患过乳腺炎的女性其痛苦是终身难忘的,
面对嗷嗷待哺的孩子,一定要采用抗生素治疗停掉母乳吗?
乳痈初起在家也能治,家里这些东西可以救急!
近年来,由于女性生活节奏的加快和饮食结构的变化,加上无资质的手法“催乳”成风,乳痈即乳腺炎尤其哺乳期乳腺炎患病率日趋升高,有资料表明,产后妇女急性乳腺炎发病率最高可达16%,而哺乳期乳腺炎占总发病人数的90%。症状以乳房积乳、硬结、红肿、疼痛、化脓、发热等为多见。西医治疗乳腺炎多用抗生素、手术方法,副作用较大,严重影响继续哺乳;针灸按摩、内服中药疗法标本兼治得以提倡,但专业性强、技术性高,更花费时间。那么在乳痈初起时,患者有没有办法自己治疗或缓解症状呢?花草蔬菜、树根树叶,甚至某些粮食皆可用以救急。简介几例方便快捷的单方简方,不妨一试:
1.仙人掌
仙人掌又名龙舌、观音刺,性寒,味苦,含有苹果酸等成分,具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、排脓生肌之功效,主治疮痈疖肿。取仙人掌适量去刺,加食盐少许捣烂外敷于患乳;或取仙人掌两块去皮刺捣烂,加95%酒精50毫升调匀,外敷患处,日换药2次;或鲜仙人掌适量去刺后捣烂成泥,加明矾30克与鸡蛋清调匀,抹于患处,外用清洁纱布覆盖固定,每日3~4次。《岭南采药录》记载:“仙人掌焙热熨之,用于治疗乳痈初起结核。”研究表明仙人掌提取物对金黄色葡萄球菌有抑制作用,并有抗炎症作用。
2.鲜芦荟
芦荟又名卢会、奴荟等。将新鲜芦荟600克洗净去刺捣碎成泥,用鸡蛋清或者蜂蜜调成膏状,均匀涂抹在无菌纱布上,适度按摩后用温水清洁患侧乳房皮肤,将芦荟膏外敷于患乳硬结部位,外用橡皮膏固定,每天1次,每次60分钟。芦荟中所含成分芦荟酊具有抗菌作用,能杀灭多种真菌、细菌、病毒等。芦荟含缓激肽酶与血管紧张素联合可抵抗炎症,具有明显消炎作用。除了杀菌消炎还能吸热消肿,促进伤口愈合,具有解毒、镇痛、镇静作用。
3.蒲公英
蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁,是入血分之药,性平味甘微苦,具有清热解毒、行血活血、消肿散结及催乳功效。鲜蒲公英洗净捣烂,外敷乳痈肿痛处,每日1次,3日为一疗程;或捣烂成汁涂抹患处,对早期乳痈效果明显。另方:蒲公英、银花叶各60克,加醋或酒捣烂外敷患处,以纱布覆盖;蒲公英、菊花叶捣烂成汁后外敷患处。等量蒲公英、夏枯草、露蜂房、浙贝母,研末和匀,以醋调成糊状,外敷患处阿是穴和足心涌泉穴,纱布覆盖。对化脓期乳痈,可用水煎内服法:蒲公英50克,蜂房10克,地丁20克。
4.丝瓜络
丝瓜络又名丝瓜瓤、千层楼。丝瓜络含木聚糖等,具有镇痛、镇静、抗炎作用;味甘性平,入肺、胃、肝经,具有通经活络功效。丝瓜络15克,烧灰存性,黄酒送下。按此量服两三次即可,乳痈初期效果最好。另方:取长约15厘米干丝瓜络1节,三等分剪断焙干。将焙干之丝瓜络放入碗内燃烧成灰,倒入黄酒30~50毫升,纱布过滤,将滤液1次服用,滤渣用纱布包好敷在乳房红肿部位,每昼夜更换一次。丝瓜络体轻通利,善通乳络,治乳痈肿痛,《本草再新》记载“通经络,和血脉”,可用于乳汁不通、乳痈。
5.土豆、黄瓜、卷心菜
土豆片、黄瓜片、卷心菜都能有效缓解乳痈症状。土豆即马铃薯、洋芋。《本草纲目》记载:其味甘、辛,性寒,有小毒,具有补气功效。把马铃薯洗净,切成0.2~0.3厘米的薄片,乳房洗净后将马铃薯片敷于肿块处,避开乳头位置。大约0.5~1小时更换一次,待洗净后再喂奶。黄瓜片也可代替土豆片用于外敷,卷心菜帮也是不错的选择。取卷心菜(包心菜、圆白菜)一整片,用擀面杖擀压出汁水,整个铺盖患病乳房上,再用保鲜膜包裹,30分钟更换1次。卷心菜具有杀菌消炎功效,能有效减轻乳痈疼痛。
6.大葱、生姜
取大葱150克煎汤后,熏洗患侧乳房,每日3~5次,2天为1疗程。将生姜(半斤)洗净后切薄片与艾叶(50克)一起,用100毫升黄酒搅拌数分钟,重复两遍(共用黄酒300毫升)。用微火炒制,此过程中勤翻动,冷却至50℃~60℃时热敷于患侧乳房,每次一刻钟,一日3次,配合乳房按摩效果更佳。生姜、艾叶皆属性温、味辛之物,生姜有温中散寒、回阳通脉之功效,艾叶有散寒止痛、温经燥湿之功效,黄酒活血通络。治疗乳痈,三药增强血液循环,扩张乳腺管,改善静脉回流,并能促进乳汁排出,消除乳房肿胀。
7.橘子叶、芙蓉叶
橘子叶,苦辛、平,入肝经,疏肝行气、化痰散结,主治乳痈、乳房结块。橘子叶炖猪蹄:一把干橘子叶洗净,放置在煮开的猪蹄锅里,吃猪蹄喝汤,通乳且催乳;如果乳汁过多,不宜用猪蹄。鲜橘子叶捣烂外敷肿痛处即可。生橘皮30克,甘草6克,煎汤饮服,效果也不错。木芙蓉花叶也有清热凉血、消肿排脓功效,适量捣烂,用茶油调和外敷患乳,一天2~3次。或可加入鸡蛋白,共捣烂敷于患处,立刻止痛,次日消肿。
8.绿豆粉
《本草纲目》记述:绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤。内服治乳部疮疖肿痛:绿豆30克,研末,每次10克,开水送服。外敷治乳痈初起:用绿豆淀粉和头发烧灰(血余炭)各30克,水调成糊,敷于患处。另方:炒绿豆面50克,大黄15克,黄连、雄黄各5克,蛋清适量。制用法:川黄连、大黄共为细末,同绿豆面、雄黄混合一块,用鸡蛋清调匀成膏,摊涂在纱布上,根据患部大小贴治乳痈。
9.生面饼
利用水和生面摊成0.3~0.5厘米厚的圆饼,盖住乳房含肿块部位,乳头位暴露,用纱布或塑料薄膜覆盖固定,兼有防水分蒸发的功能。生面饼外敷乳房,直至面饼发酵后取下,按摩、轻拍乳房,进行哺乳、挤奶或吸奶排空乳汁,每天可重复操作3~4次,至乳房胀痛缓解。概因生面饼外敷后得热发酵,可持续性产生热量,起到温通散结的功效。对乳汁淤积性乳腺炎早期有效果,民间广为流传,至今仍被沿用。皮肤红肿或出现化脓者禁用。
上述简方单方可用救急,严重者还是要到医院就医。乳痈为肝气郁结,风热火毒侵入致经络阻塞、气滞血瘀而发。以疏肝解郁、清热解毒、活血通乳、消痈散结为法。
预防乳痈应注意:
1.预防为主,注意乳头清洁,防内陷或皲裂;
2.乳汁过多者,哺乳后可按摩挤出或用吸乳器排出,防止乳汁淤积;
3.拒绝无资质的按揉催乳,避免碰撞、挤压或被婴儿踢踹乳房;
4.莫生气动怒,保持心情舒畅、情绪乐观,最为重要。(姜艳辉)
面对嗷嗷待哺的孩子,一定要采用抗生素治疗停掉母乳吗?
乳痈初起在家也能治,家里这些东西可以救急!
近年来,由于女性生活节奏的加快和饮食结构的变化,加上无资质的手法“催乳”成风,乳痈即乳腺炎尤其哺乳期乳腺炎患病率日趋升高,有资料表明,产后妇女急性乳腺炎发病率最高可达16%,而哺乳期乳腺炎占总发病人数的90%。症状以乳房积乳、硬结、红肿、疼痛、化脓、发热等为多见。西医治疗乳腺炎多用抗生素、手术方法,副作用较大,严重影响继续哺乳;针灸按摩、内服中药疗法标本兼治得以提倡,但专业性强、技术性高,更花费时间。那么在乳痈初起时,患者有没有办法自己治疗或缓解症状呢?花草蔬菜、树根树叶,甚至某些粮食皆可用以救急。简介几例方便快捷的单方简方,不妨一试:
1.仙人掌
仙人掌又名龙舌、观音刺,性寒,味苦,含有苹果酸等成分,具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、排脓生肌之功效,主治疮痈疖肿。取仙人掌适量去刺,加食盐少许捣烂外敷于患乳;或取仙人掌两块去皮刺捣烂,加95%酒精50毫升调匀,外敷患处,日换药2次;或鲜仙人掌适量去刺后捣烂成泥,加明矾30克与鸡蛋清调匀,抹于患处,外用清洁纱布覆盖固定,每日3~4次。《岭南采药录》记载:“仙人掌焙热熨之,用于治疗乳痈初起结核。”研究表明仙人掌提取物对金黄色葡萄球菌有抑制作用,并有抗炎症作用。
2.鲜芦荟
芦荟又名卢会、奴荟等。将新鲜芦荟600克洗净去刺捣碎成泥,用鸡蛋清或者蜂蜜调成膏状,均匀涂抹在无菌纱布上,适度按摩后用温水清洁患侧乳房皮肤,将芦荟膏外敷于患乳硬结部位,外用橡皮膏固定,每天1次,每次60分钟。芦荟中所含成分芦荟酊具有抗菌作用,能杀灭多种真菌、细菌、病毒等。芦荟含缓激肽酶与血管紧张素联合可抵抗炎症,具有明显消炎作用。除了杀菌消炎还能吸热消肿,促进伤口愈合,具有解毒、镇痛、镇静作用。
3.蒲公英
蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁,是入血分之药,性平味甘微苦,具有清热解毒、行血活血、消肿散结及催乳功效。鲜蒲公英洗净捣烂,外敷乳痈肿痛处,每日1次,3日为一疗程;或捣烂成汁涂抹患处,对早期乳痈效果明显。另方:蒲公英、银花叶各60克,加醋或酒捣烂外敷患处,以纱布覆盖;蒲公英、菊花叶捣烂成汁后外敷患处。等量蒲公英、夏枯草、露蜂房、浙贝母,研末和匀,以醋调成糊状,外敷患处阿是穴和足心涌泉穴,纱布覆盖。对化脓期乳痈,可用水煎内服法:蒲公英50克,蜂房10克,地丁20克。
4.丝瓜络
丝瓜络又名丝瓜瓤、千层楼。丝瓜络含木聚糖等,具有镇痛、镇静、抗炎作用;味甘性平,入肺、胃、肝经,具有通经活络功效。丝瓜络15克,烧灰存性,黄酒送下。按此量服两三次即可,乳痈初期效果最好。另方:取长约15厘米干丝瓜络1节,三等分剪断焙干。将焙干之丝瓜络放入碗内燃烧成灰,倒入黄酒30~50毫升,纱布过滤,将滤液1次服用,滤渣用纱布包好敷在乳房红肿部位,每昼夜更换一次。丝瓜络体轻通利,善通乳络,治乳痈肿痛,《本草再新》记载“通经络,和血脉”,可用于乳汁不通、乳痈。
5.土豆、黄瓜、卷心菜
土豆片、黄瓜片、卷心菜都能有效缓解乳痈症状。土豆即马铃薯、洋芋。《本草纲目》记载:其味甘、辛,性寒,有小毒,具有补气功效。把马铃薯洗净,切成0.2~0.3厘米的薄片,乳房洗净后将马铃薯片敷于肿块处,避开乳头位置。大约0.5~1小时更换一次,待洗净后再喂奶。黄瓜片也可代替土豆片用于外敷,卷心菜帮也是不错的选择。取卷心菜(包心菜、圆白菜)一整片,用擀面杖擀压出汁水,整个铺盖患病乳房上,再用保鲜膜包裹,30分钟更换1次。卷心菜具有杀菌消炎功效,能有效减轻乳痈疼痛。
6.大葱、生姜
取大葱150克煎汤后,熏洗患侧乳房,每日3~5次,2天为1疗程。将生姜(半斤)洗净后切薄片与艾叶(50克)一起,用100毫升黄酒搅拌数分钟,重复两遍(共用黄酒300毫升)。用微火炒制,此过程中勤翻动,冷却至50℃~60℃时热敷于患侧乳房,每次一刻钟,一日3次,配合乳房按摩效果更佳。生姜、艾叶皆属性温、味辛之物,生姜有温中散寒、回阳通脉之功效,艾叶有散寒止痛、温经燥湿之功效,黄酒活血通络。治疗乳痈,三药增强血液循环,扩张乳腺管,改善静脉回流,并能促进乳汁排出,消除乳房肿胀。
7.橘子叶、芙蓉叶
橘子叶,苦辛、平,入肝经,疏肝行气、化痰散结,主治乳痈、乳房结块。橘子叶炖猪蹄:一把干橘子叶洗净,放置在煮开的猪蹄锅里,吃猪蹄喝汤,通乳且催乳;如果乳汁过多,不宜用猪蹄。鲜橘子叶捣烂外敷肿痛处即可。生橘皮30克,甘草6克,煎汤饮服,效果也不错。木芙蓉花叶也有清热凉血、消肿排脓功效,适量捣烂,用茶油调和外敷患乳,一天2~3次。或可加入鸡蛋白,共捣烂敷于患处,立刻止痛,次日消肿。
8.绿豆粉
《本草纲目》记述:绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤。内服治乳部疮疖肿痛:绿豆30克,研末,每次10克,开水送服。外敷治乳痈初起:用绿豆淀粉和头发烧灰(血余炭)各30克,水调成糊,敷于患处。另方:炒绿豆面50克,大黄15克,黄连、雄黄各5克,蛋清适量。制用法:川黄连、大黄共为细末,同绿豆面、雄黄混合一块,用鸡蛋清调匀成膏,摊涂在纱布上,根据患部大小贴治乳痈。
9.生面饼
利用水和生面摊成0.3~0.5厘米厚的圆饼,盖住乳房含肿块部位,乳头位暴露,用纱布或塑料薄膜覆盖固定,兼有防水分蒸发的功能。生面饼外敷乳房,直至面饼发酵后取下,按摩、轻拍乳房,进行哺乳、挤奶或吸奶排空乳汁,每天可重复操作3~4次,至乳房胀痛缓解。概因生面饼外敷后得热发酵,可持续性产生热量,起到温通散结的功效。对乳汁淤积性乳腺炎早期有效果,民间广为流传,至今仍被沿用。皮肤红肿或出现化脓者禁用。
上述简方单方可用救急,严重者还是要到医院就医。乳痈为肝气郁结,风热火毒侵入致经络阻塞、气滞血瘀而发。以疏肝解郁、清热解毒、活血通乳、消痈散结为法。
预防乳痈应注意:
1.预防为主,注意乳头清洁,防内陷或皲裂;
2.乳汁过多者,哺乳后可按摩挤出或用吸乳器排出,防止乳汁淤积;
3.拒绝无资质的按揉催乳,避免碰撞、挤压或被婴儿踢踹乳房;
4.莫生气动怒,保持心情舒畅、情绪乐观,最为重要。(姜艳辉)
. 运动和睡眠
1) 充足睡眠:每天晚上10-11点入睡,保证8小时睡眠,使身体放松,也尽可能利用夜晚修复黄金期使身体代谢、排毒。
2) 运动:长期不运动会使血液流通不畅,也会导致皮肤暗沉,所以适当的运动很有必要。午饭后不要立即坐下,多走动走动,下班后可选择步行或是爬楼梯。
由内 https://t.cn/Ryhagr0
1) 充足睡眠:每天晚上10-11点入睡,保证8小时睡眠,使身体放松,也尽可能利用夜晚修复黄金期使身体代谢、排毒。
2) 运动:长期不运动会使血液流通不畅,也会导致皮肤暗沉,所以适当的运动很有必要。午饭后不要立即坐下,多走动走动,下班后可选择步行或是爬楼梯。
由内 https://t.cn/Ryhagr0
【四逆汤效果好的不得了】
如何保持年轻?如何防老?老中医说:平时多吃常见的它,这四逆汤效果好的不得了!
不老的都是神话,所以才会有“不老女神”之说。但是大家都知道人总是会死亡的,历朝历代很多人试图发明灵丹妙药也都没能阻止这个过程。
人为什么会死亡?面对我们不能不承认的衰老,有什么方法击退吗?
人之所以会死亡,是因为……
人早晚会死亡,那就说明我们处于病的状态。不病会死吗?
那到底是什么病呢?这个病其实指的是身体各项机能的沉衰。
《黄帝内经》上明确的指出:“女子五七阳明脉衰,面始焦,发始堕”;“男子五八肾气衰,发堕齿槁”。生命的成长期可能身体各项机能在完善,但是到了三四十岁左右之后,就不得不始终面临这个问题——不断的衰老。
很多人也意识到了这一点,脸上长斑,皮肤暗淡,白发一根又一根,牙齿松动。精力不再旺盛,体能跟不上,脑子转不动……悄无声息的这些变化慢慢地开始让大家有所警觉。
于是所有人都想试图做些什么来减缓衰老的速度。比如……
运动?
很多人选择运动来击退衰老。运动加快身体新陈代谢,让身体充满活力,看上去是个不错的选择。
有很多人经常打羽毛球,技术娴熟,身体看似也是非常结实,但是仔细一瞧,这些人挺着大肚子呢。肚子大是因为脾胃虚寒,中医上有一个很形象的词语叫做“雀腹”,这是严重的脾胃类问题。看来运动并没有帮助他们解决脾胃的问题。
从全息角度看,脾胃不好,在身体上反应消化吸收食物的能力存在问题,转化水谷精微能力不足,往身体外面看,就可能表现出进财能力差,整个人都不够强大。
运动,为什么没给我们带来真正的健康、真正的好运呢?
保健品?补品?
很多人选择吃保健品,补品,每天药片一大把,补品一大堆,到底有多大作用?
身体想要真正恢复,一定别忽视脾胃问题。《内经》上云:谷入于胃,脉道乃通,血气乃行“,脾胃是气血生化之源,是身体能量最直接的来源,如果保健品能真正做到恢复脾胃功能,身体是要出现以下几个现象的:比如脾胃的寒湿排出体表,身体会长湿疹;本来肚子大,阶段性会出现肚子小了手开始胀;大便量阶段性的增多。这些都是脾胃功能在恢复。
保健品、补品?为什么没带来真正的排病反应,为什么身体情况没有在真正进步呢?
西药?
很多人不得不选择西药,试图减缓一些并发症的发病速度,控制病情。血糖高,血压高的朋友几乎都被灌输了终身服药的观念。西药的弊端,就是需要越来越多的药去维持一个看似正常的结果。慢慢地,打胰岛素的单位越来越多,降压药联合用的越来越多。再比如临床上常见的头痛问题,很多人吃止痛药,一开始半片能止疼,后来会发展到两片、三片都不没有作用了。
真正良性循环的服药是越来越少的,而不是越来越多的。相反的,如果吃了正确的健康的中药,药是逐渐减少的。比如头痛如果是一柴胡证,可能服用小柴胡汤加川芎的方剂,刚开始需要喝三剂管用,到最后,可能一碗下去头就不痛了,而且头痛的发作次数越来越少,程度也越来越轻。
西药,你还在依赖吗?
真正击退衰老的方法到底是什么?
逐渐衰老的人好比是经营不善的公司,公司要想长久的发展,就需要强大的盈利能力,人要想健康长寿,就需要强大的脾胃功能。
之所以脾胃功能强大就是盈利能力强大,是因为咱们后天获取能量的主要渠道就是脾胃转化出来的水谷精微,中焦转化成能量供身体全身利用。功能强大,转化率高,相当于盈利能力强大,盈利能力强大,公司能不断发展进步,放到身体上,也是良性循环。
说到了身体的功能,不得不提到一个极为神奇的中药——附子。
只要和功能相关的,都和附子有关系。附子能振奋身体机能的沉衰,脾胃功能有问题,附子证;心脏的功能有问题,附子证;肾收藏的功能有问题,附子证;到了肝癌,还是得用附子,不然肝癌的疼止不住。肝癌疼的厉害的时候,用大剂量的附子,疼可能就止住了。
现在大部分人却面临的一个问题,一谈附子就色变,就害怕。尤其是再听各种报道,比如婚宴上了草乌,死了人了,大家更说附子有毒,要谨慎啊!其实有毒死人,一定不是乌头的事情,一定有别的原因,只是当我们很容易发现一个原因的时候,就会把一切都归结于它,而忽略了其他的本质性的因素。
只要和功能相关,都要用附子,即使是大承气汤证,那个是大实热,吃完药后,大便一拉,实热去了,还得附子,因为附子恢复功能,功能有问题才会得病,功能强大就不会得病了。
“邪之所凑,其气必虚”,人在表的功能、在里的脏腑的功能强大的时候是不生病的,生病就说明功能有问题了。
所以击退衰老、治疗疾病围绕着机能的恢复,方向就是对的。
比如侧重在脾胃功能的恢复,用理中思想,除了用附子,还加了理中汤,所以有了附子理中汤。用建中思想,所以有了小建中汤加上附子。这样的话,力量更大,更能恢复功能。
最后,我们要回归一个更根本的汤头——四逆汤
所有的人在走向衰老,功能都有问题,无论是亚健康还好,疾病也罢,归根结底都是病态的功能问题,恢复功能用到附子,有附子的很常见的经方就是四逆汤。
四逆汤用的是生附子,生附子入里,破寒,振奋在里的功能。
四逆汤由炙甘草、干姜、附子三味药组成。往往真正的道理就是这么简单。
四逆汤原方:炙甘草二两,干姜一两半,生附子一枚
四逆汤中,炙甘草的剂量是最大。很多人又不理解了,其实这就反应了古方剂的传神之处。
这是因为咱们在强调功能的时候,也不能忘记恢复物质,就好比是一个公司的盈利很差的时候,除了要恢复盈利能力外,还需要给予资金支持。四逆汤中炙甘草多,就是帮助我们恢复物质,保持功能和物质之间的平衡。炙甘草恢复的物质主要指的就是津液。
四逆汤看似是专门恢复功能的方剂,其实也考虑到了恢复津液。在恢复功能的时候,附子会有通经脉的作用,就好比是河渠大部分堵死了,局限在几个通畅的河沟有水,水正好,不多不少。但是一旦河渠全部打开了,限有的水就会相对减少了。附子中毒就是这样的情况,出现了相对津液少的反应,这也是附子反应出现麻的原因,原本津液就是不足的,通经脉津液跟不上。
所以大家平时在应用四逆汤原方的时候必须炙甘草多,不然就会出现牙龈出血、口腔溃疡、夜里睡不着觉等等津液相对不足导致的现象。
平时服用可小剂量服用四逆汤:比如附子15g干姜24g炙甘草30g。
可以逐渐的加大剂量,但是最好基本保持在炙甘草:干姜:附子在3:2:1的比例,慢慢地去体会四逆汤治病的神奇。
四逆汤是真正治病的法宝,也是击退衰老的利器,只可惜现代很多人都不明其理,不敢也不会应用。殊不知,往往真正治病的道理,都是“大道至简”。#中医[超话]##中药[超话]##中医药[超话]##中医科普[超话]##中医养生[超话]##中医古方##古代经典名方[超话]##四逆汤##健康[超话]#
如何保持年轻?如何防老?老中医说:平时多吃常见的它,这四逆汤效果好的不得了!
不老的都是神话,所以才会有“不老女神”之说。但是大家都知道人总是会死亡的,历朝历代很多人试图发明灵丹妙药也都没能阻止这个过程。
人为什么会死亡?面对我们不能不承认的衰老,有什么方法击退吗?
人之所以会死亡,是因为……
人早晚会死亡,那就说明我们处于病的状态。不病会死吗?
那到底是什么病呢?这个病其实指的是身体各项机能的沉衰。
《黄帝内经》上明确的指出:“女子五七阳明脉衰,面始焦,发始堕”;“男子五八肾气衰,发堕齿槁”。生命的成长期可能身体各项机能在完善,但是到了三四十岁左右之后,就不得不始终面临这个问题——不断的衰老。
很多人也意识到了这一点,脸上长斑,皮肤暗淡,白发一根又一根,牙齿松动。精力不再旺盛,体能跟不上,脑子转不动……悄无声息的这些变化慢慢地开始让大家有所警觉。
于是所有人都想试图做些什么来减缓衰老的速度。比如……
运动?
很多人选择运动来击退衰老。运动加快身体新陈代谢,让身体充满活力,看上去是个不错的选择。
有很多人经常打羽毛球,技术娴熟,身体看似也是非常结实,但是仔细一瞧,这些人挺着大肚子呢。肚子大是因为脾胃虚寒,中医上有一个很形象的词语叫做“雀腹”,这是严重的脾胃类问题。看来运动并没有帮助他们解决脾胃的问题。
从全息角度看,脾胃不好,在身体上反应消化吸收食物的能力存在问题,转化水谷精微能力不足,往身体外面看,就可能表现出进财能力差,整个人都不够强大。
运动,为什么没给我们带来真正的健康、真正的好运呢?
保健品?补品?
很多人选择吃保健品,补品,每天药片一大把,补品一大堆,到底有多大作用?
身体想要真正恢复,一定别忽视脾胃问题。《内经》上云:谷入于胃,脉道乃通,血气乃行“,脾胃是气血生化之源,是身体能量最直接的来源,如果保健品能真正做到恢复脾胃功能,身体是要出现以下几个现象的:比如脾胃的寒湿排出体表,身体会长湿疹;本来肚子大,阶段性会出现肚子小了手开始胀;大便量阶段性的增多。这些都是脾胃功能在恢复。
保健品、补品?为什么没带来真正的排病反应,为什么身体情况没有在真正进步呢?
西药?
很多人不得不选择西药,试图减缓一些并发症的发病速度,控制病情。血糖高,血压高的朋友几乎都被灌输了终身服药的观念。西药的弊端,就是需要越来越多的药去维持一个看似正常的结果。慢慢地,打胰岛素的单位越来越多,降压药联合用的越来越多。再比如临床上常见的头痛问题,很多人吃止痛药,一开始半片能止疼,后来会发展到两片、三片都不没有作用了。
真正良性循环的服药是越来越少的,而不是越来越多的。相反的,如果吃了正确的健康的中药,药是逐渐减少的。比如头痛如果是一柴胡证,可能服用小柴胡汤加川芎的方剂,刚开始需要喝三剂管用,到最后,可能一碗下去头就不痛了,而且头痛的发作次数越来越少,程度也越来越轻。
西药,你还在依赖吗?
真正击退衰老的方法到底是什么?
逐渐衰老的人好比是经营不善的公司,公司要想长久的发展,就需要强大的盈利能力,人要想健康长寿,就需要强大的脾胃功能。
之所以脾胃功能强大就是盈利能力强大,是因为咱们后天获取能量的主要渠道就是脾胃转化出来的水谷精微,中焦转化成能量供身体全身利用。功能强大,转化率高,相当于盈利能力强大,盈利能力强大,公司能不断发展进步,放到身体上,也是良性循环。
说到了身体的功能,不得不提到一个极为神奇的中药——附子。
只要和功能相关的,都和附子有关系。附子能振奋身体机能的沉衰,脾胃功能有问题,附子证;心脏的功能有问题,附子证;肾收藏的功能有问题,附子证;到了肝癌,还是得用附子,不然肝癌的疼止不住。肝癌疼的厉害的时候,用大剂量的附子,疼可能就止住了。
现在大部分人却面临的一个问题,一谈附子就色变,就害怕。尤其是再听各种报道,比如婚宴上了草乌,死了人了,大家更说附子有毒,要谨慎啊!其实有毒死人,一定不是乌头的事情,一定有别的原因,只是当我们很容易发现一个原因的时候,就会把一切都归结于它,而忽略了其他的本质性的因素。
只要和功能相关,都要用附子,即使是大承气汤证,那个是大实热,吃完药后,大便一拉,实热去了,还得附子,因为附子恢复功能,功能有问题才会得病,功能强大就不会得病了。
“邪之所凑,其气必虚”,人在表的功能、在里的脏腑的功能强大的时候是不生病的,生病就说明功能有问题了。
所以击退衰老、治疗疾病围绕着机能的恢复,方向就是对的。
比如侧重在脾胃功能的恢复,用理中思想,除了用附子,还加了理中汤,所以有了附子理中汤。用建中思想,所以有了小建中汤加上附子。这样的话,力量更大,更能恢复功能。
最后,我们要回归一个更根本的汤头——四逆汤
所有的人在走向衰老,功能都有问题,无论是亚健康还好,疾病也罢,归根结底都是病态的功能问题,恢复功能用到附子,有附子的很常见的经方就是四逆汤。
四逆汤用的是生附子,生附子入里,破寒,振奋在里的功能。
四逆汤由炙甘草、干姜、附子三味药组成。往往真正的道理就是这么简单。
四逆汤原方:炙甘草二两,干姜一两半,生附子一枚
四逆汤中,炙甘草的剂量是最大。很多人又不理解了,其实这就反应了古方剂的传神之处。
这是因为咱们在强调功能的时候,也不能忘记恢复物质,就好比是一个公司的盈利很差的时候,除了要恢复盈利能力外,还需要给予资金支持。四逆汤中炙甘草多,就是帮助我们恢复物质,保持功能和物质之间的平衡。炙甘草恢复的物质主要指的就是津液。
四逆汤看似是专门恢复功能的方剂,其实也考虑到了恢复津液。在恢复功能的时候,附子会有通经脉的作用,就好比是河渠大部分堵死了,局限在几个通畅的河沟有水,水正好,不多不少。但是一旦河渠全部打开了,限有的水就会相对减少了。附子中毒就是这样的情况,出现了相对津液少的反应,这也是附子反应出现麻的原因,原本津液就是不足的,通经脉津液跟不上。
所以大家平时在应用四逆汤原方的时候必须炙甘草多,不然就会出现牙龈出血、口腔溃疡、夜里睡不着觉等等津液相对不足导致的现象。
平时服用可小剂量服用四逆汤:比如附子15g干姜24g炙甘草30g。
可以逐渐的加大剂量,但是最好基本保持在炙甘草:干姜:附子在3:2:1的比例,慢慢地去体会四逆汤治病的神奇。
四逆汤是真正治病的法宝,也是击退衰老的利器,只可惜现代很多人都不明其理,不敢也不会应用。殊不知,往往真正治病的道理,都是“大道至简”。#中医[超话]##中药[超话]##中医药[超话]##中医科普[超话]##中医养生[超话]##中医古方##古代经典名方[超话]##四逆汤##健康[超话]#
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