和室友聚了聚，大家又开始谈天说地。好像回到了大学寝室的很多个夜晚，我们躺在各自的床上，聊着对未来的种种幻想。我走着自己设想的路线，有一份还过得去的工作，有一个稳定的爱人；有在研究生毕业之际，忙着找工作，同时也甜蜜恋爱的；有努力奋斗，远去北京发展的；有对未来充满迷茫，对目标满是疑惑的。虽然大家好像成长了很多，但又好像什么都没变。感叹了一下情感与生活的变化，突然觉得有点唏嘘。也许长大就是得到的同时又在失去。想到曾经在我的人生里陪我走过那么久的人却不见了，也许有些事情就不是努力就可以轻而易举达成的。

#神威[超话]#我会因为他跟一个女生聊天就心情低落， 一天都很难过
口述者 最暖 / 上海
我总是喜欢像他这样不靠谱的男生，看起来人很好，长得也不 错，说话风趣幽默，有理想有见地，也有很多女朋友。
我总希望，他的眼里只看到我一个，他只和我聊天，只喜欢我 一个，可现实是——他对谁都好，跟谁都可以聊得很开心，对谁都 是若即若离......
那天放学的时候，我看到他和一个女生边走边聊天，看起来很 开心的样子。跟在他们后面，他没有注意到我，更没有注意到我的 眼泪......
为了这件事，我难过了一整天，自己跟自己怄气，明明知道他 不会真的喜欢我，却还是在每次见到他的时候，忍不住鼻子发酸， 忍不住想哭。
曾经，我恨不得一天24小时他都在我眼前，这样我就可以看到 他的一举一动，他生活的一点一滴;现在，我却希望他彻底地从我 眼前消失，这样我就不会看到他逗别的女生笑，和别的女生一起吃 饭，我也就不用那么傻傻的，每次看着他的背影，咬紧嘴唇把眼泪 往回咽......#情感语录##我喜欢你你知道吗#

喉咙清理疗愈
喉咙是没有限制信念的人的表现#我能够自由表达自己
我能够为自己发声
我在用爱说话
我真实地表达自己
我的节奏感很好
我能清楚表达自己的智慧和情感
我是一个很好的倾听者
我有很好的反应力和幽默感
我的生活很有创造力

在清理喉咙冥想中，我想到了小时候最印象深刻的两个场景：一个是家里人要把我送给别人
一个是姐姐和弟弟在笑话我，往我嘴里塞饭团堵住嘴！童年的经历是感觉到没有价值感的！
再小学里因为别人对我说我唱歌像念字一样，后来再也不怎么自信的唱歌！

还有体育老师对我的打击，因为我怕批次，体育课站十分钟夏天会热的头晕眼花，跑步也是没有爆发力，体育老师很不喜欢我！这一切的自我价值感比较低，现在居然投射到了我的孩子身上，我也用同样的方式对待她们！

超级要自尊的人，面子薄的人，或者不要自尊的人都是过去限制信念导致能量的卡顿！
用光来疗愈我的喉咙！注入白光，想象自己与小区融合一体，想象自己与中国融为一体，想象自己与地球融为一体，想象自己与太空融为一体！