你要比任何人都要更爱你自己 找准适合自己的风格（妆发、穿搭）
=换头（​无任何风险那种）
​注重体态的训练＞只一味的减重
​气质这个东西真的可以通过训练提升
努力做最好的自己
你要比任何人都要更爱你自己

---Eunice
#手机摄影# #原创文案# #宅家拍大片#
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Day59
在春天感受到了summer will come，半柜子的冬装未穿，又得整理出风衣啊衬衣啊，可总感觉缺了那么几件衣服。这两天已经被说了好几次胖了是真的胖了，为了好好攒钱，真的要努力锻炼减重，这样才能穿上去年的衣裳。这不夜学完立马去了健身房，先是和阿姨姐姐们锻炼了臀腰腹臂，好不惭愧，镜子里那个身体不协调的就是我，跟不上节奏的也是我，之后在跑步机上跑了4公里，没有气喘吁吁，还好去年打下的底子没有被肉肉完全遮住。刚和莉莉讨论下自己高自尊低自信的问题，还有不想接受别人的好意了，也是时候还别人的情谊了。晚安～

打卡PM细胞重置方案第26天•2022年2月4日

还有2天倒计时哈哈！

2020/2021年的冬天因为疫情/封城/我自己的健康问题我很焦虑，每天靠吃包子得到好心情，很快我的体重已经高达75公斤 ，当时上楼都觉得喘了。后来自己努力减了一点，效果不明显。6月果断做了第一轮的28天，4周健康减重7.5公斤。那个过程回忆起来至今觉得很神奇。

2021/2022年的冬天，我的体重一直保持在66公斤左右。现在的我体重又轻了一些，做28天细胞重置已经不需要是为减肥了，而是，为细胞深度排毒+实现逆龄+变更健康+提升免疫力哈哈！

疫情年，是拼免疫力的时候了。

前天网络安好了，昨天去了法兰克福机场一日游，今天是我第一天正式在海德堡工作室上班，记录一下！

带上从法兰克福汉莎超市偶遇的新朋友们！
以前就很喜欢这汉莎盘子，但一直觉得家里有很多盘子，就从来没想过买它。现在有了新工作室，为自己找借口用起心爱的汉莎盘子！

图8-9
让队友去为我的新工作室买点刀叉，没想到他买回了这么一大盒双立人！哈哈！队友的口头禅就是：要么不买，买就买好的！

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