有小伙伴私信问：为什么越早矫正越好？因为我想让你更早变美啊！[喵喵]一般来说，矫正牙齿的最佳年龄是在12岁到18岁，这时候颌骨还没有发育完全，又是刚刚换完牙齿，矫正效果会很好。成人矫正会考虑社交和职业的问题，戴牙齿矫正器会影响日常的生活，而且治疗周期更长，因此，通常建议牙齿矫正要尽早~[嘻嘻][嘻嘻]#杭州口腔医院平海院区#
#健康一冬##天天好营养#
【滋补一下～让你变美变漂亮】
作为即将步入30岁的老阿姨，每天都会想着如何减少岁月在身上的痕迹（脸部，颈部，手部等等），那么我们今天就喝～红枣枸杞炖燕窝吧
食材：燕窝，红枣，枸杞
做法：
1.准备好燕窝，按照纹理撕开，浸泡4-6小时，泡发（还要去除毛）
2.把红枣枸杞洗干净，与燕窝和冰糖放入炖盅里，加入适量的水，盖上炖盅盖
3.蒸锅水开后，把炖盅放蒸锅里，用中小火隔水炖至冰糖溶化，大约20-25分钟左右
食疗功效：
燕窝里面含有一种非常重要的多肽激素-表皮生长因子，它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤起到快速修复效果
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♡
瘦身是让你自己变美
不是别人求着你减肥
对自身条件高一点你遇到的人和事
也就更高一个层次☝
女孩子一定要对自己好点
买再贵再好看的化妆品和衣服
身材差穿出来也没什么档次
记住这是一个看脸看身材的社会
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