上周在优衣库试了两条裙子,虽然是M码,但还是看着胖乎乎的,丧气了好几天。
昨晚又去买衣服了,小码的衣服也勉强能穿,但是有点紧。穿上裙子出来的一瞬间,几个人都说我瘦了。虽然内心很兴奋,但是还是说,冬天衣服少穿了而已。
这些年一直在减肥中煎熬,成功了又失败,失败了又努力,最瘦一次也有118。放松心态,人生是不断地与各种欲望作斗争的过程。一口吃不成大胖子,同样,就算是再好吃的东西,也别过量了。征服食欲,这一刻可能很难熬,下一刻就会感谢努力的自己。这么多人都成功减肥重获新生,你甘心一直活在肥肉中吗?
你胖是有原因的,高热量的零食饮品,昂贵的价格,明明可以换成对身体好的其他水果,多做一些选择,别轻易被重油重盐高热量打败,加油!今年我一定能收瘦到110斤以下!
昨晚又去买衣服了,小码的衣服也勉强能穿,但是有点紧。穿上裙子出来的一瞬间,几个人都说我瘦了。虽然内心很兴奋,但是还是说,冬天衣服少穿了而已。
这些年一直在减肥中煎熬,成功了又失败,失败了又努力,最瘦一次也有118。放松心态,人生是不断地与各种欲望作斗争的过程。一口吃不成大胖子,同样,就算是再好吃的东西,也别过量了。征服食欲,这一刻可能很难熬,下一刻就会感谢努力的自己。这么多人都成功减肥重获新生,你甘心一直活在肥肉中吗?
你胖是有原因的,高热量的零食饮品,昂贵的价格,明明可以换成对身体好的其他水果,多做一些选择,别轻易被重油重盐高热量打败,加油!今年我一定能收瘦到110斤以下!
在变成胖子的路上越来越远[泪][泪]真的好想以我最瘦的状态穿婚纱
我小时候印象中的冬天,是纸糊的窗户,温暖的炕,热气氤氲的屋子和炉火中的烤地瓜。后来慢慢长大,爸妈为了更好的生活,更忙碌的奔波着,那个时候的冬天,是趁妈妈出门偷偷跑去姑姑家看电视,早晨出门的时候妈妈给我做好早饭,围上厚实的围巾,一路边走边打滑,其实可能已经记不太清楚了。在东北的冬天,是狂风肆虐,大雪纷飞,和室外的雪糕和冰冻的酸奶,还有搭在暖气片上一双双的袜子。现在的冬天,是和你印象中一样的有着霉味的冬天,冰冷的空气,冰冷的被窝。
今天一起吃了柠檬~一如既往的吃到撑[费解][费解]为什么每次都这样[打脸][打脸]说好的改呢[摊手][摊手]怪不得变成大胖子,因为满减的事情不太开心,嗯~暂时拉黑这家
一起去逛了苏果,看看那些锅碗瓢盆,觉得真有意思,想象着以后,如果我们自己的家,会是什么样子,我们会吃什么样的早餐,什么样的晚饭,什么样的日常。
最美的不是下雨天,而是你把大部分侧倒我这边的动作,你的这份心[爱你][爱你]
未来可期[羞嗒嗒][羞嗒嗒] https://t.cn/RI4VHvg
我小时候印象中的冬天,是纸糊的窗户,温暖的炕,热气氤氲的屋子和炉火中的烤地瓜。后来慢慢长大,爸妈为了更好的生活,更忙碌的奔波着,那个时候的冬天,是趁妈妈出门偷偷跑去姑姑家看电视,早晨出门的时候妈妈给我做好早饭,围上厚实的围巾,一路边走边打滑,其实可能已经记不太清楚了。在东北的冬天,是狂风肆虐,大雪纷飞,和室外的雪糕和冰冻的酸奶,还有搭在暖气片上一双双的袜子。现在的冬天,是和你印象中一样的有着霉味的冬天,冰冷的空气,冰冷的被窝。
今天一起吃了柠檬~一如既往的吃到撑[费解][费解]为什么每次都这样[打脸][打脸]说好的改呢[摊手][摊手]怪不得变成大胖子,因为满减的事情不太开心,嗯~暂时拉黑这家
一起去逛了苏果,看看那些锅碗瓢盆,觉得真有意思,想象着以后,如果我们自己的家,会是什么样子,我们会吃什么样的早餐,什么样的晚饭,什么样的日常。
最美的不是下雨天,而是你把大部分侧倒我这边的动作,你的这份心[爱你][爱你]
未来可期[羞嗒嗒][羞嗒嗒] https://t.cn/RI4VHvg
“全国肥胖率”出炉 北方明显高于南方
最近中国疾病控制中心出了一份
《慢性病及其危险因素监测数据》报告,
里面的数据引起了网友热议,
简单直接说的就是,
全国哪个省份最胖和最瘦!
数据中显示
北方地区肥胖率明显高于南方,
大北京更是比全国平均值还高了7名位列肥胖率第14名!!!
南北胖子分布泾渭分明,
难怪有一首歌唱得好:
你在北方的寒夜里,一身肥膘!
我在南方的艳阳天,身材苗条!
工资被平均也就罢了,
没想到连肥胖率也被平均了……
一个胖胖的我,
需要几个瘦子来拉低我的肥胖率啊……
眼前的胖,不是真的胖!
BMI才是鉴定胖子的唯一标准,
以下是卫组定义的胖的标准↓↓↓
01减肥靠调理 太太秀秀茶
造成肥胖的原因多种多样,后天的暴饮暴食、缺乏锻炼、产后生理改变引起的肥胖等等,但是回归到本质上来说可以用一个简单的定律表示——能量守恒定律。通俗的理解就是人体每天的脂肪摄取量如果大于消耗的脂肪量,那么就会产生脂肪的堆积,从而引起肥胖的产生。反之,如果消耗量大于摄取量那么就会瘦身。
原料严格把关
本着解决问题回归本质的原则,太太享瘦养方便是基于能量守恒定律之上,通过大自然的提取物——茶多酚中的儿茶素,配以绞股蓝、银杏叶和乳糖,用科学的配比制成。
享瘦养方
减肥是目的,但是身体的养生也是尤为重要,不能因为减肥,用身体的健康作为本钱。太太养方的出现为我们在减肥的道路上指出了方向,无需抵抗美食的诱惑,无需每天疯狂的魔鬼锻炼,更不需要通过手术抽脂的极端方式来减肥。
太太秀秀茶的愿景,就是让减肥成为一种享受,让希望拥有苗条身材的每一位女性都可以轻松愉快的度过每一天。
最近中国疾病控制中心出了一份
《慢性病及其危险因素监测数据》报告,
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全国哪个省份最胖和最瘦!
数据中显示
北方地区肥胖率明显高于南方,
大北京更是比全国平均值还高了7名位列肥胖率第14名!!!
南北胖子分布泾渭分明,
难怪有一首歌唱得好:
你在北方的寒夜里,一身肥膘!
我在南方的艳阳天,身材苗条!
工资被平均也就罢了,
没想到连肥胖率也被平均了……
一个胖胖的我,
需要几个瘦子来拉低我的肥胖率啊……
眼前的胖,不是真的胖!
BMI才是鉴定胖子的唯一标准,
以下是卫组定义的胖的标准↓↓↓
01减肥靠调理 太太秀秀茶
造成肥胖的原因多种多样,后天的暴饮暴食、缺乏锻炼、产后生理改变引起的肥胖等等,但是回归到本质上来说可以用一个简单的定律表示——能量守恒定律。通俗的理解就是人体每天的脂肪摄取量如果大于消耗的脂肪量,那么就会产生脂肪的堆积,从而引起肥胖的产生。反之,如果消耗量大于摄取量那么就会瘦身。
原料严格把关
本着解决问题回归本质的原则,太太享瘦养方便是基于能量守恒定律之上,通过大自然的提取物——茶多酚中的儿茶素,配以绞股蓝、银杏叶和乳糖,用科学的配比制成。
享瘦养方
减肥是目的,但是身体的养生也是尤为重要,不能因为减肥,用身体的健康作为本钱。太太养方的出现为我们在减肥的道路上指出了方向,无需抵抗美食的诱惑,无需每天疯狂的魔鬼锻炼,更不需要通过手术抽脂的极端方式来减肥。
太太秀秀茶的愿景,就是让减肥成为一种享受,让希望拥有苗条身材的每一位女性都可以轻松愉快的度过每一天。
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