【專訪MC 李靖筠 Will 不一樣的自愛方式 吃泡芙、紋身、耍廢】剛剛好31歲的《瑪利嘉兒》正由少女踏入另一階段,跟這6位新世代new face(李靖筠•王嘉儀•張蔓莎•柯煒林•張天賦•林家熙)一同站在新的起跑線。這次大家在後台浴室聚頭,回歸最自我的一刻,用真性情分享追夢途中的苦與樂,還有愛自己的方法。這次先聽聽李靖筠、張天賦和林家熙的分享,接著還有王嘉儀、Locker和張蔓莎的聲音!

MC張天賦核心的倒影

On MC:

在2020年最後一天,華納唱片宣布張天賦成為旗下歌手,2021年3月正式出道,入行前他是駐唱歌手,入行後,又有甚麼樣的改變呢?「是心態吧!面對的環境完全不同!」他坦誠壓力是自給的,畢竟他原是過五關斬六將的可在樂壇取一席位置,因一年的遲疑令他錯失不少機會。「會把自己跟其他歌手作比較,檢討自己有甚麼進步空間,希望假以時日可做出成績。」大概這幾年,張天賦學會「把壓力轉化成推動力」,同樣,他從不把對手設定為假想敵,何況大家都是同期新人,總帶點一起成長的同學或星途上並肩作戰的隊友,「每一位都是我的倒影和鏡子!在我跑著的時候、他們在做甚麼呢?大部分在參加節目當晚已認識,每一位都有獨當一面,所以經常警惕自己,他們都很勤力,自己不能懶了呀!」沒錯,世上最遠的距離,不相伯仲的對手,比自己更勤力更用功。然而,歌手最大的挑戰,卻是如何突破自己,同時也是為報答歌迷一直以來的支持 ,又豈會是為爭朝夕的獎項?「入這行的核心目標是做好音樂,獎項是其次!現在我只想做好一首好的歌已心滿意足。」以往只翻唱別人的歌,跟現在一手一腳自製只此一家的音樂,性質不同了,「每一次都希望surprise大家!現在仍處於建立自己的風格,不想有一個好定型的感覺。希望日後大家提起MC,聯想到每一方面或範疇都拿捏得恰到好處就夠。」 他與唱片公司的音樂企劃也早有共識,未來推出的每首主打歌均屬不同風格。除了想作多方面嘗試,從中找尋最適合他的形象而發展,跟以往歌手出道時走A&R的既定路線不同,此舉無疑增添可塑性,也讓歌手不只定性一種風格,「看看自己能在哪方面進步,未必一定是R&B(節奏怨曲),只要是我喜愛,不同音樂種類配搭,不會限定一個範疇。」

肚腩是自愛的表現

誠然,22歲之齡一夜成名,同時要面對一夜長大的時刻:患病父親在他比賽期間離世,和當初離開大台作獨立發展,音樂事業方向茫無頭緒。去年終得唱片公司羅致,工作隨即接踵而來:跟傳媒做訪問、拍攝造型照、音樂錄影帶等,MC坦言非常享受,讓他可展現更多不同面向給觀眾的機會,何樂而不為呢?「我很enjoy!更希望再全面一點展現自己的才能。(那開始有偶像的包袱嗎?)我是怎樣就是怎樣,喜歡把最真實的一面呈現給觀眾。就算所謂的chok,也是MC其中的一面,我自己也喜歡chok 呢!」 在對談中,筆者喜見眼前的MC開始懂得表達自己,與接受外界對自己的負面評語,也算是沉澱過後自愛的一種體現吧!問他可會是待自己好的人嗎?他鬆鬆肩拍拍肚皮,靦腆笑著說:「絕對是!我對自己很好的,你看到我這個肚腩,就知道我是從不會虧待自己的人吧,想吃甚麼便會吃甚麼!」當然,跟生性喜歡自由自在不無關係,但在心情最壞時候,放肆吃多一兩口又何妨?是以,普遍新一代慣常「晚睡」的作息,他定必是其中一分子,甚至更高舉「睡覺是浪費時間」這冠冕堂皇作為最大理由,不過,他也不得不承認,最後換來「睡眠質素」直線下降的問題,「其實每次玩完電子遊戲機都會好後悔,但沉迷於打機又有種做自己喜愛事情的感覺……」人生總要面對「對著幹」的矛盾,從中領略哪種適合的自愛,是一種個人才會懂得的享受,與人無尤,於MC他仍然最愛夜闌人靜的時分讓他沉澱的個人時刻,聊勝於無?他這樣回答:「即使我在家,都不愛開著燈,鍾情幽暗的環境,有時我更會把浴室的燈關上,然後去洗澡,享受那種黑暗裡帶著寧靜與和平的氛圍……」 大抵,沉澱自己,是最好的昇華方法吧?

Gladys李靖筠探索未知的我

李靖筠從來是個興趣多多的人,模特兒、唱歌、演戲、主持,每方面都躍躍欲試。但說到最愛還是音樂和戲劇,「因為我的主導權最大,我也從中感受到強大的生命力。」最近Gladys忙於偷情,指的是她的三部曲音樂企劃。三首情歌以一段三角關係串連,分為上、中、下集,下筆時已經公開了頭兩首歌〈像極了愛情〉和〈差一些什麼?〉。Gladys自然是MV女主角,她更找來今期另一位封面人物Locker,還有獲影帝提名的朱栢康,分別飾演她兩位男友。3個MV加起來十多分鐘,十足一部微電影,因為一首歌的篇幅已經不能滿足Gladys。「3、4分鐘的MV往往只能傳達表面的情感。今次難得有這個篇幅,不如講些深入一點的話題。出軌這個題材我一直很感興趣,在我看來是一種選擇,當然這樣會傷害到他人,我也不鼓勵,但覺得是人之常情。剛好我也私心想試做這類角色,就構思了這個故事。」看MV的時候大家無需多加思索,裡面沒有甚麼大道理,Gladys純粹希望帶出愛情寫實又殘酷的一面:有時愛你的人未必是你愛的人,你愛上的又偏偏不是個帥哥,十分貼地。 過去Gladys從未有過這種規模的創作,這下她的音樂又走到一個新階段。「以往的歌曲創作類型性較重,今年特意想試試做K歌,繼續摸索甚麼最適合自己。」那麼K歌會是Gladys的新方向嗎?她搖搖頭。一做之下,才發現這不是她要的東西。「這是一個過程,不試過不會知道這不是我最喜歡的東西,但我覺得還是要做的。如果我一直只做自己喜歡的音樂類型,也會容易迷失。今年的作品一定不是最能代表我的作品,但我還是會一樣擁抱它們。」

其實我沒有那樣酷

很多人對Gladys的第一印象都是「好cool」,看似從不在意旁人的眼光,活得自我,原來這個並不是真實的Gladys。「因為對自己有高要求,所以常常會有質疑自己的時候,覺得自己總是不夠好。」外表高冷,可惜自信不足,個性和外型對不上,讓她腦內洐生出更多問號。「究竟大家喜歡的我,真的是我嗎?如果我讓大家看到真實的自己,大家還會繼續喜歡我嗎?前幾年事業比較平順,近年碰上瓶頸,常常思考要怎樣處理這些想法。不過人就是有很多缺憾,我在學會擁抱它們。」不過Gladys的情緒來得快、走得快,只要做做自己喜歡的事,就能調整過來。想要獎勵自己的時候,Gladys會盡情霸佔家裡的沙發。「我會躺在沙發20個小時,不停煲劇和看電影,將飲品零食放在手邊,完全不用動身!」除了在家耍廢,其實Gladys也是好動派。「說來好老土,但我真的覺得負能量會隨著汗水流走。跑步、游水、攀石我都喜歡,只要有體力勞動我就會很開心!」看著在影棚的Gladys時而認真,時而逗玩,在鏡頭前收放自如,這樣多變又帶點反差的個性,反而讓人想了解她更多,發現她更多有趣的一面。

Will柯煒林愛吃泡芙的大男孩

On Will:

在充斥著笑聲的影棚裡,第一次看到了柯煒林。人人說他靚仔無不心心眼,但其實短短的面談中,其活力與對演戲的拼搏才最吸引。演過《點五步》、《濁水漂流》,Will出道至今直言對演戲的熱誠從沒減退,即使他不時遇到「kick住」的時候,又試過不知道怎樣去演,但他仍然笑笑口說很enjoy演戲的過程。「我不是科班出身,但總相信每個角色都有演活他的方法,即使要我演十次喊戲,我都會想出十種不同的演繹方式。」因為熱愛,所以介意自己是否已盡全力,Will經常抱持一種想法,是不希望以表面的演技去欺騙觀眾,而是當觀眾享受及認同自己演技的同時,也渴望深層的自己有著同樣感受,做一個無悔的演員。 當你驀然回首,也能感激自己為每個角色做到最好,這個目標既近亦遠,始終談的是努力、經驗,甚至天賦,Will也埋首向這方面進發,但當問到如何達到,Will笑了笑的若有所思。回想起第一次演戲,作品為《如霧起時》,Will飾演一位試圖挑逗失婚女教師的男學生,這角色難倒了他。究竟應該投放怎樣的情感?如何才可以展現出最傳神的模樣?幸得當時可以和導演及副導演鑽研,結果一埋位即角色上身,不獨是演好了這位男學生,也鐵定了自己有多愛演。到接下《濁水漂流》木仔一角,他特地到深水埗觀察露宿者的生活,又看了不同參考,演的日子幾乎天天木仔上身,拿掐與投入角色的程度似乎顯得自在、上手許多。「木仔可算是我暫時最喜歡的角色,他與其他角色不同,可以盛載的比較多,有種很自由的想像滲透其中,從穿上街友服飾一刻,我已經很投入,演得很enjoy。」對Will而言,但凡劇本適合,演戲便沒有底線,有機會的話,希望可以演一次姊弟戀、單親爸爸或「爛仔」打鬥戲,作為新演員,搏到盡是大前提,但不挑剔、願意放開接觸不同角色也是重點。

自愛是一種警號

來到今年《瑪利嘉兒》的主題焦點self love,這位情緒豐富的大男孩又有甚麼想法?「雖然有時我比較任性,但都算是一個愛自己的人,何謂愛自己?就是對自己好一點呀,例如吃一口泡芙!」你說這位大男孩是否很得人愛?認真時不失孩子氣的一刻,直接了當的想法更是讓人感到不可多得。「我記得有一次自己好『忟憎』,心裡浮現了『是時候食puff』的想法,就快速衝去買了一個放入口,食完即刻開心返,有種痛楚時吃必理痛的感覺。」有趣的是,他同時反問為何我們要有self love的意識。人天生下來以自己為首,愛自己本應理所當然,卻不知道從何時開始我們要不時把自愛掛在嘴邊,彷彿生活令我們忘卻了愛。「你不覺得self love一詞其實很矛盾嗎?我們會想到自愛,可能因為感到自己『唔對路』吧,所以我覺得這是一個警號。當然,self love也可以是一種純粹,就是人不用委屈求全去尋愛,學會寵自己人生已很美好。」這樣的答案,呼應了Will絕非一個平凡男生,又所以他認為其中一個自愛的舉動是紋身,彷彿紋上了圖案的一片皮膚不再屬於自己,有自我療癒的作用。「很古怪吧?」他又露出了陽光般的笑容。談到me time時光,會否同樣「估你唔到」?「哈哈,就只是享受一片寧靜吧!如最近覺得自己太頻繁地乘的士,故夜晚乘車回家時選擇了提早幾個站落車步行回去,期間開一下直播、聽著歌。看戲也是很好的me time,上半年幸運地有很多工作,今個星期難得可以抽空看戲,很開心,看畢沿著油麻地果欄走到彌敦道,當時街上行人不多,感覺舒服極了,加上因為看了一齣好戲而內心愉悅,彷彿成了生活的止痛藥一樣……」Simplicity is the best,再璀璨的日子也不及靜下來的一刻教人細味,這話從來都是不無道理。

出堂口要解决什么问题?
这里说的堂口是指出道堂口,要解决的就是仙家和手续的问题。
1、仙家
出堂口要解决仙家的问题,就是把所有的仙家都接回来。仙家没有什么问题,仙家出头了,堂口才是出好了。但凡有一位仙家有什么事,弟子没给解决,弟子的堂口都好不了。哪路仙家都不能缺,五教人马要齐全,元神、上方仙也要接下来。
有些堂口在给弟子处理堂口的时候,只允许其他路仙家进堂口,而不允许清仙上堂口。
清仙这路,本来就比较复杂,他们给弟子打感应,让弟子不舒服、难受、情绪低落,有时弟子控制不了自己的情绪,出现暴躁、易怒、活着没意思等情绪。所以,清仙这路必须解决,需要给他们超拔,需要给他们摘掉身体上的枷锁 ,有伤的需要给他们疗伤,有些还需要去除他们的执念,需要把他们都接回来。这样,清仙这路才算解决。
其他路的仙家,没有下山的仙家需要接下山。大队人马过各种关卡,过不来的时候,需要你师傅的仙家,拿着他家堂口的令旗、令牌去接。有一些仙家,在累生累世修炼的过程中,遇上了天灾、人祸、地劫等,仙家有受伤的,有被扣的,有的困(埋)在修行的地方。需要你师傅的仙家,把你的仙家救出来,接回来,你堂口的仙家才能齐全。
如果出现的这些问题不解决,只报名是不行的。有些人在给别人处理堂口时会说:你的这个堂口,就应该我给你出,而且必须我给出,别人给你出不来,因为我跟你有缘,这就是你家仙家告诉我的,你找别人都不行。然后,你找他出堂口,他就给你写个名单,让你挂起来,上个香,摆上点供,告诉你出好了,实际等于没出。他只是写了个名单,仙家能愿意吗?当然不愿意呀。根本就没出堂口,该接的仙家没接,该疗伤的仙家也没疗,该救回来的仙家也没救,啥事都没有处理,写个名单挂上,就算出了堂口。那仙家不愿意怎么办,仙家必然要闹,弟子必然要难受。
出堂口要解决仙家的问题,自然是把仙家从困境中解脱出来,才是出,得把仙家救出来,接回来。你说,你出个堂口,结果没有仙家,你出的是什么堂口。不是有个堂单,仙家自己就上堂单上去了,也不是你报出名,仙家自己就回来了。
先来弟子身边的那些仙家,你没报过名吧,他们是不是也在,你送都送不走吧。那些没回来的仙家,你报了名,他也没回来,因为他们被困住了,他们不自由,回不来。
你在处理堂口的时候,在出堂口过程中,你师傅没给你往回接仙家,没给仙家疗伤,没给你救仙家。没有这一环节,那你家堂口里,仙家不齐全。
在处理堂口时,以上的事情都解决了,有伤的、被困的、被扣的仙家,是你缘分的仙家,你师傅堂口的仙家,都帮助你接回来了。这就算是堂口吗?不算,还差手续呢。
2、手续
仙家都接回来之后,第二件事情就需要手续。对仙家来说,堂口相当于公司,四梁八柱相当于公司的组织机构,手续相当于营业执照,没有手续相当于无照经营,去办事会被扣,违规。
比如:有你缘分的清仙给你打感应,你到了该救他回来的时候。怎么救,当然是超拔,但是做超拔可不是人去做,所有的事情都由仙家去做。你没有仙家,或者有仙家、没有手续怎么做,你能做吗?你做不了任何事情。
为什么说处理堂口,需要找带仙家 、带堂口的师傅。是因为人做不了,但是仙家能做,仙家能处理仙家的事,那我们人是一个媒介,是连接人与仙家、仙家与仙家的纽带。在堂口处理问题的时候,都是弟子说请老仙家去给这家仙家办点事,自己的仙家就去了。人能看见吗?窍好的弟子是能看见的,有一部分人能感受到。
如果你什么都不知道,结果是什么样的呢。你师傅把你家仙家的事解决了,你就不难受了,情绪也稳定,你就好了呗。
所以出堂口,一个是仙家,一个是手续,缺一不可。至于中间有多少环节,上多少香,磕多少头,唱什么诰,走什么步都不重要。因为你不唱宝诰,不走罡步,你家仙家去把事办了,把手续接下来了,那人家的堂口就出好了。
你的宝诰唱的多好,罡步走的多正规,仙家没去办事,手续没拿下来,人家还是什么都没有。所以人做的是,给人看的花架子,但是结果怎么样得再说。
那些没有功能、无法与仙家沟通、仙家给不上信息人,怎么知道仙家回没回来。如果你师傅给你立堂口的时候,大多数仙家都会给弟子信息。你可能看见手续,可能看的不是太清楚,可能看不见但能感应到,给你接的是什么样的手续,看见一样就代表是齐全。有些弟子也会感觉是自己想的,那代表你不相信这个师傅,平时你咋想不起来呢,这个时候你就想起来了,自己就能幻想出来了。
弟子堂口仙家有了,手续也有了,就代表堂口处理好了。立好堂口后,还有后期问题。能给你接仙家、救仙家、接手续的这个师傅,你堂口的后期问题,他一定会继续帮你处理。师傅也会带你一段时间,就是弟子堂口的养堂期,短则三个月,长则三年。在这期间,弟子堂口的问题师傅会管、会教。修行方面,心性方面,师傅也会给予指点。
总之,弟子堂口的仙家接回来,有了手续,仙家对弟子身体的影响,对情绪的影响,对工作的影响,对运程的影响,慢慢都缓解了,弟子也慢慢好起来了。
想看仙缘的加微信,可以免费看一次仙缘,也可以提和仙家有关、和堂口有关的问题。

#爱优牙[超话]##沈阳隐形矫正##沈阳牙套#
牙齿矫正日记分享: @沈阳牙齿矫正卞晶晶医生
2020年8月份真正下定决心要做矫正,筛选了很多医 生,从网上各个渠道去了解正畸,面诊了公立私立的几位医 生,加了牙套群,选择了@沈阳牙齿矫正卞晶晶医生 做矫正,理由一是卞医生的案例面型改善都非 常好,二是她是舌 侧 讲 师,舌侧做的好。
治 疗牙齿、拔牙、补牙也用了好几个月的时间,少时不注重牙齿,成年后只剩下烧钱和悔恨了。不多赘述其他,直接记录牙套吧。
当时约了下午6点粘舌侧托槽(私人诊所的优势,就诊时间上对于上班族会友好很多),助理开始准备东西,卞 医 生开始粘托槽,用时大概一个多小时。整个过程卞 医 生都很温柔,会告诉我现在在操作什么,操作的 目 的 是什么,会停下来问问我有没有不舒服的地方。哇,我的牙 医也太温柔了吧,没选错医 生!!
卞 医 生说大概两个小时牙会开始疼,不过是可接受的疼,痛感会一般会持续3-5天。每个人对疼痛的接受度不同,如果觉得太疼的话可以含冰块进行缓 解。上完牙套后,卞 医 生给我示例了平时牙齿的清洁操作,推荐了一些正畸好物,详细说了关于牙套注意事项,签了牙齿矫正期间的保持协议,预约六周后的复诊时间。
#龅牙怎么矫正最好/牙齿不齐需要拔牙吗/深覆颌 深覆盖/牙齿矫正下牙中线不齐/无托槽隐形矫正/深覆合/牙齿的问题类型/牙齿矫正相关效果图#每位正畸医生针对的症状擅长的项目不一样,想了解更多医生信息的,可以问我,或者上爱优牙,找好牙医。联系@爱优牙牙齿矫正小优医生(上爱优牙平台,查案例,查科普,查价格,查评价,查资质,在线预约当地好医生) 可以推荐全国的优秀正畸医生。


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