#护肤# 是不是有很多人都抱着一种念头：我又不出门又不化妆，脸又不脏，每天用清水糊糊脸就得了。小惜告诉大家，必须打消掉这种念头！我们虽然不出门，但是常开窗通风，空气中的脏东西也会停留在你脸上的，毛孔也会时时分泌污垢，所以不能只用清水洗洗脸就算了，要用洁面乳洗脸噢~这个时候可以选择一支温和的洁面乳来洁面，小惜诚心推荐云惜的橙花氨基酸洁面乳。
这款洁面乳采用了双重氨基酸的配方，能够非常温和地洗去脸上的污垢，特别适合敏感肌使用。它虽然温和亲肤，但是用完之后能感觉到肌肤特别干净清爽，不油腻的同时也不觉得干燥紧绷，反而是嫩嫩的，滑滑的，特别想多摸摸自己的脸蛋~这是因为它里面含有乳酸菌发酵物和抗氧茶多酚，每次洗脸，都是在滋养自己的肌肤，让你连洗脸，都是在护肤！
云惜是一个注重天然和安全的品牌。因此这款橙花氨基酸洁面乳也不添加任何有害皮肤的化工成分，不添加防腐剂，不添加香精，不添加矿物油，绝不给你的肌肤添加其他的负担，孕妇和备孕的小仙女们也可以安心使用噢~
想要亲肤温和不刺激的洁面乳的小仙女们赶紧get起来吧！

念头有两种，一种念头像访客或像风一样吹过，这种念头是没问题的。

但另一种，是你开始想、动念的那个念头，这在三摩地（止禅的定）里是不可以的。

很多人认为所谓的「无念」，就是连「像访客般的念头」也不被允许，其实，是没有关系的。你只要在念头冒出来时，不理它；过一会儿，另一个念头再冒出来，你又不理它。你不理它，就是不离开你当下专注的对象，这样就可以了。
　
——措尼仁波切

其实女性不管在什么时候
都该持有一种念头：
保持自我（这个“自我”代表经济自由，精神自由），在绝对理智的前提下经营爱情和婚姻。
换个角度，我们为什么一定要图男人的房子，我自己有房子的话，我择偶的要求该更上一阶梯，这个时候你不受物质因素制约，选择上也更有“余地”。我用“余地”这个修饰语既想表达女性的自主性，也想表达进退都可，不受限制。 https://t.cn/RJyjtcN