#养姨妈[超话]#
我今天算是搞懂自己是怎么作死的了——一个说要减肥却越减越肥还导致姨妈出走的故事[失望]
今年五月份心情不好说要减肥（其实那时候165，95斤也算瘦了）舍友今天说我那时候经常中午晚上不去食堂，我才想起来那段时间总是吃全麦面包、荞麦面、鸡蛋、和一些蔬菜水果而已，有时候干脆晚饭直接不吃，而且没有意识到自己在节食，不过持续的时间不长，也没瘦多少，后面就开始暴食，吃零食、一天四顿啥的，胖到了100斤
后面六月份七月份姨妈就出走了，去医院检查，内膜薄，雄性激素高，双促比值不正常，说我是多囊开了三个月达英，当时就吓坏了也没意识到我是节食造成的，想着吃达英会胖啊，多囊需要减肥啊，于是三个月吃药期间仍然控制饮食（这次还知道要摄入蛋白质，还买了鸡胸肉自以为很健康[允悲]）暑假期间由于在家其实还是吃的很正常，但是早饭很少吃，后来开学到学校就进入了吃粗粮啃鸡胸肉+时不时得外出觅食再节食的怪圈，结果还是没瘦
总结下来就是三个月的假养姨妈[跪了]
于是达英停药后，姨妈又出走了，内膜更是低了1mm
现在终于意识到好好吃饭的重要性，开始喝不喜欢喝的牛奶，吃不喜欢吃的核桃鸡蛋，每天正常吃三餐，虽然总是害怕长胖，害怕自己脸变大变丑，但总归是身体第一。希望现在意识到这些还不算太晚[泪]
后悔自己五月份饮食不规律，以前明明很瘦了还要作死减肥，反而更胖赶走了姨妈，在检查吃药上也花了不少钱，还让父母担心[失望]
可能人生总要走些弯路才能更加清醒叭
所以大家千万不要再节食减肥、假养姨妈，不然只会越来越糟！

咬着牙坚持完了一个疗程的针灸，一根根针插进身体里的那种恐惧感让我每次下完针都出一身冷汗，不过扎针后身体有一种很放松很舒服的感觉。诊所扎针了的一个多囊胖mm试管两次失败后扎针自怀了
不知道最近是扎针了还是天天泡大枣枸杞黄芪喝水的原因，感觉体力比以前好多了，没有之前的那种乏力感，这种感觉继续保持啊

多囊妹纸怎么备孕才能快速怀上宝宝？
得了多囊日常生活怎么调理控制病情？
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多囊女性不仅有长胖长痘脾气无法控制的烦恼 连生宝宝也比常人要难一些 但是～当你还在纠结能不能生 别人早就怀上啦‼️
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