整个上半年过的最糟糕的一天。
上午花了美美的妆出门差点晒没了，职测也没写完；下午给守着守拙，生了两宝。

我妈说小小狗生了不管是不是死了都丢掉，我这么懒在家菜都不做啥也不是，养个女儿不如别人的贴心……

不想养就别生，不想生可以不结婚，当初怀了还没生就送回去，看不惯我当初别叫我辞职回来……所以还有什么破事儿呢

不如丢了算了，我说狗，我说我。

记得微博里一位非常有气质的小姐姐 说过：不想讲究的时候，将就，也是一种舒服！本人做为府上唯一一位高级伴读小书童，别人的周末恰恰是我最为忙碌的时候，这大热天的晚上回来，想喝一杯降降温，实在也懒得弄啥下酒菜，韭菜炒个鸡蛋，爆个花生米，仓库里再扒拉几瓶啤酒……家常的口感跟小懒散的心情，再加上不同精酿带给你的味觉体验，真tm是绝配!

今日早上起来有点懒，不想运动那二十分钟。但被村上那句“今天不想跑，所以才去跑”打败，还是摊开垫子做足二十分钟全身运动。最喜欢做的还是平板支撑、平板登山、平板摸肩。

郭红老师说：“爱情可以来得毫无理由，胖不会”！哈哈，绝对真理。

前几日我被一个几年未见（上次见是疫情前的2019年）的顾客夸赞了一下下，她说我瘦了，看上去比以前增了精神气。

回想起来我也正是2020年春疫情期间开始注重运动及合理饮食。后来虽然在运动与饮食上有过松懈，但总的来讲还是能做到及时警醒适当调整。

人生中太多事情我们无法控制，可是运动与饮食确实属于自己可控范围之内的事件，且坚持就可见成效。那何乐不为呢？