书｜《蛤蟆先生去看心理医生》
[微风]今天你感觉怎么样？
“挺好的。”像这样的寒暄，算是敷衍，没啥用。
到底感觉如何呢？
要是给自己的心情从1～10打分，可以打几分呢？

[微风]成长的本质就是要最终打破这样的依赖关系，这样才能成为一个独立自主的人。
[微风]别人或许会影响或说服你，可最后，是你自己在决定要选择什么样的感受。
[微风]挑剔型/养育型父母vs适应型儿童

在蛤蟆身上我看见了自己的影子。
[允悲]我现在还无法从原生家庭精神独立（妈宝女[跪了]）。道德绑架和自我束缚总把我往回拽……慢慢来叭。

回想起近一次和家人的争吵。我本想搬出去住。但是家人百般阻挠。用“从小对你这么好”、“为你好”、“要自爱”、“被我气坏身体”、“败坏名声”、“关系决裂”等压迫我，加上我自己本身有点愧疚，于是因为很强烈的负罪感，我就暂时妥协了[跪了]

[微风]自证预言
虽然看了很多的吸引力法则，心想事成。但是我未来自己的定位还是比较模糊的。这一点需要在平日里多问问自己。
还好，我对自己想要的生活还是有大致模样，并相信会越来越好的[爱你]

[太阳]选择去心理咨询，是一件很正常的事情。好的咨询师，会全身心地关注你，倾听你，不带评判，相信你会变好。他不会直接给你答案，或是像父母一样急着教育你，而是会循循善诱，让你自己去思考，帮助你梳理，追溯原因。……以后有需要，我也想要去试一试[兔子]

#刘宇宁加盟湖南卫视818晚会# [心]#刘宇宁故乡的云# [兔子]#摩登兄弟[超话]#

哥，七夕快乐呀[太开心]，今天你不应该象征性的发个自拍吗，毕竟今天过节吗，你怎么的也得敷衍我们一下吧，或者整个直播啥的[哈哈][哈哈]
@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟

刘宇宁 棚主宁哥
#故乡的云-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#

久违的敷衍打卡！连打初尝试[求饶]
《我的遗愿清单》双张卡，今天你淹麦了吗？[doge]两位可可爱爱，我竟笑到脸疼，唱上面尚可吧，i现场乐队总觉得放录音带很容易音乐声压人声，失去灵魂，差点味儿…这次的舞美确实花心思了，水晶球那块有点好看，打破第四堵墙的互动也比较自然，可～ 歌的话…感觉只有 my bucket list 最好听了，其他的对我来说记忆点不足
三水导演的 肢体剧《回廊亭杀人事件》解锁新剧场～ 对我来说可能略有些失望，有点一般，一般在情节推进上…可能有连打的原因，心情从开始的“果然离开中国音乐剧就会远离不幸”变成了“在克制玩手机的冲动了” [允悲] 可以一看吧，有点理解为何会被说是可以当做音乐剧代餐的一部剧2333 也许《水生》和《松子》会更好吧 躺平，结束后高估了自己，骑车六公里回家，不会再有第二次了SOS
最近工作烦到连看剧的欲望都无了，从六月末开始也是看剧计划开始疯狂cancel的一段时间，还好进剧场之后找回了热情，nice！

今年目前为止我的最佳是《四张机》，让我在现场非常 involve in 的是《四张机》、朔饼卡的《面试》以及王冒的《危险游戏》 这就有点尴尬了，有时候编排的用心和充沛不一定会带来更好的剧场体验[允悲] 还是希望下半年有更多让我足够入戏或被打动的剧目，拜托啦～！