我已经半个月没有去游泳了
书更是别提多久没看了
今天想着做一套六级题也静不下心
超长假期让人堕落
再加上总想着考完研了给自己放个假
放松再放松
现在总觉得自己这样下去不行
可神经紧张不起来
大脑想做点有意义的事情但是身体的行动力极低
莫名焦虑
睡眠质量都下降了[困]
还不能开学的话我该做点什么缓解一下
书更是别提多久没看了
今天想着做一套六级题也静不下心
超长假期让人堕落
再加上总想着考完研了给自己放个假
放松再放松
现在总觉得自己这样下去不行
可神经紧张不起来
大脑想做点有意义的事情但是身体的行动力极低
莫名焦虑
睡眠质量都下降了[困]
还不能开学的话我该做点什么缓解一下
#业业夜言[超话]#
不得不服，
霉霉“随便”发的这张专辑，
却让她双夺冠，
说明大家都一致认同了这张专辑，
认同了这张专辑的悦耳，
认同了乡村霉还是如此厉害。
今晚分享的这首，
貌似很多人都很喜欢。
最近睡眠质量变差了，
又回到了听着歌才能睡着的夜晚，
感觉自己有点心浮气躁，
貌似在烦恼着什么...
晚安
不得不服，
霉霉“随便”发的这张专辑，
却让她双夺冠，
说明大家都一致认同了这张专辑，
认同了这张专辑的悦耳，
认同了乡村霉还是如此厉害。
今晚分享的这首，
貌似很多人都很喜欢。
最近睡眠质量变差了，
又回到了听着歌才能睡着的夜晚，
感觉自己有点心浮气躁，
貌似在烦恼着什么...
晚安
疫情期间正常的说大家的睡眠时间变长了，可相反的却是夜夜笙歌为什全民宅家，可人们的睡眠时长急速上升,睡眠质量反而下降 了?
总结：压力，车贷、房贷、房租、停工没收入[撇嘴]等等。想睡个安稳觉都是不可能的，脑子里各种问题像电影循环播放。
来吧！把你压力统统放下，喝一瓶蒙牛晚上好，好好睡一觉才能更有精神和精力去面对和解决问题。
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