『功』
不懈不怠，日积月累的修行

『戒』
不因本领而骄傲，自律自强，不在拳馆之外的地方随意动用拳脚和招数

『义』
除恶扬善之事要果断去做，在能力允许的范围内保护好自己和帮助需要帮助的人

『胆』
临危不乱，处变不惊，时刻保持冷静并作出准确的判断

心澄至澈，似静水无波；专诚己心，不闻雷霆之惊 https://t.cn/RI7nYAL

四川日报|渠县：“强富美高”展露新颜，达州南翼振翅腾飞

渠江绵亘蜿蜒，依城而过，坐落于达州市西南的渠县钟灵毓秀。
这是一片红色的热土。渠县是川陕革命根据地诞生地之一，先后有2100多人参加红军，徐向前、李先念、许世友、陈锡联、陈再道等老一辈无产阶级革命家都曾在这里战斗和生活。
这是奋斗者的乐园。渠县先后拿下了全国粮食生产先进县、国家农产品质量安全县，全省首批扩权强县试点县、工业强县示范县、农民增收工作先进县等一大批国省荣誉，六度荣膺中国西部百强县，连续三年荣获全省县域经济发展先进县。
站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点，迈步新征程，渠县不曾懈怠，坚定构“三地”兴“三城”建“强县”目标定位，踔厉奋发，奋力推进“强富美高”社会主义现代化渠县建设，誓要当好达州打造“成渝地区双城经济圈北翼振兴战略支点”的桥头堡，加快建设川东渝北县域经济发展“增长极”。
□杨东 赵辉（图片由渠县县委宣传部提供）

昼夜兼程 绘就宕渠大地壮美画卷
渠县是革命老区。一代代英雄的宕渠儿女传承红色基因，一腔热血投革命、一心一意谋发展、一往无前闯新路，笃行不怠，绘就了今日宕渠大地的壮美画卷。
综合实力，扎实提升。2021年，渠县在西部百强县排名中晋位至44名；粮食产量实现“十五连增”，成功入选“四川省乡村振兴成效显著县”；“一首两重”千亿产业集群规模初具，渠县成功创建“国家外贸转型升级基地”；宕渠新区建设如火如荼，渠县通过省级文明城市复核验收；做响“阙里賨都·忘忧渠县”文旅品牌，全县2021年实现旅游收入超42亿元；基础设施建设强力推进，“公铁水空”立体交通格局加速形成。
产业动能，加快转化。渠县坚定用好“改革、开放、创新”新三驾马车，加速新旧动能转换。三级社会治理中心成立，最多“跑一次”“跑一地”深度融合；做实两项改革“后半篇”文章，勾画“一核六区八支点”片区发展新格局，县域经济地理版图实现重塑；对外开放成效明显，全县推行国企跟投、商（协）会、链主带动等新型招商“组合模式”。
民生实事，持续升温。渠县实施“幸福美好工程三年行动”，办好人大票决的年度“10件民生实事”；渠县持续加大财政民生投入，民生保障支出占公共财政支出70%以上；空气优良天数达到92.6%；渠江渠县段出境断面水质连续4年达标率100%；成功创建为省级生态园林县城。
“项目落地多、企业投产多、客商到访多、特色亮点多、国省荣誉多、群众点赞多。”高质量夺取“十四五”发展“开门红”，渠县正强势开启建设“强富美高”社会主义现代化渠县新征程。破局谋势 奋力开创现代化渠县建设新局面
当今世界，百年未有之大变局深刻演进，危与机深刻交织。面对激烈的区域竞争，如何破局谋势？
渠县深知，融入大局则机遇无限。《成渝地区双城经济圈建设规划纲要》将渠县纳入规划范围，在“成渝西武”四个新一线城市辐射带动下，渠县的发展空间将更加广阔。同时，密集覆盖的政策机遇，也为渠县深化区域合作、改写“经济版图”创造了条件。
渠县深知，拥抱发展热潮则潜力无限。近年来，一大批央企国企、“三类500强”抢滩登陆，为渠县积蓄了高质量发展动能，为进位西部一流、冲刺全国百强打下了坚实基础。
破局成势、走在前列。渠县明确提出，全县上下必须立足新发展阶段、贯彻新发展理念、融入新发展格局，突出共同富裕这个新的时代课题，奋力开创“强富美高”现代化渠县建设新局面。
聚焦今年，渠县将力争地区生产总值实现8%以上的增长，总量突破400亿元，迈上新台阶、跨入新能级。同时，全县居民消费价格涨幅控制在3%左右，常住人口城镇化率44%以上，城镇调查失业率控制在5.5%以内，力争再获“四川县域经济发展先进县”，争创“四川省乡村振兴先进县”“天府旅游名县”“生态文明建设示范县”，全面完成省市下达的目标任务，主要经济指标继续保持在全市第一方阵。

乘势而上 开启更为壮阔的发展新征程
围绕目标的达成，渠县给出了配套的实操“作业图”，明确提出全县上下要把精力集中到实施创新驱动绿色转型、主导产业集群发展、乡村振兴破局、改革开放提质、幸福美好工程攻坚、基层治理引领示范等“六大行动”上来。
工业是关键。渠县将坚定不移实施“产业兴县”“制造业强县”战略，开展“一首两重”主导产业补链工程，举全县之力攻克产业链“瓶颈”“短板”，打通轻纺服饰印染、水洗环节，力争轻纺服饰产业全年实现产值70亿元以上，智能装备制造产业实现产值130亿元以上，农产品加工产业实现产值140亿元以上。
农业是基础。渠县将深入实施乡村振兴战略，推动现代农业提档升级。今年，渠县将力争粮食播面达180万亩，总产67万吨以上，实现“十六连增”。继续抓好“猪十条”落地落实，力争生猪出栏105万头以上。同时，渠县还将加快推进24个现代农业园区建设，以高等级农业园区为载体推动现代农业高质量发展。
市场见活力。渠县将重点培育现代服务业新业态，持续推动“2+N”现代服务业发展。加快现代物流发展，依托蜀道集团·广润智慧物流港建成分拨基地、区域性冷链物流中心，新增镇级村级服务站，实现县乡村三级物流体系全覆盖。升级传统服务业，加快推进一品天下等服务业重大项目建设，全面提档升级賨人里等重点商圈、商业步行街，规划打造“火锅一条街”和“特色餐饮一条街”。
乘势而上，更为壮阔的征程已经开启。渠县干在实处，上下一心，加快建设“强富美高”社会主义现代化渠县，为助力达州打造“成渝地区双城经济圈北翼振兴战略支点”不懈奋斗。

#羽生结弦##羽生结弦[超话]##yuzuru hanyu#近来颓废之极，初心摇曳，都不好意思说喜欢羽生结弦了。
晚安，明天早起，做那个遭受倒彩、罚站、毛巾、不公却从未辩解只有努力的人的跟屁虫。做那个说要付出3倍努力的选手的跟屁虫。做那个直面连帽却从未躺平的人的跟屁虫。
知道最重要的是什么，然后一路前行，不懈不怠。