6.23 奇妙（略倒霉）的one day
听说每个人都可以拨穗后就很期待6.23的毕业典礼 啊就是https://t.cn/A6ay325s 原本也想着不化妆了 果然一醒来就是6:50 急匆匆刷完牙洗完脸穿好衣服戴好帽子下楼 连小面包都来不及吃！！进馆之后就开始放歌唱歌 进行优毕和风云人物的授予仪式 后面的都和我们无关 就开始在那各种玩和摆拍[哇]然后就开始了拨穗环节！！先扫了一眼各学院顺序表 材化学院在中间 其他学院开始拨穗的时候我们无所事事 依旧很无聊 就又开始各种玩和摆拍然后学妹开始来找我拍照了 我以为到我们学院还要一会 虽然大家都劝说哎呀别去啦快到我们啦 我觉得应该很快就还是去了 顺便拉上了阿赵 两个大怨种就这样出去拍照了[哼]拍了大概几分钟吧 我俩被通知拨穗快结束了！！我们马上冲回体育馆里 冲回去的路上发现我的唱名单不见了 还好我记起来刚刚被我随手放在了地上 我又跑回去拿上唱名单 继续小跑回体育馆拨穗（估计就是这个时候开始松的）回去馆里的时候发现材化学院已经快要拨完穗了[悲伤] 还好我们及时找到了熟悉的面孔 回归了大部队 但真的是学院队伍末尾了 but阿赵的红卷卷和唱名单不见了！哎真的栓q 我急她更急 没有唱名单就报不了名字 最后由于时间紧迫 我和阿赵还是一起上去了（她蹭了风云人物的红卷卷）后来看回放视频才发现 其他人都站成一排拨完穗准备拍照留念了 然后我和阿赵才开始上去 只能说非常局促 给我拨穗的是丁传凡老师！！我很开心！大牛和我握手 我十分紧张地伸出了小手 和我握完手后丁老师直接去握了阿赵的小手并给她拨了穗 我说嗯？我呢？然后我和老师说 老师您能给我拨个穗吗 丁老师说好来我给你拨一个 拨穗流程还是我自己cue的 我真的栓扣 好 也算是拨穗了 回头拍照的时候我的帽子就要掉了 我的头只能顶着那个帽子 姿势很僵硬 好 拍完照向前走的时候帽子彻底掉了[晕] 好好的毕业典礼被我搞成这样 我就不该那个时候出去拍照！更不该拉上阿赵！让她的毕业典礼也这么倒霉！最后她又和教师教育学院的一起上去了一遍 虽然报了名字 但是领子掉了[晕] 我俩今天真的太sui！！而且后来我才知道我俩当时要在的话就可以十一个人一起同框了 一起上去站成一排 我觉得那样就很完美 但是后悔也没用 怪我自己！！没有和大家一起站着完成毕业典礼真的很烦耶[失望]开完毕业典礼我就很烦！！期待了很久的仪式感就被我搞得稀碎 还连累阿赵[二哈] 关于毕业典礼的事暂告一段落
然后我要说说海底捞！之前一直说要在毕业之前再蹭一波六九折的大学生优惠 并且这件事情终于提上了日程 就在今天下午 本来今天就只吃了一个面包 送完休王拿完哪拿姐的体检报告后真的是又饿又累又热！！我和哪拿姐终于在三点坐在了海底捞里面！！虽然很凉快但是很饿！！后来总算在三点半左右下了单 疯狂点 美美打算四点半再点个椰子蛋 五点付钱走人 付钱的时候小哥说支付宝领券 进去后才发现已经不是学生！！我真的栓q 撤销学籍的速度倒是挺快！最后548吃了一顿散伙饭！不过吃的很开心 猪肚鸡和凉菜得到了认可 哦还有小玩具！！除了不能用优惠 其他体验都不错！
今天是正式毕业的日子！毕业典礼对我和阿赵来说可能不够完美 确实不够完美！只能用special来安慰自己了 但是我想到发生的种种还是会觉得遗憾吧 十二生肖加上萝卜毕业快乐！！大学四年的时光因你们而无比精彩！！从联谊部到十三罗汉再到十二生肖 从关东煮到过生日再到轰趴 这么多人能聚到一起都是缘分 十二个人的队伍很庞大很特别 认识你们很幸运！十二生肖永远都会在！
深夜的小作文2.0 晚安！

#运动可以带妆吗##护肤知识充电站##微博健康公开课#

如果健身房没有帅哥，最好还是不要化妆了[doge]

因为我们在运动的时候：
✅毛细血管会扩张
✅会出汗
✅皮肤产生水合效应

假如说我们毛孔本身只有只有很小的一个孔，那么运动后会张开成一个洞。如果戴妆，脏东西直接就进入到里面，更容易造成毛孔堵塞、长痘。

另外特别提醒，运动之前也不需要涂抹厚重的面霜，因为大部分面霜里面含有的硅会挡住毛孔的排汗和呼吸哦[并不简单]

#微博健康护肤月##护肤# 【带有防晒的隔离是否可以代替防晒霜使用？】

有很多求美者为了方便，会在选择防晒霜和带有防晒的隔离霜面前，选择了后者。其实再好的隔离霜都代替不了防晒霜，毕竟防晒在抵御紫外线上有着难以动摇的作用！！！

但是很多化妆的小伙伴总是抱有侥幸心理，觉得隔离已经自带了防晒值，就可以将单独的防晒省掉，其实这都是让紫外线钻了空子，隔离即使含有防晒指数，但是它们的防晒值几乎都不高，并不能做到严格意义上的防晒。

如果是不出门，或是上班族，平时使用带有防晒的隔离霜是可以起到防晒；但如果需要出门进行户外活动，还是防晒霜来的靠谱。