#高价雪糕为什么卖不动了#
雪糕吃多了会导致肠胃受损。通常表现的症状是呕吐、腹泻,对牙齿也会造成伤害。

如果一天毫无节制的吃冰淇淋,容易导致体内热量过高,从而导致肥胖。冰棍、雪糕和冰淇淋中90%是水,本身的热量不高,适量吃不会发胖。在这些产品中,冰淇淋的蛋白质和乳脂肪含量稍高,雪糕所含的这些成分偏低,冰棍基本上是水和少量糖组成。

炎热的夏天,有少数人吃冰淇淋等冷饮之后,也会出现头痛症状,即所谓的冰淇淋性头痛。建议患者去医院挂内科进行检查。在生活中要特意克制自己少量的吃雪糕,必要时可以通过喝水的方式解决,也可以通过转移注意的方式,调节心态。

#雪糕##冰淇淋#

女人湿气太重,经期的3个麻烦会“缠住”你,你察觉到了吗

1、月经异常

湿气重的女性,容易引起宫寒的症状。会出现经期延长,月经量减少,小腹坠痛等症状。

2、白带增多

湿气与寒气结合在一起,会出现白带量多且清晰的表现,同时还可能伴有尿频等症状。

3、经常腹泻

中医认为,脾主运化。湿气重的女性,一般脾胃不太好,导致水液无法及时代谢,在体内蓄积。经期的女性由于身体较为虚弱,容易出现腹泻的症状。

【不想湿气“缠身”,3个方面要注意】

1、少吃甜食

甜食虽然可以让人心情愉悦,但是吃多了会损伤脾,影响脾的水液运化。

2、适当运动

经常久坐不动的人,肠胃的蠕动能力会减弱,导致消化能力下降。

3、保持通风

体内湿气重,除了受身体代谢的影响,潮湿的环境也是湿气增加的诱因。经常通风,保持室内的空气流动,可以减少湿气的增加。#疾病预防##医学科普##中医养生#

[浪]多吃酱油皮肤会变黑吗 吃酱油注意什么
  酱油是我们日常生活中,最常见的一种调味料。但是近期很多人谣传,如果吃多了酱油就会让你的皮肤变黑。这是真的吗?让我们来说说酱油的功效与作用以及吃酱油注意什么。如果多吃酱油皮肤会变黑吗?

  多吃酱油皮肤会变黑吗

  1.真相

  生活中经常会听到这样的对话:“感觉我最近皮肤又变黑了,好伤心啊”,“少吃点酱油,酱油吃多了会变黑的”。然而目前还没有任何医学或者科学证据能证明酱油吃多了会导致皮肤变黑的说法。相反酱油生产主要是以大豆、小麦等为原料经过发酵等程序制成的,营养极其丰富,包括我们人体必需的8中氨基酸。所以以后不要谈酱油就色变了。当然,什么东西吃太多都不好,适量即可。

  2.功效

  当然,酱油作为调味品,首要的功效就体现在不仅可以给食物增添风味和香味,还可以给食物调色,从而促进人们的食欲,让人们胃口大增。此外,酱油因为富含多种营养对降低人体胆固醇以及心血管疾病的发病率都有一定作用,有关研究报道还称酱油可以防癌。

   3.禁忌

  有些药物在与酱油同食时,可能会引起恶心、呕吐等副作用,所以在服用药物时一定要谨遵医嘱,仔细询问有关禁忌,以免贻误病情。

  吃酱油不会变黑原因

  酱油里的确含有酪氨酸,不过,它并不是唯一一个含有酪氨酸的食物,甚至都不是食物中富含酪氨酸的佼佼者。不同制作工艺、种类、厂牌的酱油,酪氨酸的成分会稍有出入,但通常不见得比白白净净的牛奶、豆浆更高,更远远比不上素称有美白功效的薏米。可见,食物中酪氨酸含量的多少,其实对肤色的影响并没有我们想象的那么大。实际上,原料的充足显然不等于成品的高产,就算我摄入大量酪氨酸,我体内的黑素生产流水线不加班,也不见得会形成更多的黑素。

  那么也许有人产生了新的疑虑:酱油里会不会含有促进合成黑素的催化剂呢?其实,黑素生产过程中最重要的催化剂就是酪氨酸酶,它不能耐受强酸,无论酱油里是否含有酪氨酸酶,都会在进入胃的时候,就被胃酸灭活,失去了能催化化学反应的生物活性。因此,酱油里其实即不特别富含黑素的原料,也无法促进黑素的合成。吃酱油,根本不会使我们变黑。

  吃酱油其实与肤色变黑无关

  日常生活中,对于经常用酱油凉拌菜或用酱油、猪油拌饭吃的孕妇或少儿,人们会提出忠告:当心吃黑皮肤。其实担心是多余的。

  医学研究发现,人体肤色与人体内的黑色素含量有关,与饮食中食物的颜色无关。

  黑色素的多少主要受内分泌调节,也会由于阳光中紫外线的照射而增加。如夏季阳光照射时间较长,肤色变深,冬天阳光照射时间较短,肤色又会变浅,故有夏天皮肤黑,冬天皮肤白的现象。

  酱油是麦子、黄豆等原料发酵而制成的调味品,尽管呈褐色,但是进入人体胃肠道后,会被消化成简单的物质然后被吸收。因此,吃酱油并不会影响肤色。

  酱油的功效与作用

   1.增进食欲

  烹调食品时加入一定量的酱油,可增加食物的香味,并可使其色泽更加好看,从而增进食欲。

  2.防癌

  酱油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。

  3.降低胆固醇

  酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,并能减少自由基对人体的损害。

  4.止痒消肿

  酱油可用于水、火烫伤和蜂、蚊等虫的蜇伤,并能止痒消肿。

  酱油的营养价值

  酱油的成分比较复杂,除食盐的成分外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料成分,尤其是酱油中含有一些人体不能合成的氨基酸,总量多达17种,还含有B族维生素和安全无毒的棕红色素。#男科那点事#


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