对方看到你的改变，那么一定会有人疑问：“我都被拉黑删除了，朋友圈做给谁看呢？”其实不管拉黑删除与否，做朋友圈的过程其实就是在自我提升，比如你每天坚持健身打卡晒朋友圈，你的身材越来越好，你的精神状态越来越好，那么最终的受益人还是你自己，对方并没有得到你的任何好处。

所以很多人其实转变不了思路，总是抱着为别人改变的目的去做朋友圈，不仅心累并且心理不平衡，会一直抱怨：“我都这么努力的为你改变了，你还不理我？凭什么？我太难了”。所以当你抱着为自己改变的目的，会发现轻松很多。

除此以外，就算被删除拉黑，你和前任之间的共同好友可能也会看到你的改变，那么如果关系还不错，说不定帮你美言几句也会为你加分。再退一万步来说，既然是为了挽回，总要有重新加回微信这一步，到时候加回来对方还是会看到你的朋友圈。

那么朋友圈如何建设呢？大方向是“正能量”，频率尽量和自己平时的频率一致，内容和配文要求“少而精致”。可以适当的投其所好，但不能过多，过多会让自己表现的像是低姿态的迎合对方。

今日晨读｜
人生的三把钥匙：自省、自律、自爱

第一把钥匙：自省

朱熹说：日省其身，有则改之，无则加勉。
自省之路，就是一个不断认清自己和完善自己的过程。

善于自省、勇于自省，才能拨开层层迷雾，看见最真实的自我。那些反思后的领悟，让你知敬畏、得警醒、明方向，到最后都会变成你为自己铺的路。

拉开人与人之间的差距的，是自省。一个不懂得自省的人，只会从生活的这个坑掉到另一个，一生都在原地踏步。而层次越高的人，越是遇事向内求，凡事从自己身上找原因，一天比一天进步。

当你坚持时时自省，就一定会不断提升自己、超越自己，将人生变得美好而辽阔。

第二把钥匙：自律

杨绛曾写道：不同程度的放纵，必积下不同程度的顽劣；不同程度的锻炼，必取得不同程度的成绩。

你是用自律投资自己，还是用放纵透支自己，你过的将是截然不同的人生，也有着天差地别的结局。世界是公平的，你付出多少努力，你流过多少汗水，就会得到多少收获。

《荀子》有言：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。日复一日的坚持，年复一年的努力，换来的是一天比一天、一年比一年亮眼的成就。

天道酬勤，你有多自律，就有多出众。真正能够站在山顶往下看的人，永远是那些心无旁骛，一直笃定前行的人。

第三把钥匙：自爱

一个人最高级的活法，是好好爱自己，再去爱别人。复旦大学的陈果老师一度走红网络，她优雅智慧，活得异常通透。她一直在强调，我们要爱自己，爱自己的灵魂，爱自己的皮囊。

40岁的陈果，讲课投入忘我，思维敏捷，妆容精致，衣着得体，一举手一投足洋溢着深深的自信。

她的美，在于灵魂与思想，更在于自爱，从不吝于自信洒脱地去表达自己，把每一天都过得热气腾腾。

你只有学会了自爱，才有资格被爱；
你只有守住了自己，才等得到花开。
余生，给自己最好的礼物就是：始终自爱，活出精彩。

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