#天津健康圈# 流感分级预警周报#天津身边事# 天津市流感流行分级为Ⅱ级，处于流感流行季，天津市ILI%为1.88%，低于基线（4.40%），监测到乙型（Victoria系）流感病毒有所活动。预计2022年1月3日—2022年1月9日流感活动处于较高水平，流感病毒感染机会较大。
1尽量不要带病上班上课；
2注意个人卫生，勤换衣、勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻；
3尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩；

-隔离日记[飞机]#02
▶2021最后一天的早上是被送餐车的声音吵醒的，一醒来就有点emo[泪]，意识到自己真的要在这个房子里独自跨年了，我好像回家了但又没完全回…
▶呆在这里真的很无聊啊，尝试着睡觉，又会有敲门声和各种问我去向的电话，我早上航班的机票都退了还问我几点到ili[允悲]
▶我和我的舍友都一致觉得在这里继续吃下去
，回去80+不是梦，感觉才吃完上一顿，下一顿就已经送过来了，晚上“浅”运动一下叭[doge]
▶现在在电视上看跨年晚会，等会儿去洗个澡再敷个面膜就差不多是过完了这一年，诸多感慨，却在这一刻无从说起，可能经历过就是收获了

前路浩浩荡荡，万物尽可期待

#济南城事# 【肺炎支原体感染流行高峰期，如何做好预防？济南疾控权威解答】根据济南市流感哨点医院监测数据显示，近期流感样病例就诊百分比(ILI%)明显上升。多所学校也报告流感聚集性疫情。
那么，什么是支原体？
支原体不属于细菌，也不属于病毒，而是一种没有细胞壁、高度多形性的最小原核细胞型微生物，大小为0.1～0.3微米。由于能形成丝状与分枝形状，故称为支原体。支原体广泛存在于人和动物体内，大多不致病，对人致病的支原体主要有肺炎支原体、溶脲脲原体、人型支原体、生殖器支原体等。
而肺炎支原体是引起支原体肺炎的病原体，也是引起儿童和成人社区获得性肺炎重要致病菌之一，每年约有10%-30%的社区获得性肺炎病例是由其感染引起。
支原体肺炎主要通过呼吸道传播，一年四季均可发生，但多发于秋冬季节。支原体肺炎病例潜伏期较长，发病时体温升高，常伴有头疼，鼻塞，流涕，乏力等症状，干咳是其主要特点。体征轻微但胸片阴影显著是本病特征之一。

支原体肺炎如何进行预防？
肺炎支原体主要通过呼吸道传播，预防呼吸道传染病（如流感、新冠肺炎）的措施同样适用。科学规范佩戴口罩，冬季传染病高发时，戴口罩既是保护自己不被别人感染，也可以在自己有了呼吸道症状后给他人设置一道保护屏障。勤洗手，保持双手清洁，养成文明呼吸道礼仪，打喷嚏、咳嗽时应用纸巾或衣袖掩住口鼻。秋冬季是呼吸道传染病高发季节，尽量避免前往人员密集而空气流通欠佳的公共场所，室内要加强空气流通，每日保持一定时间的开窗通风。