01/05/2020. #日常[超话]#
一起携手跨进五月✨
新月份/新气象/新目标/保持向上
️背英语背的我头疼 越是难搞就越要好好搞! 背不下来就使劲背 成为最靓的崽崽 总是需要路上有一点小石头 磕磕绊绊一点的没关系
️运动在尝试添加新的 给自己倒计时十天 十天之后运动进入新阶段 该冲就冲 该做的事情 一件一件都要去做 做了也要成为做的最好的
️今天又有一个喜欢的博主关我!!超级超级开心!! 喜欢的博主回关真的是一件好开心的事情奥 开心本心 (我好容易开心一人…)
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生完孩子纯母乳喂养一年掉11公斤,娃娃生病住一次院掉两公斤,我现在身体状态是累一下头疼,中午不睡觉头疼,来大姨妈浑身难受,一变天怀里被窝里踹个热水袋,稍微有一点心情不好,头疼……吃的不对了,积食……但凡有一点声音,失眠……找不到具体要治疗的地方,就补吧[允悲]当妈的很纠结啊,有时强大到能扛起一片天,有时又脆弱到自己都不认识自己了! https://t.cn/Rx3vD8F
#稻城亚丁##西藏旅行#
川西川藏线拼车注意事项:
1、对于初次进藏的朋友来说,可能大家都担心一个问题,会不会有高原反应,其实高原反应需要的就是一个适应的过程,有的人或多或少有一点,一般表现就是头疼、胸闷、恶心呕吐、呼吸紧促、晚上睡不踏实,但是我们行程是从成都出发,海拔由低至高,起起落落,有一个充分的适应过程,我们多年的经验告诉我们走川藏线高反的是极少数,一般都两三天就适应了,所以大家大可不必有过多的心理负担,但是在初进高原建议不要剧烈活动,注意不要感冒,在出发前提前一周可以服用红景天口服液。
2、此线路属于特种线路,涉及藏区高海拔地区,7岁以下儿童不宜参加;有心、肺、脑和血液系统疾病患者和60岁以上老人,出行旅游前应遵医嘱,谨慎出行,请视身体情况而定,量力而行,。
3、由于途中部分路段在进行改扩建,道路不理想,造成车辆负荷较大,若遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请小伙伴作好心理准备。
4、拼车旅行是缘分的相聚,相互信任的开始。我们的队员来自天南地北,无论您是大叔、土豪、御姐、暖男、萝莉、逗逼还是小公举,旅途的日夜由你们陪伴,大家相互信任、相互包容、相互理解,为完美的旅行创造出最优越的条件。您不会提前知道是哪个他(她)陪着你仰望最蓝的天空,您不会提前知道是哪个他(她)陪你在缺氧的高原一步步前行,您也不会提前知道是哪个他(她)陪你翻雪山、踏草原走一趟完美的旅行。
#不要错过这个春天#
川西川藏线拼车注意事项:
1、对于初次进藏的朋友来说,可能大家都担心一个问题,会不会有高原反应,其实高原反应需要的就是一个适应的过程,有的人或多或少有一点,一般表现就是头疼、胸闷、恶心呕吐、呼吸紧促、晚上睡不踏实,但是我们行程是从成都出发,海拔由低至高,起起落落,有一个充分的适应过程,我们多年的经验告诉我们走川藏线高反的是极少数,一般都两三天就适应了,所以大家大可不必有过多的心理负担,但是在初进高原建议不要剧烈活动,注意不要感冒,在出发前提前一周可以服用红景天口服液。
2、此线路属于特种线路,涉及藏区高海拔地区,7岁以下儿童不宜参加;有心、肺、脑和血液系统疾病患者和60岁以上老人,出行旅游前应遵医嘱,谨慎出行,请视身体情况而定,量力而行,。
3、由于途中部分路段在进行改扩建,道路不理想,造成车辆负荷较大,若遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请小伙伴作好心理准备。
4、拼车旅行是缘分的相聚,相互信任的开始。我们的队员来自天南地北,无论您是大叔、土豪、御姐、暖男、萝莉、逗逼还是小公举,旅途的日夜由你们陪伴,大家相互信任、相互包容、相互理解,为完美的旅行创造出最优越的条件。您不会提前知道是哪个他(她)陪着你仰望最蓝的天空,您不会提前知道是哪个他(她)陪你在缺氧的高原一步步前行,您也不会提前知道是哪个他(她)陪你翻雪山、踏草原走一趟完美的旅行。
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