碧螺虾仁（苏菜）
文人雅士的菜[微风][微风][微风]
虾仁洗净，去肠、加盐、料酒、淀粉、搅拌，上味即可
辣椒️、葱、姜，切段备用。辣椒、虾仁放入锅内翻炒至七分熟，取出，加一点油，放入葱、姜，煸出味，倒一些碧螺春茶叶水，加入虾仁、辣椒、茶叶，加少许盐、糖，翻炒，用淀粉水（少许）勾芡，
Tip：虾越新鲜越好，虾肉鲜嫩取决于翻炒速度
传统用的是河虾，这里是越南黑虎虾
#健身食谱#
文人雅士的菜[微风][微风][微风]
虾仁洗净，去肠、加盐、料酒、淀粉、搅拌，上味即可
辣椒️、葱、姜，切段备用。辣椒、虾仁放入锅内翻炒至七分熟，取出，加一点油，放入葱、姜，煸出味，倒一些碧螺春茶叶水，加入虾仁、辣椒、茶叶，加少许盐、糖，翻炒，用淀粉水（少许）勾芡，
Tip：虾越新鲜越好，虾肉鲜嫩取决于翻炒速度
传统用的是河虾，这里是越南黑虎虾
#健身食谱#
从未想过能在山水甲天下的地方生活 记得初次来的时候 感觉一切都很平凡 直到后来 看到干净的白云与湛蓝的天融为一体 看到每一条支流的清澈见底 闻到满城的桂花香 呼吸到每一口的新鲜呼气 一点点侵蚀了原来的想法 我才明白生活在这里是如此的美好 十二月的阳光照耀在脸上刚刚好 一切静谧又温柔 好像爱上了这座友好干净的城市 虽然这里的普通话很搞笑 虽然这里与北方比起来显得很细腻 但还是喜欢上了这里 治愈系的城市让人贪婪的想依偎在它的怀抱 那就与家乡一并放在心里的重要位置
从 全 世 界 路 过 ｜· BKK
： 曼谷真的好吵！汽车、摩托车、tutu车一起发动的声音，当地人大声哇啦哇啦的声音。想要清静的休假，在这里是不可能的！
可是 这里有最好喝的奶茶，最舒服的马杀鸡，最新鲜的海产，还有很多吃不完的路边摊，粉色的三头神象，还有不可思议的水上集市！
今年的旅行地图弥补了去年的留白，吉隆坡，韩国，澳门，日本，泰国。在走走停停中想通了很多事，也看透了一些人。在吃喝玩乐的过程中放松身心，也释放了一部分负面情绪！认真生活吧，毕竟 路还很长！
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可是 这里有最好喝的奶茶，最舒服的马杀鸡，最新鲜的海产，还有很多吃不完的路边摊，粉色的三头神象，还有不可思议的水上集市！
今年的旅行地图弥补了去年的留白，吉隆坡，韩国，澳门，日本，泰国。在走走停停中想通了很多事，也看透了一些人。在吃喝玩乐的过程中放松身心，也释放了一部分负面情绪！认真生活吧，毕竟 路还很长！
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