出现这四个表现，多是中医常说的阴虚火旺

1. 手脚发热
阴虚火旺很容易导致“五心烦热”，这类人的手脚心温度都会比较高，即便是寒冷的冬天也一样。
2. 体力衰弱，容易失眠
失眠是阴虚火旺的第二个特征，因为阴虚火旺的人群往往神经比较脆弱，并且很容易疲劳，也容易惊醒，还经常感到胸口闷，体力也会比一般人要弱。
3. 形体消瘦
阴虚火旺的人，精气消耗的速度会比一般人要快，因此身体的代谢也更加迅速，这类人虽然吃得多，可是身体却不会长胖，肌肉也比较松弛。
4. 其它症状
除了以上所说的三个比较明显的特征之外，这类人还多会伴有夜间发热，午后潮热，多梦，心烦，盗汗，大便干结，尿少色黄等症状。

出现这四个表现，多是中医常说的阴虚火旺

1. 手脚发热
阴虚火旺很容易导致“五心烦热”，这类人的手脚心温度都会比较高，即便是寒冷的冬天也一样。
2. 体力衰弱，容易失眠
失眠是阴虚火旺的第二个特征，因为阴虚火旺的人群往往神经比较脆弱，并且很容易疲劳，也容易惊醒，还经常感到胸口闷，体力也会比一般人要弱。
3. 形体消瘦
阴虚火旺的人，精气消耗的速度会比一般人要快，因此身体的代谢也更加迅速，这类人虽然吃得多，可是身体却不会长胖，肌肉也比较松弛。
4. 其它症状
除了以上所说的三个比较明显的特征之外，这类人还多会伴有夜间发热，午后潮热，多梦，心烦，盗汗，大便干结，尿少色黄等症状。#忆果缘1971##中医养生#

肝病常见的5个问题，越早知道越好

1、肝虚：疲惫乏力、不耐疲劳，少寐多梦，易惊醒，腹胀，焦躁，潮热盗汗、咽喉干燥
2、肝火比较旺：口干口苦、口腔溃疡和牙龈红肿、排尿异常和大便干结，浑身使不上劲，没有食欲，睡眠质量差
3、肝气疏泄不足：闷闷不乐，胸胁、两乳或少腹，暴饮暴食，茶饭不思，会反酸，会恶心，头痛、耳鸣，腹胀
4、肝气犯胃：上腹部及双胁以下部位胀满不适、疼痛、嗳气、呃逆、胃部烧灼感、反酸
5、肝血不足：舌质淡红，苔白，视力模糊，看不清东西，目光无神、容易干涩，失眠多梦，胁肋疼痛，手脚麻木，心情烦躁#忆果缘1971##中医养生#