修行十不求
藕益智旭(1599年—1655年)：明代高僧，中国净土宗第九代祖师。吴县木渎(今属江苏省)人，俗姓钟。少吃斋，后好儒学，誓灭释老，偶阅祩宏之《自知录》《竹窗随笔》，遂取己所著辟佛论焚之。字蕅益，号八不道人。由于晚居灵峰(今浙江杭县)建寺、创社、著书，故世称灵峰蕅益大师。
一、念身不求无病 二、处世不求无难
三、究心不求无障 四、立行不求无魔
五、谋事不求易成 六、交情不求益我
七、于人不求顺适 八、施德不求望报
九、见利不求沾分 十、被抑不求申明
一、念身不求无病
身无病则贪欲乃生，贪欲生必破戒退道。知病性空病不能恼，以病苦为良药。
释文：在自身的健康方面，不要总希望永无病苦。身体无病，就容易产生贪欲的念头。贪欲念起，就一定会破戒而退失无上道心。
如果能知道病痛本来是空的、是由因缘业力牵引而来的，那末病魔也就无法折磨我了，因此病苦是对治贪欲的良药。
二、处世不求无难
世无难则骄奢必起，骄奢起必欺压一切。体难本妄难亦奚伤，以患难为解脱。
释文：在处世待人方面，不要总希望没有困难。处世无困难，就会产生我慢贡高之心，自高自大、目空一切。骄傲心起，一定会欺压别人，藐视真理。
如果能了知困难境界的本身是虚妄的、是由因缘业力牵引而来的，那困难对我们有什么伤害呢?因为患难可使我们不起骄慢之心，这不是解脱吗?
三、究心不求无障
心无障则所学躐等，学躐等必未得谓得。解障无根障既自寂，以障碍为逍遥。
释文：在学问的参究方面，不要总希望自己是最聪明的人，一学就会，没有障碍。在求学上一有逾越之心，就会产生急躁求进之念，往往认为自己已经不错了。在修证上也会以为自己已得到什么。
如果能理解障碍也是虚妄的，是由因缘业力牵引而来的，那障碍也不为碍了。因有障碍而使我们稳步求进，不会因急误事，这不是逍遥自在了吗?
四、立行不求无魔
行无魔则誓愿不坚，愿不坚必未证谓证。究魔无根魔何能扰?以群魔为法侣。
释文：在日常修行方面，不要总希望太平无事，永无魔难。修行无魔难，就会逐步退失精进的愿心。如果愿不坚，未证悟到的，就会自以为已证到了。
如果能知道魔难也是虚妄的，是由因缘业力牵引而来的，那魔难也就不能恼乱我。因有魔难来锻炼我们的道心，群魔不就成了我们的法侣了吗?
五、谋事不求易成
事易成则志存轻慢，志轻慢必称我有能。成事随业事不由能，以事难为安乐。
释文：在计划办事方面，不要总希望一帆风顺地成功。办事易成，就会产生妄自尊大的心情而自尊自夸。堕入狂妄自大后，一定会认为我什么都能。
要知道事的成败，都是由因缘业力牵引而来的，所谓成功也是业力果报所感，并不是个人有什么大的能耐。因为办事难成，故不落能所、随缘而精进，常使心态处于安乐状态。
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无限风光在险峰 （图片来源：资料）
六、交情不求益我
情益我则亏失道义，亏道义必见人之非。察情有因情乃依缘，以弊交为资粮。
释文：在朋友的交往方面，不要总希望对我有什么好处。如果在交际上总希望自己得益，就会产生贪欲执著的心理，而有损于道德和朋友的情谊。心有染著，必常去找人之不足，见人之短而起分别。
如果懂得交情也是虚妄的，是由因缘业力所牵引的，就可明白交情的深浅亦是一种果报，并不是靠你的“才能”而可强求的。在朋友交往上的不顺，反可激起自已的忏悔向善，因此交情不好也可成为进道的资粮。
七、于人不求顺适
人顺适则内必自矜，内自矜必执我之是。悟人处世人但酬报，以逆人为园林。
释文：在人事处理方面，不要总希望人家都能依从我、尊重我。如果人人都能顺从于我，就会产生夜郎自大的心态，会觉得自己什么都是正确的。
应该认识到人家对你的顺从也是虚妄的，是由因缘业力所牵引的，别人对自己是否顺从，也是因缘果报而已，并不代表你什么都正确。
因此当遇到不如意的人时，要除去人我之相，检查一下自己，这样逆我之人就成为树我德业的园林了。
八、施德不求望报
德望报则意有所图，意有图必华名欲扬。明德无性德亦非实，以市德为弃屣。
释文：当我给人以好处、办有利于人之事时，不可存在受人赞扬、得到好报之心。做好事图望人家报答、贪著名气，就会陷入扬名自喜的我执而不能自拔，反受做好事之累。
如果知晓德行本虚，都是由因缘业力所牵引的，倘若没有一定的因缘，也不会受到赞美，受到称赞也不能说明你什么都好了。应切实地布德于人，扬弃沽名钓誉之心，唾弃要人家记住自己的好处的行为。
九、见利不求沾分
利沾分则痴心必动，痴心动必恶利毁己。世利本空利莫妄求，以疏利为富贵。
释文：在有利可图的时候，不要总希望自己也能得到些好处。有利就想沾光，就会产生痴心妄念，痴心贪财之念一生起，往往为想得到钱财，而毁掉自己苦修的德行。
如果知道世利是虚妄的，是由因缘业力所牵引的，也就不会去盲目地追求了。因为富贵是由布施行善而来的，而疏利正是布施，这不就是真正的富贵吗?
十、被抑不求申明
抑申明则人我未忘，存人我心怨恨滋生。忍抑为谦抑我何伤?以受抑为行门。
释文：当被人误解而受到抑制的时候，不要总希望通过申辩而得到谅解，因为这样做会产生人我分别之心，加深怨憎之情。人我心起，嗔恨之火滋生，多年积聚的善法功德就要被毁。
我们应懂得受抑也是由因缘业力所牵引的，是一种果报，并不全是自己目前的过错所成的。因此受抑后应该忍辱，一个人能谦虚的话，即使受到抑制又有什么伤害呢?相反，我们在受抑之后，不是怨恨，而是靠忍辱精进力来将其转为道用，这正是修行之门啊!
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1、藕益大师，从30岁那年开始阅藏，费时27年，历经不同地方才读完《大藏经》，并撰著了《阅藏知津》，共计三十多万字。
其实，我们若实在没时间看《大藏经》，读一遍《阅藏知津》也是很好。有些人一晚上不睡觉，一直躺着看小说，到早上六点钟看完了，高兴得不得了。然而，这些小说没什么价值，完全是凡夫人的分别念，根本不如高僧大德的教言。所以，你们有时间的话，还是应该多看看这些。
2、藕益大师在《弥陀要解》中说：诚心诚意求生极乐世界，就是发无上菩提心。
3、藕益大师云：“往生与否，全凭信愿之有无，品位高低，乃依念佛之深浅。”。
4、藕益大师说：“世情断得一分，佛法即有一分得力。”
5、藕益大师在《<金刚经>破空论》中亦云：“夫五眼者，能照之知见也。” 。
6、莲宗九祖藕益大师也说：“欲即人心证佛心，转劫浊成净土，术莫过于放生。”
7、藕益大师亦在《重治毗尼事义集要》中说明了持戒的功德，彼云：“持戒如地，万善由此而生成;持戒如城，魔障藉此而远离。” https://t.cn/R2WxuYt
独行侠队队员东契奇恐怖受伤确诊为右脚踝扭伤 或将伤停2周，东契奇伤病影响其争夺MVP 联盟谁还有资格同字母哥竞争？
北京时间12月16日达拉斯独行侠队球星卢卡-东契奇由于右脚踝扭伤，他很可能将伤停2周时间。
昨天独行侠与热火的比赛开始没多久，东契奇在一次突破中右脚踩到了热火后卫肯德里克-努恩的脚上，导致右脚踝扭伤。
由于无法继续在场上坚持比赛，东契奇返回了更衣室。经过X光检查，结果显示呈阴性，但是东契奇没有继续返回球场。
昨天赛后，独行侠主帅里克-卡莱尔告诉媒体，东契奇将不会跟随独行侠出征密尔沃基，而是会留在达拉斯接受治疗。
契奇在对阵热火的比赛中脚踝扭伤，将会缺席数周。尽管接下来，这位二年级超新星将会缺席不少的比赛，但独行侠队却认为，他们逃过一劫，这已是不幸中的万幸。
#NBA# #东契奇#
毕竟，赛季才刚开始不久，东契奇伤势不算太重，独行侠还能等。上个赛季，瓦兰丘纳斯、球哥波尔还有德文-布克都曾遭遇脚踝扭伤，灰熊、湖人、太阳最终无奈宣布，三人赛季报销。
漫长的赛季，有个伤病其实是非常正常的事情，利用这段时间，东契奇恰好可以休养生息，为接下来的比赛做准备。不过，随之而来的一个不太好的消息就是，东契奇可能会在MVP的竞争中掉队。赛季至今，字母哥、詹姆斯、东契奇在MVP榜单中三足鼎立，东契奇非常有机会成为史上最年轻的MVP，但如今，这位超级新星伤停，何时复出仍然未知，独行侠和东契奇的前景，似乎一夜之间都变得有些茫然。
伤停影响东契奇
MVP奖项年年颁发，但想要拿到这一荣誉并不容易。NBA有30支球队，每队的正式大名单中有15人，而这15人并非机会均等，能够成为核心球员，打出明星数据的就那么一两个。但也只有那么三五支球队的核心球员，有机会有能力去竞争常规赛的MVP。大部分球员，穷极一生都无法染指这一荣誉，想要成为史上最年轻的MVP可不就是难上加难。年纪轻轻，你就要和联盟的门面人物去竞争，没有一些过人之处，你拿MVP肯定会有人不服。
2011年的德里克-罗斯就是这样，22岁的时候，他成为了NBA历史上最年轻的MVP。尽管有很多人认为，罗斯得奖是因为大家对于勒布朗-詹姆斯的审美疲劳，可别忘了，那个赛季的德里克-罗斯，可是让公牛队打出了联盟第一的战绩。
无论什么时候，战绩都是人们对于MVP最优先考虑的因素，而这也是东契奇能够进入MVP讨论最主要的一个原因。自从2011年夺冠之后，独行侠队就每况愈下，上个赛季即便得到了东契奇，他们也只打出了常规赛倒数第二的战绩。
但到了这个赛季，独行侠已经成为了西部的一支劲旅。东契奇受伤之前，他一度将这支球队带到了西部第二的位置。倘若赛季结束的时候，独行侠还能保持这样一个排名，你怎会在MVP的评选中不投这位超新星。
带着独行侠一路逆袭，这本是球迷们对于独行侠的理想愿景，但随着东契奇的受伤，眼瞅着这一切可能都会泡汤。上场东契奇受伤，球队苦战加时，最终输给了热火，接下来的四场比赛，独行侠将会分别对阵四支东部劲旅雄鹿、凯尔特人、76人还有猛龙。
即便有东契奇，你都不一定能够拿的下的比赛，缺少了主心骨之后，他们很可能会遭遇到的是一波连败。西部的竞争永远都是那么激烈，上赛季西部第五到西部第八只相差两场，一波连败，就可能让你无缘季后赛。如果圣诞节之后就能复出，东契奇还是有很大机会帮助独行侠守住西部前八，但能否重回前三就不好说了。西部前三和西部第七、第八，对于一位想要竞争MVP的球员来说，那差别真的是天上地下。
当然，如果你的表现足够优秀，打出一些前无古人的数据，你也是有机会的。就如同2016-17赛季场均三双的那位兄弟，东契奇前25场拿到至少700分200篮板200助攻，是历史第四人，连续20场拿下至少20+5+5的数据，超越乔丹，不到21岁的年纪就已经拿到两次40+的三双，超越同时期的勒布朗-詹姆斯，这些荣誉都让人非常惊叹。
如果从数据方面来看，东契奇确实已经有了争夺MVP的资本，但在打硬仗方面，东契奇仍然需要去证明自己。对阵快船，面对莱昂纳德和保罗-乔治，东契奇打出了赛季最差的一场比赛，对阵尼克斯这样的鱼腩，面对波尔津吉斯的旧主，万众瞩目，独行侠却被对手双杀。接下来对阵雄鹿、凯尔特人、76人、猛龙，面对字母哥、肯巴-沃克、西蒙斯等巨星，东契奇本可以证明自己的机会，却会因伤病让他无奈错失。
有人的地方就不会有绝对的公平可言，NBA常规赛MVP也是如此。评选的权利掌握在媒体手中，除了球队战绩和个人数据，你如何给这些媒体留下一个足够深刻的印象就成为了关键。而这些印象，来自于一次又一次空前绝后的数据，来自于你在关键时刻的绝杀，来自于你在重要战役的表现。而错过这四场关键比赛，东契奇错过了一个给媒体留下深刻印象的机会。
如果你的优势特别大的时候，缺席个几场比赛，你不用担心，但两个人越是接近的时候，印象分越是重要。上赛季CBA评选MVP，王哲林力压郭艾伦胜出，这其中就有印象分的存在。
负荷管理或影响东契奇?
东契奇对于独行侠的价值不言而喻，他让独行侠拥有了联盟第一的进攻效率，他在场的时候，球队每百回合的进攻效率达到了117.8，但如果东契奇下场，独行侠的进攻效率就会下滑到111.4。
东契奇这种类型的球员，有些时候，数据无法完全描述他的全部价值。作为球队场上事实上的组织核心，东契奇每场比赛可以送出8.9次助攻，他的球权使用率达到了37.1%，独行侠的进攻完全是围绕他展开的，如果进攻陷入停滞，独行侠也不用担心，他们只需要将球交给东契奇，让他去单打，这个赛季，东契奇的个人单打得分，排名联盟的第八位。
但东契奇受伤之后，很多事情都会发生改变。这个赛季，东契奇场均出战32.3分钟，和上个赛季持平，但他的回合占有率，出手次数等进攻数据，却比上个赛季有了不小的提升。也就是说，相同的时间里面，东契奇开始承担更多的责任，这无疑就给他带来了更多压力。
赛季初期的时候，独行侠主帅卡莱尔曾经说过，“球迷们希望他这样的状态能够一直保持下去，但对于一个20来岁的球员来说，这个要求有点高。我的工作是确保东契奇不会筋疲力尽，我们想要在赛季中走的更远，就要做出一些取舍，找到东契奇的负荷管理，这是我一直都在关注的事情。”
走的更远，做出取舍，负荷管理，这个赛季，我们在莱昂纳德那里经常会听到这样一些词语。赛季伊始，独行侠就已经开始关注东契奇的身体压力，受伤之后，球队肯定会对东契奇进行更加严密的保护。
本赛季，负荷管理最有经验的球队，无疑就是洛杉矶快船，他们让莱昂纳德在背靠背中轮休，严格控制保罗-乔治等伤员的上场时间，即便球队因此阴沟翻船输掉了一些不该输的比赛，也在所不惜。
复出之后，如果独行侠用这样的方式对待东契奇，你也不要意外，毕竟东契奇是他们能够走到现在的原因。可一旦如此，必定会带来独行侠战绩的相对下滑，东契奇个人数据的下降。当独行侠不再是西部前三的队伍，当东契奇无法打出那些超强个人数据的时候，你还会将MVP投给他？
而且，看看莱昂纳德你就明白，负荷管理在NBA，已经成为了一个略带贬义的词语，当35岁的勒布朗-詹姆斯轻伤不下火线，仍在浴血奋战的时候，如果20岁出头的东契奇就开始负荷管理？毋庸置疑，一旦独行侠这样做了，自然会影响到这位青年才俊在球迷和媒体心中的地位。
字母哥借机确立优势
之前不久，NBA官方公布了最新一期的MVP榜单，字母哥继续领跑，东契奇和詹姆斯分别排在二三位。原本本赛季的MVP竞争处于一个三足鼎立的态势，但如今，东契奇伤停，原先的格局可能马上就会发生改变。
一般而言，一名球员想要蝉联常规赛的MVP并不容易。这需要你的个人表现从超级巨星再提升一个档次，当然，球队战绩方面，你可能也需要震古烁今。
但这似乎就是字母哥阿德托昆博正在做的事情，这个赛季，阿德托昆博场均出战31.1分钟，比上赛季还有所下滑，但他场均可以得到31分12.8个篮板，高于上赛季的27.7分12.5个篮板。更为难得的是，经过了一个夏天的磨炼，如今的字母哥三分球方面也有了不小的提升，32.8%的三分球命中率不算是联盟顶级，但至少其他球队在三分线外不敢给他自由过了火。
上个赛季，雄鹿已经是联盟第一，他们的战绩还能好到哪里去？事实上，如今的雄鹿，已经不是在和联盟的其他29支球队相比，他们是在和历史上最巅峰的那些球队相提并论。战胜骑士之后，雄鹿已经拿下了18连胜的战绩，这是NBA历史上第七长的单赛季连胜纪录，排在第一的是湖人的33连胜。而且雄鹿还在继续创造历史，他们的连胜还没有结束，在此期间，字母哥将迎来一段最佳的个人展示期，他的表现绝对备受关注。
进一步提升的超巨表现，加上雄鹿正在比肩历史级别的俱乐部，这些因素让字母哥在MVP榜单上独领风骚。原本东契奇是字母哥最大的竞争对手，毕竟，MVP评选，人们也会有审美疲劳，相比于连年的联盟第一，让一支鱼腩球队突然咸鱼翻身成为西部豪强，更让人印象深刻，但伤病让这一切都成为了未知数。
现在来看，勒布朗-詹姆斯或许是字母哥本赛季最大的竞争对手。1984年出生的三旬老汉，这赛季场均仍然能够得到25.9分7.1个篮板10.8次助攻的数据，如果在这样一个年纪还能继续拿到MVP，恐怕没有比这更好的故事。
但詹姆斯争夺MVP，有一个非常大的问题来自于他的队友。赛季至今，浓眉哥场均可以得到27.4分9.2个篮板2.6次盖帽，之前不久，他刚刚打出了单场50+的表现。如今，在常规赛MVP的榜单中，他已经上升到了第五位。看起来是两人共同的表现，才铸就了现在的湖人，当赛季末MVP票选的时候，他们互相会分走对方一些票，而米德尔顿、洛佩兹等人，可不会给字母哥带来这样的威胁。
当然，赛季还没进行到一半，詹姆斯、浓眉还有机会。北京时间的12月20日，湖人将会在客场对阵雄鹿，三位MVP将在球场上正面交锋，但如果这一次，詹姆斯、浓眉哥无法阻挡阿德托昆博，无法阻挡雄鹿队的20连胜，本赛季的常规赛MVP怕是已有定数。
北京时间12月16日达拉斯独行侠队球星卢卡-东契奇由于右脚踝扭伤，他很可能将伤停2周时间。
昨天独行侠与热火的比赛开始没多久，东契奇在一次突破中右脚踩到了热火后卫肯德里克-努恩的脚上，导致右脚踝扭伤。
由于无法继续在场上坚持比赛，东契奇返回了更衣室。经过X光检查，结果显示呈阴性，但是东契奇没有继续返回球场。
昨天赛后，独行侠主帅里克-卡莱尔告诉媒体，东契奇将不会跟随独行侠出征密尔沃基，而是会留在达拉斯接受治疗。
契奇在对阵热火的比赛中脚踝扭伤，将会缺席数周。尽管接下来，这位二年级超新星将会缺席不少的比赛，但独行侠队却认为，他们逃过一劫，这已是不幸中的万幸。
#NBA# #东契奇#
毕竟，赛季才刚开始不久，东契奇伤势不算太重，独行侠还能等。上个赛季，瓦兰丘纳斯、球哥波尔还有德文-布克都曾遭遇脚踝扭伤，灰熊、湖人、太阳最终无奈宣布，三人赛季报销。
漫长的赛季，有个伤病其实是非常正常的事情，利用这段时间，东契奇恰好可以休养生息，为接下来的比赛做准备。不过，随之而来的一个不太好的消息就是，东契奇可能会在MVP的竞争中掉队。赛季至今，字母哥、詹姆斯、东契奇在MVP榜单中三足鼎立，东契奇非常有机会成为史上最年轻的MVP，但如今，这位超级新星伤停，何时复出仍然未知，独行侠和东契奇的前景，似乎一夜之间都变得有些茫然。
伤停影响东契奇
MVP奖项年年颁发，但想要拿到这一荣誉并不容易。NBA有30支球队，每队的正式大名单中有15人，而这15人并非机会均等，能够成为核心球员，打出明星数据的就那么一两个。但也只有那么三五支球队的核心球员，有机会有能力去竞争常规赛的MVP。大部分球员，穷极一生都无法染指这一荣誉，想要成为史上最年轻的MVP可不就是难上加难。年纪轻轻，你就要和联盟的门面人物去竞争，没有一些过人之处，你拿MVP肯定会有人不服。
2011年的德里克-罗斯就是这样，22岁的时候，他成为了NBA历史上最年轻的MVP。尽管有很多人认为，罗斯得奖是因为大家对于勒布朗-詹姆斯的审美疲劳，可别忘了，那个赛季的德里克-罗斯，可是让公牛队打出了联盟第一的战绩。
无论什么时候，战绩都是人们对于MVP最优先考虑的因素，而这也是东契奇能够进入MVP讨论最主要的一个原因。自从2011年夺冠之后，独行侠队就每况愈下，上个赛季即便得到了东契奇，他们也只打出了常规赛倒数第二的战绩。
但到了这个赛季，独行侠已经成为了西部的一支劲旅。东契奇受伤之前，他一度将这支球队带到了西部第二的位置。倘若赛季结束的时候，独行侠还能保持这样一个排名，你怎会在MVP的评选中不投这位超新星。
带着独行侠一路逆袭，这本是球迷们对于独行侠的理想愿景，但随着东契奇的受伤，眼瞅着这一切可能都会泡汤。上场东契奇受伤，球队苦战加时，最终输给了热火，接下来的四场比赛，独行侠将会分别对阵四支东部劲旅雄鹿、凯尔特人、76人还有猛龙。
即便有东契奇，你都不一定能够拿的下的比赛，缺少了主心骨之后，他们很可能会遭遇到的是一波连败。西部的竞争永远都是那么激烈，上赛季西部第五到西部第八只相差两场，一波连败，就可能让你无缘季后赛。如果圣诞节之后就能复出，东契奇还是有很大机会帮助独行侠守住西部前八，但能否重回前三就不好说了。西部前三和西部第七、第八，对于一位想要竞争MVP的球员来说，那差别真的是天上地下。
当然，如果你的表现足够优秀，打出一些前无古人的数据，你也是有机会的。就如同2016-17赛季场均三双的那位兄弟，东契奇前25场拿到至少700分200篮板200助攻，是历史第四人，连续20场拿下至少20+5+5的数据，超越乔丹，不到21岁的年纪就已经拿到两次40+的三双，超越同时期的勒布朗-詹姆斯，这些荣誉都让人非常惊叹。
如果从数据方面来看，东契奇确实已经有了争夺MVP的资本，但在打硬仗方面，东契奇仍然需要去证明自己。对阵快船，面对莱昂纳德和保罗-乔治，东契奇打出了赛季最差的一场比赛，对阵尼克斯这样的鱼腩，面对波尔津吉斯的旧主，万众瞩目，独行侠却被对手双杀。接下来对阵雄鹿、凯尔特人、76人、猛龙，面对字母哥、肯巴-沃克、西蒙斯等巨星，东契奇本可以证明自己的机会，却会因伤病让他无奈错失。
有人的地方就不会有绝对的公平可言，NBA常规赛MVP也是如此。评选的权利掌握在媒体手中，除了球队战绩和个人数据，你如何给这些媒体留下一个足够深刻的印象就成为了关键。而这些印象，来自于一次又一次空前绝后的数据，来自于你在关键时刻的绝杀，来自于你在重要战役的表现。而错过这四场关键比赛，东契奇错过了一个给媒体留下深刻印象的机会。
如果你的优势特别大的时候，缺席个几场比赛，你不用担心，但两个人越是接近的时候，印象分越是重要。上赛季CBA评选MVP，王哲林力压郭艾伦胜出，这其中就有印象分的存在。
负荷管理或影响东契奇?
东契奇对于独行侠的价值不言而喻，他让独行侠拥有了联盟第一的进攻效率，他在场的时候，球队每百回合的进攻效率达到了117.8，但如果东契奇下场，独行侠的进攻效率就会下滑到111.4。
东契奇这种类型的球员，有些时候，数据无法完全描述他的全部价值。作为球队场上事实上的组织核心，东契奇每场比赛可以送出8.9次助攻，他的球权使用率达到了37.1%，独行侠的进攻完全是围绕他展开的，如果进攻陷入停滞，独行侠也不用担心，他们只需要将球交给东契奇，让他去单打，这个赛季，东契奇的个人单打得分，排名联盟的第八位。
但东契奇受伤之后，很多事情都会发生改变。这个赛季，东契奇场均出战32.3分钟，和上个赛季持平，但他的回合占有率，出手次数等进攻数据，却比上个赛季有了不小的提升。也就是说，相同的时间里面，东契奇开始承担更多的责任，这无疑就给他带来了更多压力。
赛季初期的时候，独行侠主帅卡莱尔曾经说过，“球迷们希望他这样的状态能够一直保持下去，但对于一个20来岁的球员来说，这个要求有点高。我的工作是确保东契奇不会筋疲力尽，我们想要在赛季中走的更远，就要做出一些取舍，找到东契奇的负荷管理，这是我一直都在关注的事情。”
走的更远，做出取舍，负荷管理，这个赛季，我们在莱昂纳德那里经常会听到这样一些词语。赛季伊始，独行侠就已经开始关注东契奇的身体压力，受伤之后，球队肯定会对东契奇进行更加严密的保护。
本赛季，负荷管理最有经验的球队，无疑就是洛杉矶快船，他们让莱昂纳德在背靠背中轮休，严格控制保罗-乔治等伤员的上场时间，即便球队因此阴沟翻船输掉了一些不该输的比赛，也在所不惜。
复出之后，如果独行侠用这样的方式对待东契奇，你也不要意外，毕竟东契奇是他们能够走到现在的原因。可一旦如此，必定会带来独行侠战绩的相对下滑，东契奇个人数据的下降。当独行侠不再是西部前三的队伍，当东契奇无法打出那些超强个人数据的时候，你还会将MVP投给他？
而且，看看莱昂纳德你就明白，负荷管理在NBA，已经成为了一个略带贬义的词语，当35岁的勒布朗-詹姆斯轻伤不下火线，仍在浴血奋战的时候，如果20岁出头的东契奇就开始负荷管理？毋庸置疑，一旦独行侠这样做了，自然会影响到这位青年才俊在球迷和媒体心中的地位。
字母哥借机确立优势
之前不久，NBA官方公布了最新一期的MVP榜单，字母哥继续领跑，东契奇和詹姆斯分别排在二三位。原本本赛季的MVP竞争处于一个三足鼎立的态势，但如今，东契奇伤停，原先的格局可能马上就会发生改变。
一般而言，一名球员想要蝉联常规赛的MVP并不容易。这需要你的个人表现从超级巨星再提升一个档次，当然，球队战绩方面，你可能也需要震古烁今。
但这似乎就是字母哥阿德托昆博正在做的事情，这个赛季，阿德托昆博场均出战31.1分钟，比上赛季还有所下滑，但他场均可以得到31分12.8个篮板，高于上赛季的27.7分12.5个篮板。更为难得的是，经过了一个夏天的磨炼，如今的字母哥三分球方面也有了不小的提升，32.8%的三分球命中率不算是联盟顶级，但至少其他球队在三分线外不敢给他自由过了火。
上个赛季，雄鹿已经是联盟第一，他们的战绩还能好到哪里去？事实上，如今的雄鹿，已经不是在和联盟的其他29支球队相比，他们是在和历史上最巅峰的那些球队相提并论。战胜骑士之后，雄鹿已经拿下了18连胜的战绩，这是NBA历史上第七长的单赛季连胜纪录，排在第一的是湖人的33连胜。而且雄鹿还在继续创造历史，他们的连胜还没有结束，在此期间，字母哥将迎来一段最佳的个人展示期，他的表现绝对备受关注。
进一步提升的超巨表现，加上雄鹿正在比肩历史级别的俱乐部，这些因素让字母哥在MVP榜单上独领风骚。原本东契奇是字母哥最大的竞争对手，毕竟，MVP评选，人们也会有审美疲劳，相比于连年的联盟第一，让一支鱼腩球队突然咸鱼翻身成为西部豪强，更让人印象深刻，但伤病让这一切都成为了未知数。
现在来看，勒布朗-詹姆斯或许是字母哥本赛季最大的竞争对手。1984年出生的三旬老汉，这赛季场均仍然能够得到25.9分7.1个篮板10.8次助攻的数据，如果在这样一个年纪还能继续拿到MVP，恐怕没有比这更好的故事。
但詹姆斯争夺MVP，有一个非常大的问题来自于他的队友。赛季至今，浓眉哥场均可以得到27.4分9.2个篮板2.6次盖帽，之前不久，他刚刚打出了单场50+的表现。如今，在常规赛MVP的榜单中，他已经上升到了第五位。看起来是两人共同的表现，才铸就了现在的湖人，当赛季末MVP票选的时候，他们互相会分走对方一些票，而米德尔顿、洛佩兹等人，可不会给字母哥带来这样的威胁。
当然，赛季还没进行到一半，詹姆斯、浓眉还有机会。北京时间的12月20日，湖人将会在客场对阵雄鹿，三位MVP将在球场上正面交锋，但如果这一次，詹姆斯、浓眉哥无法阻挡阿德托昆博，无法阻挡雄鹿队的20连胜，本赛季的常规赛MVP怕是已有定数。
八字盲派—将军箭的危害以及化解方法！
将军箭是盲派命理学中运用的比较多的一个神煞，其危害性比较大，尤其是对一些夭折的八字有一定研究意义。将军箭在传统命理学中流传已久，很多孩子出生后，父母去算命，如果被算命先生说有将军箭的，都会比较担心，都会想要了解一下将军箭到底什么意思，那么，八字有将军箭，或者说命带将军箭会怎么样呢？本文将详细的讲解将军箭，包括将军箭的查法以及化解方法等，以方便网友们有所了解。
命书说：男怕将军箭，女怕闫罗关 。 所以将军箭，只论男命，不论女命。将军箭是男命最忌的第一要煞，令命主身心残疾。轻者不伤大雅，无外乎弄个伤疤之类；重者，脸破大相，缺手少脚，瞎眼少耳，一生残疾，或者精神疾病等，与日俱增者，夭折短命，遇凶而亡。应凶灾于三六九，如果破解不当，绝难活过五十九岁，破大相和一生残疾的除外。
将军箭口诀：
酉戌辰时春不旺，
未卯子时夏中亡；
寅午丑时秋并忌，
冬季亥申巳为殃。
一箭伤人三岁死，
二箭须教六岁亡；
三箭九岁儿难活，
四箭十二岁身亡。
查将军箭的方法：以月对照时辰而查
1，春季逢酉戌辰时为一箭， 1、2、3月酉、戌、辰时为将军箭；
2，夏季逢未卯子时为二箭， 4、5、6月未、卯、子时为将军箭；
3，秋季逢寅午丑时为三箭，7、8、9月寅、午、丑时为将军箭；
4，冬季逢亥申巳时为四箭，10、11、12月亥、申、巳时为将军箭。
真箭与假箭
如果八字带箭又有相冲，则弓箭全而应大凶，也就是真箭。如果八字带箭无冲则凶小，也就是假箭。
将军箭分三箭（正箭）
一箭三岁死，二箭六岁亡，三箭九岁夭，此是三箭真。
不是有缘者，不得传于人。读者视有缘，得此三箭真。
一箭：一、四、七、十月，酉、未、寅、亥是也。
二箭：二、五、八、十一月，戌、卯、午、申是也。
三箭：三、六、九、十二月，辰、子、丑、巳是也。
口诀：
有箭有弓为真箭，
有箭无弓不伤人，
时箭日冲为真箭，
有箭无冲乃假箭。
那么将军箭如何伤人呢？
⑴时箭弓在日支，箭伤自己。
⑵弓在日支，为喜用神或忌神，伤自己。为闲神，伤闲神所代表的六亲。
⑶弓在月支，为用神，伤自己。余者伤兄弟或六亲。
⑷弓在年支，为用神，伤自己。余者伤自己或父母。
⑸局中无弓，弓在大运，为用神、忌神，伤自己。余者伤六亲。
⑹有箭无弓不伤人，箭落空亡亦不伤人。
在春季内，辰箭为童箭，一般上出现在童限内，而酉戌连箭，无论是大运顺逆排，都会出现在四五十岁。这是一般法门，也就是春防四五的来历！
在夏季内，未为童箭，男命一般要防，因为男为顺运，无论是哪个运出生，20岁以内为应箭期。而夏箭的复杂点在于无法准确知道何运有凶，卯子无论怎么走，都有40年的间断！
在秋季出生的男孩，无论是顺逆走。都会在20岁以内碰到将军箭，顺走且防40内在灾祸！
在冬季出生的男孩，亥在童限内，巳申为两个方向，逆行灾重！未得真谛之师，一见有将军箭就吓唬顾客。记住，有箭有弓才伤人，有箭无弓不伤人。
例：
甲戌、庚午、庚午、丙子。
此男孩死于04年5月虚9岁。
癸未、乙卯、癸酉、壬戌。
此人有箭无弓，大运亦无，百岁无恙。
戊戌、丁已、已丑、辛未。
此人有弓有箭，但箭落空亡，无伤也。
命带将军箭对人的影响以及表现
命格带将军箭的小朋友刚出生时，王爷宫和将军庙﹙如：将军庙、关帝爷、王爷公、玄天上帝、哪咤太子.....等有兵器的武神﹚是他们的禁忌，为人父母带有将军箭的孩子到王爷宫和将军庙里，其魂魄自然就会不安，时常会莫名的哭闹，小孩会吐奶甚至脸色发青，夜晚无法安宁入睡，这就是被将军箭射伤的症状。
一般来说，刚出生的孩子，有的父母亲对命理较相信的，都会请精通命理的算命师傅算其八字，取个好名字，并且会将小孩一生的关煞一一算出，即民俗统称之为“小儿关煞”。其中最广为熟知，也最让父母亲担心的就是「将军箭」。
其实，命带将军箭的小孩子也代表着他有将军的命格，道教民俗的说法是，这样的小孩子虽然多才多艺，同侪显出领导性格，但却也有将军一般的倔脾气，并且幼年时容易多病、难养育。不过据说只要年过十六岁，其症状就会减轻，这是因为身上所带之箭刃，随年纪增长而逐渐被磨钝。
将军箭的化解方法
1、石碑法：请法师打一座外形似箭的石碑，刻上“箭来碑挡，弓开弦断”两句话，选一个路口，挖一个坑，放上这个人的生辰八字，再把石碑压上去。
2. 替身法：做一个草人当替身，将孩子生辰八字写在草人上，再用竹箭射过草人后，用纸钱一起焚化。且要在子时把草人拿到十字路口烧，烧时也要烧点纸钱。
3. 盾牌挡箭法：去银楼买银制的克将军箭用的盾牌，回家用红细绳穿过戴在身上，直至红线自然断落【记住！断落之后千万不能用手捡，要叮嘱所有家人，要用扫把扫到畚箕，倒到水沟里去（水沟里要是活水，也就是流动的水）】则将军箭可解也。
4. 符咒法：经道教科仪的方式，由法师请神借剑，斩断孩子身上所带将军箭。
其实犯将军箭小孩，对灵界反应较为敏感，幼时除了少去将军庙以外，也尽量不要让小孩子受到过度的惊吓，若真有惊吓到的现象，必须赶快带去给法师或者收惊婆收惊，不要拖延，不然对小孩子的影响就会比较大。
将军箭是盲派命理学中运用的比较多的一个神煞，其危害性比较大，尤其是对一些夭折的八字有一定研究意义。将军箭在传统命理学中流传已久，很多孩子出生后，父母去算命，如果被算命先生说有将军箭的，都会比较担心，都会想要了解一下将军箭到底什么意思，那么，八字有将军箭，或者说命带将军箭会怎么样呢？本文将详细的讲解将军箭，包括将军箭的查法以及化解方法等，以方便网友们有所了解。
命书说：男怕将军箭，女怕闫罗关 。 所以将军箭，只论男命，不论女命。将军箭是男命最忌的第一要煞，令命主身心残疾。轻者不伤大雅，无外乎弄个伤疤之类；重者，脸破大相，缺手少脚，瞎眼少耳，一生残疾，或者精神疾病等，与日俱增者，夭折短命，遇凶而亡。应凶灾于三六九，如果破解不当，绝难活过五十九岁，破大相和一生残疾的除外。
将军箭口诀：
酉戌辰时春不旺，
未卯子时夏中亡；
寅午丑时秋并忌，
冬季亥申巳为殃。
一箭伤人三岁死，
二箭须教六岁亡；
三箭九岁儿难活，
四箭十二岁身亡。
查将军箭的方法：以月对照时辰而查
1，春季逢酉戌辰时为一箭， 1、2、3月酉、戌、辰时为将军箭；
2，夏季逢未卯子时为二箭， 4、5、6月未、卯、子时为将军箭；
3，秋季逢寅午丑时为三箭，7、8、9月寅、午、丑时为将军箭；
4，冬季逢亥申巳时为四箭，10、11、12月亥、申、巳时为将军箭。
真箭与假箭
如果八字带箭又有相冲，则弓箭全而应大凶，也就是真箭。如果八字带箭无冲则凶小，也就是假箭。
将军箭分三箭（正箭）
一箭三岁死，二箭六岁亡，三箭九岁夭，此是三箭真。
不是有缘者，不得传于人。读者视有缘，得此三箭真。
一箭：一、四、七、十月，酉、未、寅、亥是也。
二箭：二、五、八、十一月，戌、卯、午、申是也。
三箭：三、六、九、十二月，辰、子、丑、巳是也。
口诀：
有箭有弓为真箭，
有箭无弓不伤人，
时箭日冲为真箭，
有箭无冲乃假箭。
那么将军箭如何伤人呢？
⑴时箭弓在日支，箭伤自己。
⑵弓在日支，为喜用神或忌神，伤自己。为闲神，伤闲神所代表的六亲。
⑶弓在月支，为用神，伤自己。余者伤兄弟或六亲。
⑷弓在年支，为用神，伤自己。余者伤自己或父母。
⑸局中无弓，弓在大运，为用神、忌神，伤自己。余者伤六亲。
⑹有箭无弓不伤人，箭落空亡亦不伤人。
在春季内，辰箭为童箭，一般上出现在童限内，而酉戌连箭，无论是大运顺逆排，都会出现在四五十岁。这是一般法门，也就是春防四五的来历！
在夏季内，未为童箭，男命一般要防，因为男为顺运，无论是哪个运出生，20岁以内为应箭期。而夏箭的复杂点在于无法准确知道何运有凶，卯子无论怎么走，都有40年的间断！
在秋季出生的男孩，无论是顺逆走。都会在20岁以内碰到将军箭，顺走且防40内在灾祸！
在冬季出生的男孩，亥在童限内，巳申为两个方向，逆行灾重！未得真谛之师，一见有将军箭就吓唬顾客。记住，有箭有弓才伤人，有箭无弓不伤人。
例：
甲戌、庚午、庚午、丙子。
此男孩死于04年5月虚9岁。
癸未、乙卯、癸酉、壬戌。
此人有箭无弓，大运亦无，百岁无恙。
戊戌、丁已、已丑、辛未。
此人有弓有箭，但箭落空亡，无伤也。
命带将军箭对人的影响以及表现
命格带将军箭的小朋友刚出生时，王爷宫和将军庙﹙如：将军庙、关帝爷、王爷公、玄天上帝、哪咤太子.....等有兵器的武神﹚是他们的禁忌，为人父母带有将军箭的孩子到王爷宫和将军庙里，其魂魄自然就会不安，时常会莫名的哭闹，小孩会吐奶甚至脸色发青，夜晚无法安宁入睡，这就是被将军箭射伤的症状。
一般来说，刚出生的孩子，有的父母亲对命理较相信的，都会请精通命理的算命师傅算其八字，取个好名字，并且会将小孩一生的关煞一一算出，即民俗统称之为“小儿关煞”。其中最广为熟知，也最让父母亲担心的就是「将军箭」。
其实，命带将军箭的小孩子也代表着他有将军的命格，道教民俗的说法是，这样的小孩子虽然多才多艺，同侪显出领导性格，但却也有将军一般的倔脾气，并且幼年时容易多病、难养育。不过据说只要年过十六岁，其症状就会减轻，这是因为身上所带之箭刃，随年纪增长而逐渐被磨钝。
将军箭的化解方法
1、石碑法：请法师打一座外形似箭的石碑，刻上“箭来碑挡，弓开弦断”两句话，选一个路口，挖一个坑，放上这个人的生辰八字，再把石碑压上去。
2. 替身法：做一个草人当替身，将孩子生辰八字写在草人上，再用竹箭射过草人后，用纸钱一起焚化。且要在子时把草人拿到十字路口烧，烧时也要烧点纸钱。
3. 盾牌挡箭法：去银楼买银制的克将军箭用的盾牌，回家用红细绳穿过戴在身上，直至红线自然断落【记住！断落之后千万不能用手捡，要叮嘱所有家人，要用扫把扫到畚箕，倒到水沟里去（水沟里要是活水，也就是流动的水）】则将军箭可解也。
4. 符咒法：经道教科仪的方式，由法师请神借剑，斩断孩子身上所带将军箭。
其实犯将军箭小孩，对灵界反应较为敏感，幼时除了少去将军庙以外，也尽量不要让小孩子受到过度的惊吓，若真有惊吓到的现象，必须赶快带去给法师或者收惊婆收惊，不要拖延，不然对小孩子的影响就会比较大。
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