［不是所有的保溫杯都適合泡枸杞，更不是是個人都適合吃阿膠、人參……更加不適合天天吃，常常吃！］[哼]

需要强调的是：中醫中藥再好，也有很多禁忌，也不可盲目使用，不可过量。千万别过分追求保健功效而掉进商家的营销陷阱。养生保健从来都不是簡單的事情，不能一蹴而就，更不要急于求成哦[鼓掌]

枸杞——•脾虚便溏，正感冒发烧、有炎症、腹泻、性情急躁或摄取营养过多面泛红光者不易食•普通人日食不宜过20g，热性体质更需减量。

提起华为心里很难受，像一块巨石堵在胸口，喘不过气也说不出话来。我想华为对国人来说，已经远远超过了手机的本身。对于华为，你可以选择，可以不爱，这都是你的自由，但请不要在它蒙难时谩骂指责。

提笔泪下，作为一个普通人，我的能力有限，愿尽微薄之力报效祖国，此生不悔入华夏。你看，就算是日食，也阻挡不住四周的光芒，华夏之光，必将光芒万丈！至暗之后，必将迎来曙光！没有谁，也不会有谁可以阻挡中国的崛起，华为加油，中国加油！#华为发布会#

【看看你处的地方可以看到日全食吗？】今天（6月21日）有点特别，是父亲节，又是夏至日，天空还上演“日环食”天文景象。

本次日环食，月球的影子首先从非洲开始登陆地球表面，并先后穿过阿拉伯半岛、巴基斯坦、印度等国之后进入我国。进入我国的时间大约是北京时间下午13点左右，最后从太平洋海域离开地球表面。

日食的成因并不算太复杂，简单来讲是地球、月球和太阳三者玩的“影子游戏”。本文后面部分有详细介绍。我们先来看一下有关本次日食观测的攻略和注意事项。以下章节共七部分。

一、本次日环食我国哪些地区可见？

我国境内可以观测到日环食的有西藏、四川、重庆、贵州、湖南、江西、福建、台湾等地的部分地区。每个地区看到的时间各不相同，自西向东依次延后。当然，前提是要有一个好天气。

本次环食带非常狭窄，宽度仅20公里左右，也就是说只有在这宽度20公里地区的人才能看到日环食。

环食带之外的人们也不要灰心，日偏食也是非常好看的。例如，本次北京地区也最大能看到59%的太阳表面被遮挡。离环食带越近，看到的偏食程度越大。上海则能看到最大77%的太阳表面被遮挡。

二、本次日环食有什么特点？

这次“日环食”又被称为“金环日食”，非常罕见。为什么叫金环日食呢？

因为当日环食发生时，整个太阳的发光面将有99%以上的面积被月球遮挡住，只剩下一圈非常明亮的金边。

三、有哪些适合普通人观察日食的极简方法？

1、日食眼镜：日食眼镜采用专业的减光片或减光膜制成。理想的太阳减光片最大透射率仅为十万分之三，同时能效过滤紫外线和红外线。价格在10元左右，很便宜。

2、电焊护目镜：如果你身边恰好有电焊目镜，可以随时拿起来观察太阳。

3、小孔成像：这个方法可操作性最强，随手在硬纸板上钻几个小孔就可欣赏日食了。

如果你手上恰好有望远镜，绝对不要直接用来观察太阳，绝对不要！因为望远镜有很强的聚光能力，会对眼睛产生严重伤害。正确的方法是要在镜头前加装太阳滤光片，常用的一种叫巴德膜。具体可咨询身边的摄影爱好者。

如果用望远镜直接看太阳会有什么严重后果呢？有国外网友用买来的猪眼做过一个试验。结果猪眼很快就烧了一个洞。