在牛人或前辈面前，有礼有节加敬重就足够，一味献媚甚至跪舔，除了暴露出品格品质，并不能让你获得尊重与认同。
不要轻视自己认为的比你身份低的人和职业。社会意识形态告诉人们，越是牛人越有本领越是有内涵教养的人，待人接物越亲和低调，他们绝对深谙尊重别人就是尊重自己的至理。
每个人职业、家庭出身、社会阅历以及生活圈子各不相同，对于不被接纳和认同的圈子与环境，要干脆利落的保持良性距离。
所谓社交圈子不是靠挤，自己成为圈子，才是圈子的真相。

…张生寄语

#健康中国行动2030#

【#夏季当心凉席皮炎#】#80元凉席睡一晚身上扎满刺# 除了注意凉席本身的品质，夏季还要当心凉席皮炎。

凉席引起皮炎通常有两种原因：一种是受到凉席缝中螨虫叮咬，这种“螨虫皮炎”跟人类蠕形螨引起的酒渣鼻、痤疮等不同，通常由尘螨引起。还有一种是因为对凉席材料过敏，接触部位产生红斑。

织物席（冰丝、亚麻席等）建议每天晾晒，每周擦拭或清洗。

清洁竹席可先用温毛巾多擦拭几遍，再用3%~5%的淡盐水把正反面擦几遍；也可以用电熨斗放在湿毛巾上来回熨烫凉席，在阴凉处晾干。

不管任何凉席，一旦“超龄服役”就容易滋生细菌和螨虫，引起过敏，特别是老人、孩子及孕妇等体质较弱人群。

耐克，这个破品牌，除了那个钩子标，还有什么了不起的技术和品质？有什么了不起的护城河？一双破鞋，有什么资格装“轻奢品”？
一堆化纤、橡胶和塑料堆起来的工业流水线产品，鞋子穿起来不是硌脚就是压脚面，亚洲人穿了根本不舒服……上千块钱的东西，还不如山寨品的品质。
十多年毫无真正的创新和进步，除了贴牌收智商税，连设计都懒得设计，一条龙交给代工厂，新的创意和工艺，还得到福建的莆田去找。
鞋子既不是芯片，也不是发动机，科技含量极低的。
鞋子舒不舒服，只有脚知道，鸿星尔克、匹克、安踏、回力……我现在上脚的鞋都是国内品牌。