记不得是第几天了
分开后好像每一天都过得可有可无
我试着相信未来一切都会慢慢变好
一个将你排除在计划之外的未来
每一天似乎看起来都那么顺遂
照常的失眠吃饭睡觉洗漱化妆刷微博练英语看书练瑜伽散步取快递
波澜不惊的生活下面
藏着一颗总有一天亦会看淡一切的内心
我保证
下次见面
我会微笑着给你拥抱
像我们从未开始过那样
我永远忘不了那年
毫无顾忌的冲过去抱住你的我
忘不了曾经伤害又挂念你的我
纵使忘记不了
我也会让你我都体面地避开那些我们都不愿提及的过往
我会避开你可能存在的城市
即便那些城市是我曾经喜欢过的
北京 青岛 大连
总有一个会是你我落脚的地方
真是没想到命运捉弄
想靠近你的时候
毫厘都嫌远
想躲避的时候
千里都怕近
只希望以后
你能勇敢的尝试着敞开你的心
把那些我花费了十年都没能打开的你单纯又敏感的内心拿出来晒晒太阳
我没办法真正了解你了
希望未来的你我
一切都好
这是真心的
我会带着所有关于我们未来的可能
远走他乡
即便此生不复相见
我也不愿面对可能重逢时揭开伤疤的苦痛
原谅我又一次脆弱
我真的没办法再做你的姐姐

#情话[超话]#不爱了就是不爱了，不谈对错，不谈谁负了谁。但不要给自己贴上道德的标签。”

这样的智慧是宋太太流了多少泪，心碎了多少回，痛苦后的觉悟。现在的时代有一定的普遍性。

孤寂，是一个人生活的不得不面对的，曾经的欢笑，曾经的温馨，都只能在回忆里，时时敲打你的脆弱。年节团聚的日子，分外难熬，对孩子要强颜欢笑，对老人刻意隐瞒，能走过这煎熬的，慢慢都修炼了一颗强大的心。

为了填充寂寞，没有时间闲下来悲伤，姐姐常常散步，练瑜伽，还考了一个证书，每年能多一部分的收入。节假日和孩子短途或是出国游，美容院保养，衣着优雅，如果不是眉宇间淡淡的忧伤，你看不出来这是一个受伤的女人。

三年的时间，足以让一个人醒悟。孩子顺利保研了，没有后顾之忧了，姐姐平静的提出了离婚，为自己的尊严，为自己的真正成长，给婚姻画上了句话。 https://t.cn/R2WxQOQ

#曼之瑜伽[超话]#瑜伽是自我认知向内寻的过程，用一颗平静淡然的心去观察自我，从而发现自己的不足，发现了就去调整，去面对。心不定，念不专，意不正，不向内寻，却在身体上纠结，找原因，找顺位，找方法。包括讲究精准体式的艾扬格大师都说：我们的身体就像一棵树，制戒是树根，在制戒中端正自己；遵行是树干，是自我内修的原则，对自我感官的控制。呼吸是树叶，通过呼吸吸收能量；而体式只是树枝，通过不同的动作调整身体的生理功能。