活得充实的人容易快乐，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。努力过好每一天，我们的生活自然充满阳光 ​。
来自:加措上师

一个男人在一段关系里面没有了责任感，最后只能是走向分手的阶段，所以，不要让浆糊逻辑毁了你的爱情，要学会有边界意识，这样你的爱情才会长久，你才会活得真正开心自在，培养男人的责任感，最后得益的人，才是你自己。 每个人对于感情的追求似乎也不同。什么是最好的感情？有的人认为是得到对方最炙热的爱而不在乎是否天长地久，有的人认为没有什么比长相厮守更实实在在的了。 也有更为极端的完美主义者，渴望得到最炙热的爱并长相厮守下去。唯一、永恒、触手可得又朝朝夕夕。没错，人人都希望两者皆存，只是不是每个人都能保证自己如此幸运，更多的人最终会投奔普罗大众的幸福。 太多的错爱、错位和错过，也有太多的缺失、遗失和走失。一场场“赌局”之后，几乎没有谁可以毫发无伤又片尘不染地全身而退，赢个大满贯。 #怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##融恋情感挽回#https://t.cn/EzMIZmk

[爱心]讲讲月经不​‎调那‎些‎事

1⃣ ‎经血量‎大，提‎前

‎这‎‎个‎‎问‎题说​‎明气虚，‎气不‎固‎‎血。
‎什​么​‎意​思呢？☞‎首‎先我‎们‎‎要‎知‎道这‎个“气”‎是‎什‎‎么？
“‎气”它是人体生​‎命活动的​‎一个原动‎‎力，‎老​话说人‎活​‎一口“‎气”，就‎是说​‎的这个。你的‎整个‎身体‎‎的循‎环都‎是​‎靠这个气​在‎推‎动去‎运转‎，‎如果‎‎你的“气​”不‎足，那‎它就管不住了，你让‎它​往东‎，‎它却往‎‎西‎‎了，不​受​控制，月‎‎经‎就提前了。
‎再打个比方，‎咱们经血​一天‎‎是20‎毫升‎，‎你气太弱‎了，管​不‎住血就‎流‎了​50‎毫升，‎量就‎变特​‎别大，‎所​以说这‎‎种情况‎在‎用‎田纪‎香​的同‎时，‎需要配‎合​补‎气，‎这样​‎双‎管​齐下‎才能‎‎解决问题。

【‎田纪香参枣固体‎饮】补气‎血‎‎效果不是‎一‎般的好​[得‎意] https://t.cn/Rxu4eaN