上小学的时候，我是一个小胖妞，衣物很容易就小了，这是一件让我十分烦恼的事情，所以小小年纪的我就知道减肥非常重要，由此诞生了我人生中第一个减肥方案，就是吃完饭就躺平，年幼的我只想到饭吃进去肚子是鼓的，为了让饭分部均匀，躺平就是最好的方式，没想到越躺越胖，妈妈发现以后制止了我，却没告诉我原因，也许在那信息匮乏的90年代，大人也不知道脂肪是怎么来的[允悲]

孩子和胖妞一起上舞蹈班的一个日本妈妈，今天和我手机聊天时说：周六观摩孩子们的芭蕾发表会时，看到我在擦拭眼泪，一定是被感动到了吧？

其实，我是被胖妞的滑稽动作笑出了眼泪[允悲]
(那全场最胖的身子，做出的动作真的太搞笑）

我实在不好意思说那不是激动的泪水，是笑场笑出的，只能附和了她[闭嘴]
不然人家恐怕得琢磨，哪有这样的妈[二哈]

#滚滚团团团# 肉班长方方午餐肉、培根、糯米肠

[春游家族]平里晒号，抽三个免单！！
[春游家族]午餐肉98元/2盒； 糯米肉肠/培根88元/2盒（今晚八点后还可叠加300-50满减，到手价更低

[微风]减脂姐妹可以试试这个，没有淀粉，真的是在空口啃肉的感觉，碳水含量也更低！！
它家是纯猪肉肉源，无杂肉无鸡鸭鱼肉不添加淀粉！！肉含量飙到天花板：87%，肥瘦比例也为极限：1.5:8.5。肉感足、肉块大、不油腻、低盐度，可以说全方位无死角为午餐肉正名！！开袋可以直接啃，过瘾！！
分享给减脂期的姐妹！肉贼紧实，不咸不油不肥，没淀粉的口感真贼拉弹牙，一口下去肉眼可见的纹理！！！一盒有三小块，也不怕吃不完！！一次就可以搞定一个，放在火锅里面，早上早餐机拿来做三明治也超不错！！

[微风]肉班长薄薄整切培根可以说是整切培根的天花板了
独立包装的，每一片都超级薄，选培根其实很简单 记住这么两个点就可以了！就是尽量找独立包装的。这个肉班长薄薄整切培根好处就是，吃多少做多少不用担心吃不完不好保存
第二个就是学会看配料表，一般的培根都是用的工业盐和添加剂所以味道很重，特别咸我们选的时候就避免掉选健康又好吃的
咱们团的肉班长薄薄整切培根的这种低钠盐的就可以，也没有添加剂老人孩子也能吃，肉香也很足总结下来就是尽量买独立包装的。然后看清配料表，选无添加，低盐的！！

[微风]请推给减脂期爱吃糯米肠的姐妹！早上跟我麻麻一人啃了一根！还整了个调料多此一举了感觉直接啃就可以hhh
吃着黏黏糯 一根怪顶饱滴到中午都不咋饿！宿舍没冰箱的姐妹慎入肉 班长糯糯糯米肠需要放冰箱~
咬一口就是扎实的糯米和肉吃起来挺过瘾香
这个肉班长糯糯糯米肉肠 肉肉多 糯米糯！而且糯米又香又糯不粘牙用的是俺们东北的五常香糯米(东北的粮食质量杠杆滴)瘦肉量达到了85%都是真材实料的米和肉比例1:3，配料表干净无添jia，只有基 本原料，老人孩子都可以吃我是常年瘦身的胖妞，吃这个糯米肉肠糖油减半，还高蛋白，每一根糯米肉肠蛋白含量大概等于3个鸡蛋呢~
解馋 营养还无负担！我家有时蒸着吃，有时煎着吃，都挺好吃我跟我妈吃起来就停不下
不敢入太多，因为太能炫了 一气有多少炫多少那种！