中国人住房是很在乎朝向的，朝向不光涉及到光线，更多的是涉及到阳光和冷热。
我家东部小窝是南北向，两间卧室都是带阳台南向，一间全封闭阳台，一间玻璃阳台，我更喜欢玻璃阳台，满屋明晃晃的阳光格外灿烂。
今天收到两个网购件，一是带不干胶可以遮挡蚊蝇飞虫的小纱网，贴在窗愣子出水孔就OK了，不然家里常常不知从哪就出没一直苍蝇或者蚊子了。再就是买了一个心仪好久的空气炸锅。因为有微波炉和烤箱，犹豫好久，要不要再增添一个功能差不多的空气炸锅？最后还是架不住诱惑，下单买了。随手烤了仨土豆片，调到烤红薯，30分钟自动断电，烤出来火候正合适，虽然烤箱也具备这个功能，但空气炸锅更容易清理卫生。
一天足不出户，除了画画，洗了一洗衣机衣服，擦了地，零零碎碎也没闲着。
一天时间又匆匆过去了。年轻时还树立好多个人生目标，貌似有个追求，就比没有目标追求的人活的高大上而且有意义，结果，患得患失还伴随着遗憾和痛苦，现在啥目标也没有，庸庸碌碌一天又一天，却少了好多烦恼。其实生活有没有意义，取决于你热不热爱生活，你热爱，就有意义，你不热爱，就没有意义。当你热爱时，看着一只小猫冲着你喵喵两声，心都会融化，莫名的柔软，看着满天的晚霞，你都会充满着欣喜和感恩。所以呀，我就适合做个庸庸碌碌的人。

#KTH生活# 今夕无夜：仲夏太阳永不落

“如果一个人被装进了麻袋里，外面的人小心翼翼地打开它，露出一道缝让阳光照进去，里面的人就会开始发疯，他们把雪清理开，昂起自己苍白的冬日的脸朝向天空。如果你在地球上任何一个地方看见这样一个如饥似渴地凝视着太阳的人，不用问，准是瑞典人。”——莉娜·拉森（Lena Larsson）

明天是北欧传统节日仲夏节。冬季多漫长夏天就有多美好，瑞典是北欧最热衷于庆祝仲夏节的国家也是保留传统庆典特色最彻底的国家。为了彻底享受珍贵的阳光，这天也被规定为法定节假日，人们通常与亲朋好友在远离城市的避暑别墅中共庆夏至。无论是聚会狂欢还是放松充电，你都能找到适合自己的选择。

作为一年365天中白昼最长的一天，仲夏节这天几乎没有黑夜。由于难以判断夜晚何时结束，party通常将持续到凌晨。瑞典人们蛰伏了一整个漫长冬季的能量，在这一天全面爆发！来一顿仲夏节大餐，制作仲夏花环，围着五月柱跳舞…你打算在仲夏节做点什么呢？

祝大家仲夏节快乐！Glad Midsommar!

Credits: Carolina Romare/imagebank.sweden.se

#邱天道泥灸[超话]# 晒背温阳•四季皆宜

晒背能提高人体免疫力，对骨质疏松、高血脂、高胆固醇血症、风湿病等均有良好的效果。

大家在公园锻炼时可特意将后背朝向阳光即可。时间长短自己掌握，以舒适为宜。此外，人的后腰部位有两大穴位，分别是命门和肾枢(分别在腰背的正中部位)。如果方便，可将衣服撩起来，让阳光晒一下这两个穴位，可以补充肾气。或者在晒太阳的时候，可配合将双手搓热后摩擦该部位。#中医养生##宋丹丹点赞##泥灸# https://t.cn/RI7nYAL