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心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。

恩师上人教言：在生活中，只要我们超越狭隘之心，主动帮助他人，为世界散播美丽，善意地看待所有人和事，快乐、幸福和丰收就会时时与我们相伴。不吝于付出，既是一种道德与精神力量的感召，也是一种处世智慧和快乐之道。

【原文】
处事须留余地，责善切戒尽言。
[译文]
处理事情，应当留有充分余地；劝勉从善，务必防止把话说绝。

生活从未变得轻松，是你在一点一点变成强大了。

路是自己选的，没有输赢。只有值不值得，任何经历过的事情，不是得到就是学到。

愿你今天好心情
生活工作都舒心
​——早安吉祥如意！

【禅语说】突破自我对生活的固执，每个人都需要活出新的人生感知，用一份从容的心地，笑看这风来云去，走在这匆匆流年，没有谁能够躲避烦恼的暗伤，在哪里宽恕，就在哪里安稳，在哪里淡然，就在哪里放下，治愈烦恼，而不是隐藏烦恼，因为所有的人生故事都迥然不同，所以更不要输在自己的固执和矫情里。

承担重任首先需要自信。

自信与自靠是坚强的柱石。 https://t.cn/R2Wxlzs

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