许是天气太过炎热,虽然任务不多,却也时常感到烦躁,心思变得更细,一点小事就会变成让自己不开心的理由[哈欠]
可往开处想,本就不可能事事顺心,天天开心,这原本只是希望不是吗?
今天静下来反思一下,不开心也未尝不是好事,有了不开心,那些开心的事才会更开心,也不用着急,不开心的时间总会过去,就允许自己不开心几天吧!等回家就好了~
可往开处想,本就不可能事事顺心,天天开心,这原本只是希望不是吗?
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新书晒图推荐2本后浪的小书#微博you好书#
1.《100件无聊的小事》肖肖
生活是自己的,我们需要给无聊的日常撒一点小小仪式感。种一棵树、看一场话剧、给自己一个微笑、学会说“不”……书中有100种鲜活体验,等你打卡。完成100件小事,日子也变得有所期待。
随书附赠“谁看谁发财”手幅、有趣反内卷文字贴纸。
2.《假如我们都是普通人》祁十一
豆瓣人气写作者,女性公众号“她途”主理人,前媒体人祁十一散文短篇集结首作。
书中12个故事,12种可能。无关躺平,是依旧热爱,是另一种勇敢与清醒。他们逃离内卷,转身来到大理,决定成为一个普通人;他们创作、营生、修身、养性……过着身心灵和谐,具体又普通的生活。
1.《100件无聊的小事》肖肖
生活是自己的,我们需要给无聊的日常撒一点小小仪式感。种一棵树、看一场话剧、给自己一个微笑、学会说“不”……书中有100种鲜活体验,等你打卡。完成100件小事,日子也变得有所期待。
随书附赠“谁看谁发财”手幅、有趣反内卷文字贴纸。
2.《假如我们都是普通人》祁十一
豆瓣人气写作者,女性公众号“她途”主理人,前媒体人祁十一散文短篇集结首作。
书中12个故事,12种可能。无关躺平,是依旧热爱,是另一种勇敢与清醒。他们逃离内卷,转身来到大理,决定成为一个普通人;他们创作、营生、修身、养性……过着身心灵和谐,具体又普通的生活。
你是不是也会因为一件小事就会变得很焦虑,会去想各种发生的可能性,把自己整的身心疲惫,但还是无法摆脱这种焦虑的情绪,下次当你在遇到让你胡思乱想的事情的时候,你要先告诉自己,没有什么事情是过不去的,然后做好最坏的打算,因为只要最坏的打算你可以接受,其他的不管事情在怎么变化,你就都可以欣然的接受了,情绪真的会使一个人崩溃,而且人的各种疾病都跟情绪有着很大的关系,所以希望大家都可以管理好自己的情绪,不要让坏情绪影响我们,心情好了,才会过的开心快乐,不要让坏情绪成为我们开心路上的绊脚石哦,加油!
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