吃了20多年的鱼，还是这种做法最好吃，鲜香美味，开胃下饭！俗话说得好，无鱼不成席。鱼，是我们老百姓餐桌上经常出现的一道菜，也是用来招待客人的必备菜肴。鱼的种类有很多，淡水鱼里包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、桂鱼等等，鱼肉的营养价值都非常丰富，富含叶酸、维生素铁、钙、磷等营养元素，无论是大人还是小孩，平时多吃一些鱼，对身体有很大的好处。

#命运# 六十甲子干支读象之己丑

大家也不要以为“六缺之神”就不好，其实人人都会有一定的缺陷，己丑既然能够取象为天雷，作为雷神的化身若又兼有奇特的长相，那不就是合“象”了吗？合了“象”就不会是普通人，俗话说“成大事者必有一缺”就是此理，五行虽然是以中和为美，不过越是那种成大气、大财、大能、大人生者，就愈发地会有某方面的缺失，这点不是我们这篇文章讨论的重点，我们不去做过多深究，某一方面过于极端、过于山高绝顶，五行的失衡就会使其他“六亲”与“十神”跟不上其脚步。

7月啦，算是真正意义上的入夏了，很多地方都是三十六七度的高温，广东这边的夏天更是持续大半年~每次出门都是满头大汗，优妹帮大家搜集了一些夏日清凉小技巧，姐妹们有什么好方法也可以在评论区来说一说~

1.打防晒伞、用遮阳帽、涂防晒霜这老三样就不用说啦，俗话说防晒就等于防老！今天你涂防晒了吗！！！

2.可以在包包随身携带一个便携小风扇，热的时候拿出来吹一吹，小巧轻便又不占地方~（很热的话可以在皮肤上拍些凉水再吹，这样会更凉快），另外有那种冰凉贴/清凉喷雾，买过的姐妹来说下有没有用。

3.冰西瓜和冷饮也是夏天必备！不过大家不要贪凉吃太多，平时也要注意多喝水~然后就是可以穿一些棉麻丝材质的衣服，少穿黑色衣服，因为黑色吸热，黑衣服真的是行走的火炉！

4.容易出汗的姐妹可以在出门前涂一些止汗露，或者随身带一包湿巾or风油精，即便出汗了也是清清爽爽的~另外出汗后不要狂喝水，不要洗冷水澡，可以适当补充一些电解质~

5.心静自然凉（不是）