今天开始在小号打卡自己减肥的每日食谱
昨日:
早餐 :卡布奇诺一大杯+ 火腿三明治
午餐:全麦面包两片+ 草莓蓝莓水煮西兰花
晚饭:两片全麦面包
今天:(昨晚没睡好 今天没能早起去图书馆 在家自己搞了点吃的 忘记拍照[嘻嘻])
早餐:一个水煮蛋+全麦面包两片+一根香蕉
午餐:海鲜粥+一盒奶茶+一个红薯
晚饭:(因为这会才下午两点 所以 晚餐打算吃
水煮西兰花+蔬菜沙拉
昨日:
早餐 :卡布奇诺一大杯+ 火腿三明治
午餐:全麦面包两片+ 草莓蓝莓水煮西兰花
晚饭:两片全麦面包
今天:(昨晚没睡好 今天没能早起去图书馆 在家自己搞了点吃的 忘记拍照[嘻嘻])
早餐:一个水煮蛋+全麦面包两片+一根香蕉
午餐:海鲜粥+一盒奶茶+一个红薯
晚饭:(因为这会才下午两点 所以 晚餐打算吃
水煮西兰花+蔬菜沙拉
记录一下前段时间某天[并不简单],好不容易化了次妆不拍照太对不起自己了,所以下班回去后拉着我峰哥陪我自拍。每次和我峰哥拍照都会说为啥你的脸这么小快往前去[二哈],没肉的脸拍照真的显脸小,肉脸真的太悲伤了,每次拍完照就会吐槽抱怨一番然后决心说要减肥瘦脸,,,一胖就胖脸真的太伤不起[泪],结果那天拍完后我拿着手机翻看着照片吐槽他脸比我小并且喋喋不休说无论如何一定要把脸瘦下去的时候,我峰哥就突然不经意地说瘦啥瘦,现在这脸圆圆的我可喜欢了[挖鼻][摊手][兔子][害羞],……好吧,那一瞬间包括后来的日子里想起来当时的那句话内心都……是心动啊~[doge][笑而不语]
平安夜的礼物 因为男朋友工作需要 所以觉得时刻充满危险 所以选择平安御守符 自己一针一线做的平安御守符 别人出来都是拍照 喝东西 我是从包里拿出一个刺绣的 俗话说刺绣不扎一针都感觉没绣过 已经小心翼翼地还是被刺到了 绣法也是千奇百怪 可以买现成的但是还是选择自己绣了 第一次做手工 做的丑不垃圾 还好男朋友不嫌弃 穿着旗袍绣可能更有feel吧#世上本无圣诞老人 所有的礼物和惊喜都来自爱你的人
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