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#陕中医•趣知道#
【#爱做家务的人身体收获多个好处#】加拿大麦克马斯特大学的一项研究发现，每周做5次家务，每次半小时，可以达到健身效果，甚至可以使死亡率降低28%。做家务能全面锻炼关节和肌肉，降低高血压、心脏病、糖尿病、肥胖和其他疾病的风险。哪怕只是做饭洗碗这种程度的运动，只要每天坚持，也能有效降低死亡风险。
来源：@生命时报

北京京爱积水诊疗中心的周志宽治疗积水怎么样？

周志宽中医主任医师、教授、研究生导师，从医近60年，目前已82高龄，一直从事临床研究工作，原中国中医科学院主任医师、研究员、研究生导师。曾受邀加拿大、坦桑尼亚国、香港等地从医多年，有丰富的中医理论和临床经验，擅长疑难杂症和稀奇古怪病症的分析和处理，退休后兼任《现代中医药》杂志常务编委。
【学术成就】
先后荣获国家、部级、省级科技进步成果奖十项。
发表专业著作五部，在国内外公开发表论文和科普文章400余篇。

周志宽教授经过数十年临床研究各部位积水，反复实践创新，已经帮助全国数万例积水患者走出了反复住院抽水引流的困境，充分发挥中医药优势重新调动人体自身机能，使积水从大小便、汗液等方式自然排出和患者自身的吸收和运化，从根本上解决了积水反复出现，达到了标本兼治和扶正固本。