厚积薄发，喷薄而出
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​【转载】国家级书法家尚廷震先生的文与字
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​《墨韵书道》“厚积薄发，行稳致远”。越没本事的人，越爱张扬、锋芒毕露；越有本事的人，越懂得沉得住气，厚积薄发。做人应当沉着冷静、不露锋芒，耐心等待最佳时机的到来。有些人总是幻想一鸣惊人，一旦短期内达不到目标，就陷入焦虑、怀疑一切。其实，任何大的改变都是一个日积月累的过程。没有那么多三日不见刮目相看，人生也并不是一夕之间脱胎换骨。不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。成功并非一蹴而就只有厚积薄发。聚沙成塔，积少成多，在无数个默默无闻的日子里，与汗水泪水相伴，交织成无数努力的成果。终会有那么一天，胜利的果实会填满整个拼搏的时光。子曰：“无欲速，无见小利，欲速则不达，见小利则大事不成”。想要向上生长，必须向下扎根。唯有默默耕耘，积蓄力量，才能迎来踏实的上升。梅花香自苦寒来，保持好稳定乐观的心态，终有一天会看到自己的小星星在发光发热。（尚廷震）2022·6·29

#尚廷震老师《墨韵书道》暨书法欣赏# 尚老师《墨韵书道》“厚积薄发，行稳致远”。越没本事的人，越爱张扬、锋芒毕露；越有本事的人，越懂得沉得住气，厚积薄发。做人应当沉着冷静、不露锋芒，耐心等待最佳时机的到来。有些人总是幻想一鸣惊人，一旦短期内达不到目标，就陷入焦虑、怀疑一切。其实，任何大的改变都是一个日积月累的过程。没有那么多三日不见刮目相看，人生也并不是一夕之间脱胎换骨。不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。成功并非一蹴而就只有厚积薄发。聚沙成塔，积少成多，在无数个默默无闻的日子里，与汗水泪水相伴，交织成无数努力的成果。终会有那么一天，胜利的果实会填满整个拼搏的时光。子曰：“无欲速，无见小利，欲速则不达，见小利则大事不成”。想要向上生长，必须向下扎根。唯有默默耕耘，积蓄力量，才能迎来踏实的上升。梅花香自苦寒来，保持好稳定乐观的心态，终有一天会看到自己的小星星在发光发热。（尚廷震）2022·6·29

弘一法师曾说：“无事时，戒一偷字。有事时，戒一乱字。”
大意是说，没事时要居安思危，未雨绸缪；有事时不要惊慌失措，而是沉着冷静。
事情越难处理，则越要情绪稳定。
人到中年，肩挑工作压力，身扛家庭重担，更是容易状况百出。
这时，越急躁，越容易因小失大；越慌张，越容易雪上加霜。
唯有沉心静气，从容淡定，才能理清事情的脉络，找到处事的法宝。
遇事不慌，是成年人的智慧，也是中年人的修行。