肺部“很爱”一种水,并非雪梨水,若爱喝,排出烟毒,肺干净更强壮
“吸烟有害健康”,不管是烟盒上的标注,还是广告宣传。这句话相信大家都不会陌生。然而,热爱吸烟的人却不在少数。数据显示,我国烟民有3.5亿之多,每年因为吸烟而死亡的人数超过160万以上,而且中肺病死亡的占有70%以上,因此吸烟的人,做好保养肺部工作非常重要!
吸烟虽然短期内对肺部没有明显的损伤,但是如果长期吸烟,会导致肺功能下降,甚至是病理改变。香烟点燃的那一刻起,3000多种有害物质被释放出来。主要包括尼古丁等物质,长期吸入会导致肺部纤毛活动力减弱,肺部循环变差。肺部病变的几率较不吸烟的人提升20倍以上。
【尼古丁损伤肺部,身体容易出现4个异常!】
1、干咳
事实上,咳嗽本身可以清除体内的废物,适当的咳嗽是一件好事。但如果你的咳嗽是干咳,而且一直干咳下去,你就需要多加注意了。可能是你的肺受到了损伤。
2、背部不适
肺不好的人,容易出现背部疼痛,肿胀等背部不舒服的感觉。很多人可能会认为肺在胸部,怎么可能影响背部,其实是因为胸部器官在背部都可以折射。因此,当你发现背部不适时,最好考虑一下是否有肺部问题。
3、呼吸不畅
肺是在呼吸调节中起作用的器官。肺部的健康影响着呼吸的质量。因此,当你发现你近期呼吸不畅,气道不通畅的话,要考虑下肺部是否健康。
4、皮肤无光泽
所谓“肺主毛”,皮肤和肺功能是密切相关的。
如果肺功能出现问题,那么很容易导致面部皮肤缺氧,内部循环和新陈代谢受到影响,使毒素无法通过正常的代谢通道排出,就会在面部堆积,使皮肤看起来非常暗沉。
【吸烟的人想清除尼古丁,保养肺部,3个建议最好能做到!】
1、控制烟量
对于尼古丁已经损伤肺部的人,建议生活中最好能戒掉香烟,实在戒不掉的,建议控制烟量。每次吸烟过瘾即可,可以从根源上减少肺部的损伤。
2、多吃白色食物润肺
五色养五脏,白色入肺。多吃白色食物,有益肺部健康。建议生活中多吃一些白色食物。
例如百合,味道微甜,可以清肺止咳;雪梨,汁多甘甜,可以润肺生津;马蹄,现象脆爽,可以清肺化痰;银耳,滋阴补气,扶正固本。
3、晨起深呼吸50次
肺是体内外空气交换的场所,以气养肺,很重要。
晨起选择空气好的地方,深呼吸50次后,会觉得神清气爽。有助于肺部排浊,促使肺部清洁、增强免疫力。
【尼古丁的“劲敌”被发现,不是猪血,敞开吃,清肺排烟毒,肺一天天变干净!】
相信很多人都听说过“吃猪血对身体好,能清肺”的传闻,首先不可否认的猪血中富含铁、钴等矿物质元素,另外也有增强免疫力,清肠通便的作用。但是猪血吃进去后经过消化道,对于清除尼古丁,养肺并没有用。
张仲景的《金匮要略》记载了一个清肺的食疗方,对肺部有很好的保养效果。组方原理如下:
1.罗汉果:润肺止咳、对肺热和肺燥效果显著;
2.枇杷叶:润肺气,止咳化痰,安胃气,润心肺;
3.桔梗:利咽祛痰,宣肺润肺;
4.玉竹:软散结节,是消除肺结节的良药;
5.菊花:清热解毒,疏风散热;
6.胖大海:清肺化痰,利咽解毒;
7.薄荷:清肺气,疏风散热,清凉解毒;
8.甘草:调和诸药,和药性;
以上8种药食,科学配伍,突破单一从口入手的常规疗法。在养肺排毒的同时,达到了清咽利肺、止咳化痰、生津止渴的效果。 https://t.cn/A6601zRx
“吸烟有害健康”,不管是烟盒上的标注,还是广告宣传。这句话相信大家都不会陌生。然而,热爱吸烟的人却不在少数。数据显示,我国烟民有3.5亿之多,每年因为吸烟而死亡的人数超过160万以上,而且中肺病死亡的占有70%以上,因此吸烟的人,做好保养肺部工作非常重要!
吸烟虽然短期内对肺部没有明显的损伤,但是如果长期吸烟,会导致肺功能下降,甚至是病理改变。香烟点燃的那一刻起,3000多种有害物质被释放出来。主要包括尼古丁等物质,长期吸入会导致肺部纤毛活动力减弱,肺部循环变差。肺部病变的几率较不吸烟的人提升20倍以上。
【尼古丁损伤肺部,身体容易出现4个异常!】
1、干咳
事实上,咳嗽本身可以清除体内的废物,适当的咳嗽是一件好事。但如果你的咳嗽是干咳,而且一直干咳下去,你就需要多加注意了。可能是你的肺受到了损伤。
2、背部不适
肺不好的人,容易出现背部疼痛,肿胀等背部不舒服的感觉。很多人可能会认为肺在胸部,怎么可能影响背部,其实是因为胸部器官在背部都可以折射。因此,当你发现背部不适时,最好考虑一下是否有肺部问题。
3、呼吸不畅
肺是在呼吸调节中起作用的器官。肺部的健康影响着呼吸的质量。因此,当你发现你近期呼吸不畅,气道不通畅的话,要考虑下肺部是否健康。
4、皮肤无光泽
所谓“肺主毛”,皮肤和肺功能是密切相关的。
如果肺功能出现问题,那么很容易导致面部皮肤缺氧,内部循环和新陈代谢受到影响,使毒素无法通过正常的代谢通道排出,就会在面部堆积,使皮肤看起来非常暗沉。
【吸烟的人想清除尼古丁,保养肺部,3个建议最好能做到!】
1、控制烟量
对于尼古丁已经损伤肺部的人,建议生活中最好能戒掉香烟,实在戒不掉的,建议控制烟量。每次吸烟过瘾即可,可以从根源上减少肺部的损伤。
2、多吃白色食物润肺
五色养五脏,白色入肺。多吃白色食物,有益肺部健康。建议生活中多吃一些白色食物。
例如百合,味道微甜,可以清肺止咳;雪梨,汁多甘甜,可以润肺生津;马蹄,现象脆爽,可以清肺化痰;银耳,滋阴补气,扶正固本。
3、晨起深呼吸50次
肺是体内外空气交换的场所,以气养肺,很重要。
晨起选择空气好的地方,深呼吸50次后,会觉得神清气爽。有助于肺部排浊,促使肺部清洁、增强免疫力。
【尼古丁的“劲敌”被发现,不是猪血,敞开吃,清肺排烟毒,肺一天天变干净!】
相信很多人都听说过“吃猪血对身体好,能清肺”的传闻,首先不可否认的猪血中富含铁、钴等矿物质元素,另外也有增强免疫力,清肠通便的作用。但是猪血吃进去后经过消化道,对于清除尼古丁,养肺并没有用。
张仲景的《金匮要略》记载了一个清肺的食疗方,对肺部有很好的保养效果。组方原理如下:
1.罗汉果:润肺止咳、对肺热和肺燥效果显著;
2.枇杷叶:润肺气,止咳化痰,安胃气,润心肺;
3.桔梗:利咽祛痰,宣肺润肺;
4.玉竹:软散结节,是消除肺结节的良药;
5.菊花:清热解毒,疏风散热;
6.胖大海:清肺化痰,利咽解毒;
7.薄荷:清肺气,疏风散热,清凉解毒;
8.甘草:调和诸药,和药性;
以上8种药食,科学配伍,突破单一从口入手的常规疗法。在养肺排毒的同时,达到了清咽利肺、止咳化痰、生津止渴的效果。 https://t.cn/A6601zRx
备战“麒麟电池”?600亿锂电细分龙头50亿投建硅基负极材料一体化项目,欲与贝特瑞“掰手腕”?
总市值超600亿元的锂电负极龙头杉杉股份晚间公告,下属子公司拟投资建设年产四万吨锂离子电池硅基负极材料一体化基地项目,计划总投资金额约50亿元。
公告显示,硅基负极材料结合了碳材料高电导率、稳定性及硅材料高容量等优点,作为目前最具潜力的负极材料,符合未来锂离子电池产业发展方向,是未来市场重要的技术制高点和利润增长点。
今年5月,记者从多方了解到,随下游新能源汽车产业复苏,全年负极材料需求量在120万吨,负极材料或成今年锂电材料中最紧环节。而由特斯拉4680电池“带火”的硅基负极,将迎规模级产能释放。
杉杉股份在公告中亦表示,此次投资符合全球新能源汽车产业技术升级发展方向,项目建成后有利于公司建立硅基负极材料一体化产能规模优势,全面满足客户新的需求,大幅提升公司的核心竞争力。
值得注意的是,上周四,宁德时代预热已久的麒麟电池发布。通过内部结构创新提升能量密度及快充成为麒麟电池的关键词,而其中快充的功能实现或有利于硅基负极的普及。
杉杉股份在互动平台曾回复称,宁德时代为公司锂电池负极材料业务大客户之一。
二级市场表现来看,杉杉股份近两个月内股价累计最大涨幅为60.14%。
公开资料显示,杉杉股份是全球负极材料头部供应商,2021年负极材料成品产能12万吨。今年4月再度公告,拟约97亿元投建年产30万吨锂离子电池负极材料一体化基地项目。
根据浙商研报研报显示,杉杉股份2020年负极材料出货占比达12%,位列全球前三,与贝特瑞、璞泰来共属于行业第一梯队。除宁德时代外,公司负极客户还覆盖比亚迪、LG、蜂巢能源等全球电池头部厂商。
在硅基负极材料领域,杉杉股份已掌握前驱体批量化合成核心技术,并批量应用于3C领域。公司相关负责人此前称,硅基负极包头量产线已经开始进行出货,正在规划新的量产基地;硅基负极已经通过领先电池企业测试验证,预计2023年底会在动力电池领域进行上量。
国金证券陈传红等人在研报中分析,随着4680电池量产进程加快及动力电池行业对于高能量密度负极材料需求的增长,有望带动硅基负极渗透率提升,预计2023年后放量提速,2025年全球硅基负极需求有望超50万吨。
目前,国内真正实现硅基负极量产及批量供货的企业只有杉杉股份和贝特瑞。比较来看,杉杉股份在专利数量和产品性能方面与贝特瑞相差不大。不过,贝特瑞硅基负极现有产能已满产满销,新建4万吨硅基负极材料项目预计在2023年12月投产。
根据分析师陈传红等人盈利预估,预计杉杉股份2022年净利润为32.53亿元,增速同比下降2.59%,相较于2021年2320%的增速骤降。
总市值超600亿元的锂电负极龙头杉杉股份晚间公告,下属子公司拟投资建设年产四万吨锂离子电池硅基负极材料一体化基地项目,计划总投资金额约50亿元。
公告显示,硅基负极材料结合了碳材料高电导率、稳定性及硅材料高容量等优点,作为目前最具潜力的负极材料,符合未来锂离子电池产业发展方向,是未来市场重要的技术制高点和利润增长点。
今年5月,记者从多方了解到,随下游新能源汽车产业复苏,全年负极材料需求量在120万吨,负极材料或成今年锂电材料中最紧环节。而由特斯拉4680电池“带火”的硅基负极,将迎规模级产能释放。
杉杉股份在公告中亦表示,此次投资符合全球新能源汽车产业技术升级发展方向,项目建成后有利于公司建立硅基负极材料一体化产能规模优势,全面满足客户新的需求,大幅提升公司的核心竞争力。
值得注意的是,上周四,宁德时代预热已久的麒麟电池发布。通过内部结构创新提升能量密度及快充成为麒麟电池的关键词,而其中快充的功能实现或有利于硅基负极的普及。
杉杉股份在互动平台曾回复称,宁德时代为公司锂电池负极材料业务大客户之一。
二级市场表现来看,杉杉股份近两个月内股价累计最大涨幅为60.14%。
公开资料显示,杉杉股份是全球负极材料头部供应商,2021年负极材料成品产能12万吨。今年4月再度公告,拟约97亿元投建年产30万吨锂离子电池负极材料一体化基地项目。
根据浙商研报研报显示,杉杉股份2020年负极材料出货占比达12%,位列全球前三,与贝特瑞、璞泰来共属于行业第一梯队。除宁德时代外,公司负极客户还覆盖比亚迪、LG、蜂巢能源等全球电池头部厂商。
在硅基负极材料领域,杉杉股份已掌握前驱体批量化合成核心技术,并批量应用于3C领域。公司相关负责人此前称,硅基负极包头量产线已经开始进行出货,正在规划新的量产基地;硅基负极已经通过领先电池企业测试验证,预计2023年底会在动力电池领域进行上量。
国金证券陈传红等人在研报中分析,随着4680电池量产进程加快及动力电池行业对于高能量密度负极材料需求的增长,有望带动硅基负极渗透率提升,预计2023年后放量提速,2025年全球硅基负极需求有望超50万吨。
目前,国内真正实现硅基负极量产及批量供货的企业只有杉杉股份和贝特瑞。比较来看,杉杉股份在专利数量和产品性能方面与贝特瑞相差不大。不过,贝特瑞硅基负极现有产能已满产满销,新建4万吨硅基负极材料项目预计在2023年12月投产。
根据分析师陈传红等人盈利预估,预计杉杉股份2022年净利润为32.53亿元,增速同比下降2.59%,相较于2021年2320%的增速骤降。
【贝壳研究院:#二季度50城二手房成交环比增长15%#】贝壳研究院发布北京、上海、深圳、广州等全国50城二手房市场报告显示,今年上半年,50城二手房市场低位修复,市场量价及预期均有改善;“强二线”城市复苏效果明显强于其他城市。5、6月贝壳研究院监测的50城二手房成交量连续环比增长,环比增幅分别为14%、25%(6月成交量通过6月1日-20日的成交数据预估获得),二季度成交量比一季度增长约15%。
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