《三月大四月小》
1.八尔湖：大型农家乐
2.不过演出还算可以
3.现在到了马家巷不知道该吃什么（可能长大了‍♀️
4.我爱三轮！
5.军事化管理闺蜜：每一张她的合照都要列文虎克，一一报上名来
6.嘎
7.瞎OOTD
8.办公室姐姐请吃冰淇淋就可以开心一整天
9.记录2022第一顿小龙虾
10.办公室都是些什么小可爱哟
11.她说我家的酒特别闹人
12.最重要的人儿吖，嫁了
13.长大开滴滴
14.我要和我的每一个好姊妹去吃温野菜❤️
15.别问了，金堂烫的。
16.想到王菲的《约定》
17.乱七八糟但巨有安全感
18.外出办公回来的甜蜜蜜

[记录] 2022年4月18日星期一
健身1年322天 力量训练第302天
起床裸重56.2kg 跑步0公里 跑步+爬坡 80分钟 5.1公里 395卡路里 平均心率127次/分钟
2020年累计健身43天
2021年累计健身107天
2022年累计健身46天
❤️1月12天 3月25天 4月9天
第1周跑步4天 控糖控油控盐 58.9kg
第2周跑步5天 控糖控油控盐 58.8kg
第3周跑步2天 控糖控油控盐 586kg
第4周跑步1天 控糖控油控盐

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航班信息

✈️航班号：CA998
起降城市：温哥华-北京首都
⏰起降时间：13:50-11:40+2

✈️航班号：MF806
起降城市：温哥华-厦门
⏰起降时间：01:20-05:55+1

✈️航班号：CZ312
起降城市：多伦多-广州
⏰起降时间：17:30-21:10+1

✈️航班号：MU208
起降城市：多伦多-杭州
⏰起降时间：16:25-18:55+1
班期5-7月
申请绿码流程：
提前7天（4.2）PCR-提前2天（4.7）PCR-提前1天（4.8）PCR-登机前12h（4.9）抗原检测申请绿码需要准备的材料：
1.自我健康状况监测表
2.新冠疫苗接种声明书
3.疫苗接种证明
4.行程单
5.三次核酸检测报告6.居住证明（工签/学签）
⚠️所有材料拍照/截图以图片形式上传记得提交之前检查是否被吞图我反复操作了三遍才完全ok
⚠️申请绿码在拿到三次核酸报告之后就可以申请了抗原检测和申请绿码无关抗原检测结果在办理值机/登机的时候会查验值机值机排队的时候工作人员会查看7天健康监测表抗原检测报告还有绿码并且在排队的时候会引导你申请黑码黑码在办理登机牌的时候会被查看，最后祝大家一切顺利！❤️
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