#鹤临[超话]#
鹤临30天安利
NO.16 如果穿越到一个书里的世界你希望跟鹤临有哪种第一次相遇？
雨天，打着伞，走在古镇的路上，朦胧景色，有微风轻轻吹过，不小心与崽崽撞上，抬头便看见崽崽的脸，望着崽崽的眼睛，我猜我的心一定会扑通扑通的跳，崽崽的一颦一笑，都那么好看。闲谈几句，便成了朋友。（救命我脑子已经脑补出一部书了）

【成都分行•2021国庆“阅行计划”之No.16《喧哗与骚动》。分享人：梁礼倩】

此书几乎是作者威廉·福克纳对生平的一次另类回想。笔端细腻，刻画精准，是一个关于“失落的天真的故事，文中的一家人把人生八苦“生老病死，爱离别，求不得，怨长久，放不下”占齐了，作者通知这本书也告诉众人，拥有一个良好的信仰，才能摆脱人生的喧哗与骚动，不让自己的天真失落，善心迷失。

母乳喂养365天小贴士之NO16
【#开奶时间越早越好吗# ？】
是的。

开奶时间，也就是生完孩子第一次给宝宝喂母乳的时间，建议是越早越好。

多早呢？

只要妈妈和宝宝身体条件允许，妈妈在产后半个小时就可以开奶了。

这意味着，在宝宝生出来、断开脐带和擦干羊水后，就可以把宝宝抱到妈妈身边，进行肌肤接触，并开始让宝宝吸吮双侧乳头各3-5分钟，一般可以吸出来几个毫升的初乳。

如果宝宝吸奶不是很积极，还可以用吸奶器辅助一下，增加产奶量。

很多人觉得刚开始母乳没有或不够，要是不先喂奶粉的话，会对宝宝健康造成危害。

其实不用太担心。

而足月婴儿出生第1天胃容量仅2～3毫升，出生2周时才达到90毫升。

而妈妈产后第1天母乳量约为50毫升，第2天为100毫升，第5天达到500毫升左右。

初乳（产后7天内分泌的黄色乳汁）完全能满足新生儿所需的全部营养。

另外，宝宝出生时，体内就有丰富的能量储备和血糖维持能力。在宝宝出生后三天之内，只要体重下降不超过出生体重的7%，就应该坚持纯母乳喂养。

我家二宝在某三甲医院里生出来后，医生说，半小时后先喂水，然后喂奶粉。

我说，直接喂母乳就好。

医生就说，刚开始没奶的。我们医院都是这样操作的。

我说没事，吸了就有。

家里人还是听从了医生的建议，给小孩先喂了水，听说喝了一小格，可以想象得到，没五分钟，小孩又哭了。

然后他们把小孩抱过来我身边吸奶，虽然我不知道他吸进去了多少，但至少在尝试开奶了。

说实话，我挺诧异这三甲医院的医生，居然一点都不支持纯母乳喂养，而是建议先喂水、奶粉这些，母乳还干脆不提了。

为什么一般不建议宝宝一出生就吃奶粉呢？

因为如果一开始就给宝宝喂奶粉，可能降低宝宝喝母乳的积极性，并且增加宝宝过敏的风险。

研究发现，相比那些在出生后两小时才吃奶的宝宝，产后更早吃奶的宝宝，更有可能在2～4个月大的时候继续母乳喂养。

而母乳喂养对宝宝一生健康的好处，是我们无法估量的。

所以，我们倡导科学母乳喂养。

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