在这个世上，也许有些事不能从头来过，有些失去也不会再拥有，有些遗憾或许也无法弥补。但我们却可以吸取经验和教训，或者不断提升自己，从而让自己未来的人生变得更加美好。要学会不断地去调整自己，然后以积极和乐观的心态，去面对生活给的各种考验和挑战。重要的不是你在哪里跌倒了，而是你是否从跌倒的地方爬了起来，并且继续新的日子和旅程。

学会让自己冷静下来。一个真正强大的人，不是没有经历过艰难困苦，而是他们学会在艰难困苦中，变成那个更好的自己。在这个世上，也许有些事不能从头来过，有些失去也不会再拥有，有些遗憾或许也无法弥补。但我们却可以吸取经验和教训，或者不断提升自己，从而让自己未来的人生变得更加美好。要学会不断地去调整自己，然后以积极和乐观的心态，去面对生活给的各种考验和挑战，Stand Up！

太过注重结果的时候，行走的步调会紊乱，匆忙赶路的过程中，双脚触及地面的力度就会减轻，如此生活就会有失踏实，进而降低生活、成功的质量。凡事切不可急躁冒进，戒除急躁，真正静下心来，看清自己的内心，看清自己真正想追求的是什么。世间美好的东西实在多得数不过来，我们总是希望尽可能多的东西为自己所拥有，于是心浮气躁、汲汲营营地追求。求得了这个，丢失了那个，心中满是愤懑，求不得、舍不得，懊恼不堪，生命就这样在拥有和失去之间流走。其实，生活中诸多的压力，都是自己给自己找的坎；生命中诸多的痛苦，都是自己和自己过不去。当你放下心中不必要的攀比与欲望，让自己的身心都慢下来，细细地品味生活，你会发现，原来自己还是以前的那个自己，快乐，而不缺乏梦想。