#虚空济[超话]#
肺与大肠的日常保养:
首先，从心念上来说，不要过于计较利益得失，其实都是命中注定。该放手时就放手，别抓的太紧，甚至都忘了呼吸。放松一点尽量让呼吸平稳、深长绵远，这是真正的保命之法一上法。
再就是要注意饮食了，千万不要暴饮暴食，又或者是胡吃海喝，让肠胃的负担增重，不能很好的运化糟粕，而造成大肠的气机衰败腑气衰败，脏就会跟着衰败。其实暴饮暴食，何尝不是贪心的表现呢?
贪嗔痴慢疑人生五毒……
肺与大肠的日常保养:
首先，从心念上来说，不要过于计较利益得失，其实都是命中注定。该放手时就放手，别抓的太紧，甚至都忘了呼吸。放松一点尽量让呼吸平稳、深长绵远，这是真正的保命之法一上法。
再就是要注意饮食了，千万不要暴饮暴食，又或者是胡吃海喝，让肠胃的负担增重，不能很好的运化糟粕，而造成大肠的气机衰败腑气衰败，脏就会跟着衰败。其实暴饮暴食，何尝不是贪心的表现呢?
贪嗔痴慢疑人生五毒……
#为然心语[超话]##国学智慧# [心][心][鲜花][鲜花]
人活一世，
悟透是一种领悟，看淡是一种财富，
手抓得紧，累的就多，
心放得宽，快乐就多。
别总忧伤，别想太多，
珍惜眼前，
悟透了自己，把握住自己，
过有滋有味的生活。
少一些指责，多一份宽容，
自己过得很自在，他人也会感到舒服。
幸福快乐的生活，其实就在我们当下，
只是我们不懂得过。
其实，人生并不复杂，幸福也很简单！
修心养性，
沉得住气，静得下心，
很多生活的美好，
都来自于内心的宁静。
人生逆境时，安然以对，
人生顺境时，清净自心，
人生得意时，一笑淡然。
2022年6月25日一一#国学智慧##情感人生# 每日读书笔记《志诚》[心][鲜花] https://t.cn/z8AUNSy
人活一世，
悟透是一种领悟，看淡是一种财富，
手抓得紧，累的就多，
心放得宽，快乐就多。
别总忧伤，别想太多，
珍惜眼前，
悟透了自己，把握住自己，
过有滋有味的生活。
少一些指责，多一份宽容，
自己过得很自在，他人也会感到舒服。
幸福快乐的生活，其实就在我们当下，
只是我们不懂得过。
其实，人生并不复杂，幸福也很简单！
修心养性，
沉得住气，静得下心，
很多生活的美好，
都来自于内心的宁静。
人生逆境时，安然以对，
人生顺境时，清净自心，
人生得意时，一笑淡然。
2022年6月25日一一#国学智慧##情感人生# 每日读书笔记《志诚》[心][鲜花] https://t.cn/z8AUNSy
【被允许吃手和被禁止吃手的孩子，将来差距会很大，父母别不当回事】
01
周六我们跟老家的亲戚视频聊天，我和我女儿见到了半岁的堂侄子军军。
“妈妈，你看，弟弟在吃手手呢！他是不是饿了啊？”女儿好奇地问，我还没有来得及回答，二婶（堂侄子的亲奶奶）赶忙轻轻地拍了两下军军的手背，想制止孩子继续吃手指。但是呢，这小家伙并没有停下来，还吧唧吧唧地吃个不停，仿佛在尝人间美味。
二婶没办法，只能把军军的手从嘴巴里面抽了出来，还抓着了的手不放，失去了“美味”的小侄子军军立马大哭起来。
和二婶的聊天中，我得知军军从3个多月开始就喜欢上了吃手，后面还连续得了好几次感冒，所以二婶认为是孩子吃手的时候搞上了细菌，所以才总是生病。
“他爸妈都在外面打工，如果因为吃手生病，我咋交代啊？”二婶话音刚落，军军又把拳头塞进了嘴巴。二婶再次轻轻拍打，看着军军委屈的样子，我赶紧分享了自己的经历。
俗话说“小儿手上三两糖”，好多宝宝到了三个月左右的时候会爱上吃手。那胖嘟嘟的小手塞进嘴巴里面，隔很远都能听到吧唧吧唧的吸吮声，口水也顺着嘴角直接流到了下巴，甚至有时候还会把小手上吸出淡淡的红色印子。
我女儿那时候也是“吃手大王”，她爸爸是个女儿奴，刚开始的时候，他看着她那小馋嘴的样子，心都萌化了。但看她吃手太久了也就审美疲劳了，再加上宝爸担心她总这样吃手，吃进去了细菌，于是后面总是阻止女儿吃手，但是换来的却是女儿的嚎啕大哭。
我知道女儿一哭不哄的话，一个小时都不会停，整栋楼都听到了。再说我学了相关的知识，知道宝宝吃手是很正常的行为，而且吃手还有很多家长想不到的好处，对他们的身体和情感发育都有很大帮助。
02
身体层面上，吃手是宝宝智力发育的一个标志，同时又能反过来促进他们的智力开发和身体发育！
在我们大人看来，吃手是一个极其简单的动作，但是对于小宝宝而言，吃手却要4个大功能的配合。
首先宝宝们得用感知力去发现“原来有手手这么个东西”；然后是他们通过身体的协调能力，把手手准确地送到嘴巴里面去；紧接着，他们在吃手的过程中感知到区别于喝奶等实质性的东西不一样的快乐；最后宝宝们通过调整吸吮的力度来获得最大的愉悦感。
所以，当你家的宝贝爱上吃手的时候，你应该先感到高兴才对，这代表他的智力发育进入了一个新的阶段。
同时，宝贝在一次次吃手的锻炼中，手、眼、嘴巴三者的协调能力会越来越熟练，这一点可以很好地辅助他后续大动作的发展。
此外，在吸吮时不同的力道反馈在手上的感觉会有所不同，这些感知会刺激宝宝的大脑做出相应的调整。
也就是说“手部的神经接受到信号，然后告诉大脑感觉如何，最后大脑再指挥嘴巴做出相应的调整”，在这个过程中，大脑的皮质层也间接得到了锻炼。
因此，吃手较多的宝宝动作发育会相对优秀，同时大概率上也会更加聪明。
03
心理层面上，吃手可以满足宝宝的探索欲望，帮助宝宝建立安全感
著名心理学家弗洛伊德经过大量研究后，提出一个“口欲期”的概念，意思是——1岁以内的宝宝，主要是通过口来进行欲望满足和对外界的探索。
也就是说吸吮、吃喝、啃咬这些动作可以帮助宝宝更好地认知这个世界，在这个探索的过程中感受到的愉悦又能让他们感受到充足的安全感。
我女儿那时候就有个很有意思的现象，在喜欢上吃手之前，白天睡觉醒了，如果大人没有很快地给与声音回应，她可能就会用哭声抗议了。
但是自从喜欢上吃手，很多次睡觉醒了之后就自己一个人含着小拳头可以吃很久，还发出“咿咿呀呀”的愉悦的声音，似乎在说着“这实在是太有意思了！”。
小小的手手就像拥有大大的魔法，让她原本紧张、害怕的心情能够得到缓解。
相反，如果在口欲期强行阻止了孩子的吃手行为，虽然你拍掉的看起来只是“含在他嘴里的手手”，但其实对宝宝的内心而言，这是对他的行为进行了否定，那种感觉很痛苦很煎熬。时间久了，甚至可能产生自我否定，长大后会相对内向和自卑。
所以，在非特殊情况下，不要阻止宝宝吃手，毕竟，安全感充足的孩子以后的性格更为阳光积极。
和我二婶一样，很多人阻止宝宝吃手最大的原因就是担心手上有细菌。确实，随着宝宝的长大，双手触碰的东西增多，手上皮肤很可能潜伏着一些有害细菌。
所以当孩子喜欢上了吃手之后，大人一定要注意好相关的卫生清洁工作。只要干干净净的，就让这些口欲期的人类幼崽们尽情享受“小手的快乐”吧！
#母婴狂欢月#
01
周六我们跟老家的亲戚视频聊天，我和我女儿见到了半岁的堂侄子军军。
“妈妈，你看，弟弟在吃手手呢！他是不是饿了啊？”女儿好奇地问，我还没有来得及回答，二婶（堂侄子的亲奶奶）赶忙轻轻地拍了两下军军的手背，想制止孩子继续吃手指。但是呢，这小家伙并没有停下来，还吧唧吧唧地吃个不停，仿佛在尝人间美味。
二婶没办法，只能把军军的手从嘴巴里面抽了出来，还抓着了的手不放，失去了“美味”的小侄子军军立马大哭起来。
和二婶的聊天中，我得知军军从3个多月开始就喜欢上了吃手，后面还连续得了好几次感冒，所以二婶认为是孩子吃手的时候搞上了细菌，所以才总是生病。
“他爸妈都在外面打工，如果因为吃手生病，我咋交代啊？”二婶话音刚落，军军又把拳头塞进了嘴巴。二婶再次轻轻拍打，看着军军委屈的样子，我赶紧分享了自己的经历。
俗话说“小儿手上三两糖”，好多宝宝到了三个月左右的时候会爱上吃手。那胖嘟嘟的小手塞进嘴巴里面，隔很远都能听到吧唧吧唧的吸吮声，口水也顺着嘴角直接流到了下巴，甚至有时候还会把小手上吸出淡淡的红色印子。
我女儿那时候也是“吃手大王”，她爸爸是个女儿奴，刚开始的时候，他看着她那小馋嘴的样子，心都萌化了。但看她吃手太久了也就审美疲劳了，再加上宝爸担心她总这样吃手，吃进去了细菌，于是后面总是阻止女儿吃手，但是换来的却是女儿的嚎啕大哭。
我知道女儿一哭不哄的话，一个小时都不会停，整栋楼都听到了。再说我学了相关的知识，知道宝宝吃手是很正常的行为，而且吃手还有很多家长想不到的好处，对他们的身体和情感发育都有很大帮助。
02
身体层面上，吃手是宝宝智力发育的一个标志，同时又能反过来促进他们的智力开发和身体发育！
在我们大人看来，吃手是一个极其简单的动作，但是对于小宝宝而言，吃手却要4个大功能的配合。
首先宝宝们得用感知力去发现“原来有手手这么个东西”；然后是他们通过身体的协调能力，把手手准确地送到嘴巴里面去；紧接着，他们在吃手的过程中感知到区别于喝奶等实质性的东西不一样的快乐；最后宝宝们通过调整吸吮的力度来获得最大的愉悦感。
所以，当你家的宝贝爱上吃手的时候，你应该先感到高兴才对，这代表他的智力发育进入了一个新的阶段。
同时，宝贝在一次次吃手的锻炼中，手、眼、嘴巴三者的协调能力会越来越熟练，这一点可以很好地辅助他后续大动作的发展。
此外，在吸吮时不同的力道反馈在手上的感觉会有所不同，这些感知会刺激宝宝的大脑做出相应的调整。
也就是说“手部的神经接受到信号，然后告诉大脑感觉如何，最后大脑再指挥嘴巴做出相应的调整”，在这个过程中，大脑的皮质层也间接得到了锻炼。
因此，吃手较多的宝宝动作发育会相对优秀，同时大概率上也会更加聪明。
03
心理层面上，吃手可以满足宝宝的探索欲望，帮助宝宝建立安全感
著名心理学家弗洛伊德经过大量研究后，提出一个“口欲期”的概念，意思是——1岁以内的宝宝，主要是通过口来进行欲望满足和对外界的探索。
也就是说吸吮、吃喝、啃咬这些动作可以帮助宝宝更好地认知这个世界，在这个探索的过程中感受到的愉悦又能让他们感受到充足的安全感。
我女儿那时候就有个很有意思的现象，在喜欢上吃手之前，白天睡觉醒了，如果大人没有很快地给与声音回应，她可能就会用哭声抗议了。
但是自从喜欢上吃手，很多次睡觉醒了之后就自己一个人含着小拳头可以吃很久，还发出“咿咿呀呀”的愉悦的声音，似乎在说着“这实在是太有意思了！”。
小小的手手就像拥有大大的魔法，让她原本紧张、害怕的心情能够得到缓解。
相反，如果在口欲期强行阻止了孩子的吃手行为，虽然你拍掉的看起来只是“含在他嘴里的手手”，但其实对宝宝的内心而言，这是对他的行为进行了否定，那种感觉很痛苦很煎熬。时间久了，甚至可能产生自我否定，长大后会相对内向和自卑。
所以，在非特殊情况下，不要阻止宝宝吃手，毕竟，安全感充足的孩子以后的性格更为阳光积极。
和我二婶一样，很多人阻止宝宝吃手最大的原因就是担心手上有细菌。确实，随着宝宝的长大，双手触碰的东西增多，手上皮肤很可能潜伏着一些有害细菌。
所以当孩子喜欢上了吃手之后，大人一定要注意好相关的卫生清洁工作。只要干干净净的，就让这些口欲期的人类幼崽们尽情享受“小手的快乐”吧！
#母婴狂欢月#
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