【名人名言】能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去，有另外一种动物，也到了金字塔顶端，那就是蜗牛。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺的爬上去，一定会掉下来，再爬，掉下来，再爬。但是，蜗牛只要爬上了金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。所以生命的起点由不得自己选择，但是生命的终点是自己决定。——俞敏洪新年寄语《平凡的日子与伟大的人生》
终于完成首个十公里打卡。✅
最近想换个关注点跑步。
以前在意配速 今天开始一直在压心率。
慢一点没关系 只要心率不超过150就行。
爬坡慢得像蜗牛一样了 但心率还是接近要爆的程度。
希望慢慢积累跑量 慢慢控制心率 越来越轻松吧。
被南南分享的像棉花糖一样的☁️。
脑子里一瞬间冒出来的这句诗。
行到水穷处 坐看云起时。
給今天明天后天大后天以及未来的自己。
晚安 我的江湖。
晚安 小尾巴。
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以前在意配速 今天开始一直在压心率。
慢一点没关系 只要心率不超过150就行。
爬坡慢得像蜗牛一样了 但心率还是接近要爆的程度。
希望慢慢积累跑量 慢慢控制心率 越来越轻松吧。
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脑子里一瞬间冒出来的这句诗。
行到水穷处 坐看云起时。
給今天明天后天大后天以及未来的自己。
晚安 我的江湖。
晚安 小尾巴。
#励志# [微风][心][太阳]能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去，有另外一种动物，也到了金字塔顶端，那就是蜗牛。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺的爬上去，一定会掉下来，再爬，掉下来，再爬。但是，蜗牛只要爬上了金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。所以生命的起点由不得自己选择，但是生命的终点是自己决定。
——俞敏洪《平凡的日子与伟大的人生》
——俞敏洪《平凡的日子与伟大的人生》
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