#郭京飞[超话]# #郭京飞0702生日快乐#

是《龙门镖局》中的镖局大当家陆三金
是《杠杆》中的神秘商业大鳄胥枫
是《两个人的世界》在沪求职的东北青年许冬阳
是《都挺好》中的苏家二哥苏明成

你天资绝佳,演技精湛
将每一个角色诠释得淋漓尽致
富有灵气与深度
你富有才华,魅力十足
拥有自己的想法与态度
敢于打破自己的舒适圈
你脚踏实地,步履不停
只为一飞冲天

黄明昊贴贴_JustinBus@黄明昊贴贴_JustinBus 携全体粉丝祝郭京飞老师@郭京飞 生日快乐!感谢您这一年来对黄明昊的关爱与照顾,愿您诸事顺利、家庭合睦、幸福快乐每一天!

#七月你好# 从初春到盛夏,一年已过半。一半是回望,一半是向往。虽跌跌撞撞,忙忙碌碌,但好在有收获,也有期待。上半年的你辛苦了,下半年还请继续努力。希望你带着勇气和热爱,去奔赴新的山海。要全力以赴,步履不停,也要珍惜生活里的每一个小确幸。和上半年说声再见,愿下半年一切安好!晚安~好梦[月亮] https://t.cn/RxBsCFp

《7.1减肥日记》

7.1,是我下定决心减肥的第一天。

我认为新的一个月一切都可以重新开始,且充满希望。我对自己充满信心。[太阳]

早上喝了一杯冰美式,中午吃了蔬菜,无碳水。一切都在按计划进行。[太阳]

下午,雪子邀请我共进晚餐。我知道,她就是想我了,想见我了,我们更重要的是见面而不是晚餐。见面如约而至了。[太阳]

见面后,我们俩都没什么胃口,不知道吃什么,表示最近都没什么食欲,所以先点杯喝的吧。

0卡糖,三分糖的西瓜啵啵,应该没什么热量吧。未来可期,一切皆充满希望。[太阳]

总要找个地方坐下吧,对于减肥中的我们来说选择了高蛋白低脂肪的鸡肉。又是尊重减肥的一天。[太阳][太阳]

我们光盘了。

惊讶了。

没事,雪子说今天是党的生日,是值得吃一顿来美美庆贺的。

多么完美的理由,瞬间觉得我整个人都升华了。

虽然是高蛋白低脂肪的鸡肉减肥餐,但为了实现我们的减肥目标,我们步行走回了家。在实现自己减肥小目标的同时,还履行了全民健步的号召。

回家之前,雪子还给我买了明早的早餐酸奶。

幸福,甜蜜。

七月的第一天,星河滚烫,步履不停,未来可期。


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