人气唐老鸭夏日刨冰主题展激萌空降成都IFS
每年的炎夏，成都IFS都像魔术师一般为人们带来欢笑与快乐，总有一些独一无二的精彩在这里上演。今年也不例外，在这个超长版的夏天，人们格外需要冰爽和欢乐。7月23日，成都IFS特别邀请到迪士尼大明星唐老鸭，共同为 “冰爽一夏，冲鸭！”唐老鸭夏日刨冰主题展揭开序幕。
P1
“冰爽一夏，冲鸭！”唐老鸭夏日刨冰主题展清凉开启。从右至左：成都IFS董事兼总经理 (零售租务及策划)陈颖嘉女士，成都IFS董事兼总经理 (营运及市务)罗曦讯先生，唐老鸭、华特迪士尼（中国）有限公司北区及西区区域总经理毛强先生
经典的蓝色水手服，磁性又幽默的声音，迪士尼的唐老鸭曾带来无限快乐与美好记忆，亦让人们在想起它时嘴角露出快乐的微笑。经典场景令人瞬间置身于美妙的电影世界，甜蜜沁人的特色刨冰更为大家奉上视觉与味蕾的双重享受，让大家体验到原汁原味的复古风情。
启动仪式当天，身着标志性蓝、白、黄色元素服装的舞者们，以一曲可爱又充满活力的鸭鸭舞点燃了启动仪式的火热氛围，现场的小朋友们也跟随着舞蹈开心摇摆，并收到了可爱的鸭鸭元素小礼物。在舞者的簇拥及人们的欢呼声中，人气大明星唐老鸭也空降现场与大家惊喜见面，它不仅用熟悉亲切的POSE向台下打招呼，还占据全场焦点，与众人开心合影，尽显巨星风采。已经毫不留情地开启了“酷暑模式”的这个夏天，注定将因为这座藏于成都市中心的奇妙小店，染上一抹冰凉动人的梦幻蓝。
P2
唐老鸭惊喜亮相（上）；唐老鸭夏日刨冰主题展复刻经典场景（下）
复古场景神还原 酷炫大片随心摆 -- 拍鸭！
靠近主题展，便已经感受到浓浓怀旧风情。多处美式风格标志性的霓虹灯招牌，呈现着复刻的新潮浪漫，不仅是营造氛围的必须标配，也是时下年轻潮人喜爱的型格元素。巨型的冰淇淋旋转广告招牌于古典中透出一丝俏皮，让人们仿佛穿越到往日美国州际公路旁的复古商店之中，捕捉六七十年代旧时光独有的特色风格。
刨冰主题展内则呈现出不同的色彩冲击。蓝黄色的格纹撞色搭配，与霓虹灯图案鲜明呼应，极具年代感的墙面、地砖等细节满满的醒目视觉设计，传递出新潮艺术风格。店内极具主题个性的冰柜主题陈列柜内，独一无二的唐老鸭主题面粉袋、铝罐、汽水罐等主题摆件皆在其中，这些时下火爆的鸭鸭产品正是营造氛围的不二利器，每个角落都激发达人凹造型拍片欲望，是城中网红达人必打卡的潮流热点，独家定制风格与创意艺术的融合，带来全新的体验氛围。
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唐老鸭夏日刨冰主题展设计满满
限时口味抢先尝 尽享美味高颜值 -- 爽鸭！
此次刨冰主题展与火遍全国的上海网红餐厅Fine合作，推出四款主题限定刨冰，色彩丰富的果酱搭配晶莹透亮的刨冰，以无限创意打造出高颜值、好味道，使大家在大饱眼福的同时亦可大快朵颐，感受沁心冰凉。
“限量冷靜鸭刨冰”以蓝柑风味冰沙搭配甜蜜奶盖及小草莓，充满经典鸭鸭元素，一秒唤起雀跃的少女之心。“草莓激动鸭刨冰”铺满新鲜的草莓和果酱，粉嫩清透的颜值如同某个夏日里的初恋一般温柔曼妙。“蜜桃欣喜鸭刨冰”上覆盖了满层蜜桃鲜果肉，甜蜜的桃味与绵密的沙冰组合十足诱人、清爽无比。“百香开心鸭刨冰” 则以酸酸甜甜的百香果带来别样口感，弥漫在口中的果酸令暑意瞬间消散。
而刨冰的获得方式也是非同寻常、趣味十足。活动期间，付款参与刨冰款式幸运大轮盘抽奖游戏，通过四色轮盘转出今天的心情，并做出轮盘上同款鸭鸭表情，即可换领相应刨冰款式的兑换券，随机获得限定款手作刨冰中的一款，让你在享受美味之前体验开盲盒的快乐，惊喜一夏！
P4
主题限定刨冰
元气好物齐上新 独家可爱萌爆棚 -- 冲鸭！
除此之外，刨冰主题展内还埋藏着多重惊喜。复古爆米花机以格调视觉、玩趣互动完美融合，带来独特深刻记忆。美国风复古胶片点唱机则变身幸运盲盒装置，活动期间，商场客户消费满足相应额度即可体验，按键随机获得盲盒掉落，获得元气冰淇淋系列唐老鸭玩偶、钥匙挂件、迪士尼贴纸等正版迪士尼爆款商品，以好运点亮夏日情怀。
P5
惊喜周边（左）；“冰爽一夏，接刨冰鸭！”限时AR游戏（右）
活动期间，成都IFS还将在暑期陆续推出七夕冰上约会、屋顶电影专场、美式复古玩具市集等仲夏夜复古专场，零距离感受美式风格与摩登氛围。同时，消费者也可通过线上手机端参与“接刨冰”主题AR游戏及主题线路打卡，在体验消暑趣味小游戏之后，还可参与抽奖，期待从天而降的惊喜。
对成都市民来说，在城市中心度过夏日盛典是一种不可或缺的仪式感。从与知名乐高艺术家携手举办的“Nature Connects 方块动物世界”，到大型原创手动游乐项目“哈哈转乐园”，再到与三丽鸥联合打造的“童新引力”跨界艺术派对，近年来，成都IFS每每以巧思点燃热夏，完美呈现出属于这个绚丽季节的趣味与缤纷，每年在这里赴一场与夏天的约会，早已成为藏于大家心中的默契。
此次，成都IFS别出心裁，以兼具潮流气息与精致品质的刨冰主题展，与市民共度“从眼可爱到心、从头清凉到脚”的时尚夏日，亦能与唐老鸭一道输送源源不断的“欢乐能量”，使大家以乐观精神积极面对生活中的挫折与小小失落。
又是一个不容错过、好吃又好玩的夏天，快来成都IFS，冰爽一夏，冲鸭！
图源：成都IFS
每年的炎夏，成都IFS都像魔术师一般为人们带来欢笑与快乐，总有一些独一无二的精彩在这里上演。今年也不例外，在这个超长版的夏天，人们格外需要冰爽和欢乐。7月23日，成都IFS特别邀请到迪士尼大明星唐老鸭，共同为 “冰爽一夏，冲鸭！”唐老鸭夏日刨冰主题展揭开序幕。
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“冰爽一夏，冲鸭！”唐老鸭夏日刨冰主题展清凉开启。从右至左：成都IFS董事兼总经理 (零售租务及策划)陈颖嘉女士，成都IFS董事兼总经理 (营运及市务)罗曦讯先生，唐老鸭、华特迪士尼（中国）有限公司北区及西区区域总经理毛强先生
经典的蓝色水手服，磁性又幽默的声音，迪士尼的唐老鸭曾带来无限快乐与美好记忆，亦让人们在想起它时嘴角露出快乐的微笑。经典场景令人瞬间置身于美妙的电影世界，甜蜜沁人的特色刨冰更为大家奉上视觉与味蕾的双重享受，让大家体验到原汁原味的复古风情。
启动仪式当天，身着标志性蓝、白、黄色元素服装的舞者们，以一曲可爱又充满活力的鸭鸭舞点燃了启动仪式的火热氛围，现场的小朋友们也跟随着舞蹈开心摇摆，并收到了可爱的鸭鸭元素小礼物。在舞者的簇拥及人们的欢呼声中，人气大明星唐老鸭也空降现场与大家惊喜见面，它不仅用熟悉亲切的POSE向台下打招呼，还占据全场焦点，与众人开心合影，尽显巨星风采。已经毫不留情地开启了“酷暑模式”的这个夏天，注定将因为这座藏于成都市中心的奇妙小店，染上一抹冰凉动人的梦幻蓝。
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唐老鸭惊喜亮相（上）；唐老鸭夏日刨冰主题展复刻经典场景（下）
复古场景神还原 酷炫大片随心摆 -- 拍鸭！
靠近主题展，便已经感受到浓浓怀旧风情。多处美式风格标志性的霓虹灯招牌，呈现着复刻的新潮浪漫，不仅是营造氛围的必须标配，也是时下年轻潮人喜爱的型格元素。巨型的冰淇淋旋转广告招牌于古典中透出一丝俏皮，让人们仿佛穿越到往日美国州际公路旁的复古商店之中，捕捉六七十年代旧时光独有的特色风格。
刨冰主题展内则呈现出不同的色彩冲击。蓝黄色的格纹撞色搭配，与霓虹灯图案鲜明呼应，极具年代感的墙面、地砖等细节满满的醒目视觉设计，传递出新潮艺术风格。店内极具主题个性的冰柜主题陈列柜内，独一无二的唐老鸭主题面粉袋、铝罐、汽水罐等主题摆件皆在其中，这些时下火爆的鸭鸭产品正是营造氛围的不二利器，每个角落都激发达人凹造型拍片欲望，是城中网红达人必打卡的潮流热点，独家定制风格与创意艺术的融合，带来全新的体验氛围。
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唐老鸭夏日刨冰主题展设计满满
限时口味抢先尝 尽享美味高颜值 -- 爽鸭！
此次刨冰主题展与火遍全国的上海网红餐厅Fine合作，推出四款主题限定刨冰，色彩丰富的果酱搭配晶莹透亮的刨冰，以无限创意打造出高颜值、好味道，使大家在大饱眼福的同时亦可大快朵颐，感受沁心冰凉。
“限量冷靜鸭刨冰”以蓝柑风味冰沙搭配甜蜜奶盖及小草莓，充满经典鸭鸭元素，一秒唤起雀跃的少女之心。“草莓激动鸭刨冰”铺满新鲜的草莓和果酱，粉嫩清透的颜值如同某个夏日里的初恋一般温柔曼妙。“蜜桃欣喜鸭刨冰”上覆盖了满层蜜桃鲜果肉，甜蜜的桃味与绵密的沙冰组合十足诱人、清爽无比。“百香开心鸭刨冰” 则以酸酸甜甜的百香果带来别样口感，弥漫在口中的果酸令暑意瞬间消散。
而刨冰的获得方式也是非同寻常、趣味十足。活动期间，付款参与刨冰款式幸运大轮盘抽奖游戏，通过四色轮盘转出今天的心情，并做出轮盘上同款鸭鸭表情，即可换领相应刨冰款式的兑换券，随机获得限定款手作刨冰中的一款，让你在享受美味之前体验开盲盒的快乐，惊喜一夏！
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主题限定刨冰
元气好物齐上新 独家可爱萌爆棚 -- 冲鸭！
除此之外，刨冰主题展内还埋藏着多重惊喜。复古爆米花机以格调视觉、玩趣互动完美融合，带来独特深刻记忆。美国风复古胶片点唱机则变身幸运盲盒装置，活动期间，商场客户消费满足相应额度即可体验，按键随机获得盲盒掉落，获得元气冰淇淋系列唐老鸭玩偶、钥匙挂件、迪士尼贴纸等正版迪士尼爆款商品，以好运点亮夏日情怀。
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惊喜周边（左）；“冰爽一夏，接刨冰鸭！”限时AR游戏（右）
活动期间，成都IFS还将在暑期陆续推出七夕冰上约会、屋顶电影专场、美式复古玩具市集等仲夏夜复古专场，零距离感受美式风格与摩登氛围。同时，消费者也可通过线上手机端参与“接刨冰”主题AR游戏及主题线路打卡，在体验消暑趣味小游戏之后，还可参与抽奖，期待从天而降的惊喜。
对成都市民来说，在城市中心度过夏日盛典是一种不可或缺的仪式感。从与知名乐高艺术家携手举办的“Nature Connects 方块动物世界”，到大型原创手动游乐项目“哈哈转乐园”，再到与三丽鸥联合打造的“童新引力”跨界艺术派对，近年来，成都IFS每每以巧思点燃热夏，完美呈现出属于这个绚丽季节的趣味与缤纷，每年在这里赴一场与夏天的约会，早已成为藏于大家心中的默契。
此次，成都IFS别出心裁，以兼具潮流气息与精致品质的刨冰主题展，与市民共度“从眼可爱到心、从头清凉到脚”的时尚夏日，亦能与唐老鸭一道输送源源不断的“欢乐能量”，使大家以乐观精神积极面对生活中的挫折与小小失落。
又是一个不容错过、好吃又好玩的夏天，快来成都IFS，冰爽一夏，冲鸭！
图源：成都IFS
读懂《菜根谭》经典十句，人生豁然开朗
樊登读书
07-24关注
作者 | 诗词君
来源 | 诗词天地（ID：shicitiandi）
主播 | 樊登读书 · 赏新晴
《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，它的文字简炼明隽，兼采雅俗。
似语录，而有语录所没有的趣味；
似随笔，而有随笔所不易及的整饬；
似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁。
如果能读懂这一本书，那么便能够帮助自己在纷繁多变的世界里处理好人际关系，更好地生活。
今天，读书君总结了《菜根谭》10句经典，读懂了这些，人生会豁然开朗。
不信的话，你来试试。
01
花开花谢春不管，拂意事休对人言；水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。
——《菜根谭》
花儿开放、败落，春都不在意，遇到不顺心的事不要对别人说。
水的冷暖鱼儿自然知道，遇到心领神会的地方还望能独自赏玩。
不要逢人便诉说自己的不幸，你的委屈只能自己消化。
你的悲伤，说了，没有几个人会真正的理解。
人，要学会沉默。
有些事不必争辩，懂得自己就是最好。
02
千载奇逢，无如好书良友；一生清福，只在碗茗炉烟。
——《菜根谭》
千年难遇的好东西，都比不上好书与好朋友；
一生清闲自在的生活，就在于碗中清茶与炉中轻烟之中。
人总要沉下心来过一段宁静自省的日子，整理自己。
看花听雨闻香，喝不求解渴的茶，吃不求饱的点心。
与日常琐细共有一种呼吸的节奏，在自身的情感起伏中积蓄力量，收获不需要理由的快乐。
03
孤云出岫，去留一无所系；朗镜悬空，静躁两不相干。
——《菜根谭》
孤云从山谷中飘出来，它来去自由无牵无挂，无论是远去还是停留与别的事物都没有任何关系；
明月高悬空中，人间的安静与喧闹都与它毫不相关。
人生于世，不过于关注他人，只求自己心安理得。
人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
04
我有功于人不可念，而过则不可不念；人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘。
——《菜根谭》
我有恩于人，不可以常常放在心上，我做了对不起别人的事情，不可以不放在心上；
别人有恩于我，我不能忘记，别人做了对不起我的事情，我不能总是记在心中，要学会忘记。
施恩不望报，心境就豁达。
做了对不起别人的事，如果不重视，容易引来祸端。
有豁达之心，则心平；有感恩之心，则无愧。
05
木床石枕冷家风，拥衾时魂梦亦爽；麦饭豆羹淡滋味，放箸处齿颊犹香。
——《菜根谭》
睡土床，枕石枕，家风虽然清贫，但睡着时梦里也感到清爽；
麦饭豆羹，滋味虽然清淡，但放下筷子时牙齿与腮颊仍留有余香。
什么叫做理想生活？
不用吃得太好穿得太好住得太好，但必需自由自在。
不感到任何压力，不做工作的奴隶，不受名利支配。
有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，已经算是理想。
06
迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。
可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。
——《菜根谭》
人如果执迷不悟，那么喜悦的境界也会变为痛苦的深渊，就像水凝结成冰一样。
如果能清醒觉悟，那么即使身处痛苦的深渊也会变为快乐的境界，就像冰融化成水。
由此可见，苦与乐本来就不是两种不同的境遇，迷与悟本来也不是两种不同的心境，其区别只在于念头转变的一瞬间。
执著总是与痛苦绑在一起。
放下一点执著，就会减轻一点痛苦；
而放下了全部执著，就会获得最自在的快乐。
07
忽睹天际彩云，常疑好事皆虚事；再观山中闲木，方信闲人是福人。
——《菜根谭》
忽然看到天边的彩云，转眼间便飘然而去，由此常使人怀疑世上那些美好的事物都是虚幻的事物；
再看山中的古树，因没有用处而得以保存下来，由此使人相信世上那些清闲的人才是有福的人。
心闲之人，才是有福之人。
洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。
08
东海水曾闻无定波，世事何须扼腕？北邙山未省留闲地，人生且自舒眉。
——《菜根谭》
东海之中，波澜起伏，从来没有静止不动的波浪，人世的事情也同样有不平，那么对待人世的事情何必常感到愤怒或惋惜呢？
北邙山上，坟墓密集，已看不到空闲的地方，由此可知人生都不免一死，那么对待人生应该乐观超脱。
人生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。
这短短的一生，我们终将会失去，人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？
09
耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。
若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。
——《菜根谭》
耳中常听一些不顺耳难听的话语，心中常想着一些不顺心的事情，这才是人修养身心、培养良好德行的磨刀石。
如果每句话都顺耳好听，每件事都能称心如意，那就是把自己的一辈子都浸泡在毒酒之中了。
处乱则警醒，居安要思危。
如果一个人一直躺在蜜罐里，那并不是什么好事，人生一定要经历些风雨，才能看到雨后绚烂的彩虹。
10
处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。
——《菜根谭》
为人处世，多让一步的才是高人，退让是为将来的进步做准备。
对待别人宽厚真诚是福气，使别人得利才是自己得利的基础。
逞一时口舌之快，未必就是占了上风。
争一时表面风光，未必就是赢了全部。那些笑着低下头的，才是聪明人。
“人咬得菜根，则百事可做。”
作者以精炼隽秀、雅俗共赏的文字，道出了修身养性、为人处世的人生宝训，如和风细雨涤荡心灵。
闲余时间，沏一杯清茶，细品《菜根谭》，菜根会越来越香，心智亦会越来越明。
永远都在路上，这样，才能永葆生命之树常新，生命之花才能永不凋萎。
樊登读书
07-24关注
作者 | 诗词君
来源 | 诗词天地（ID：shicitiandi）
主播 | 樊登读书 · 赏新晴
《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，它的文字简炼明隽，兼采雅俗。
似语录，而有语录所没有的趣味；
似随笔，而有随笔所不易及的整饬；
似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁。
如果能读懂这一本书，那么便能够帮助自己在纷繁多变的世界里处理好人际关系，更好地生活。
今天，读书君总结了《菜根谭》10句经典，读懂了这些，人生会豁然开朗。
不信的话，你来试试。
01
花开花谢春不管，拂意事休对人言；水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。
——《菜根谭》
花儿开放、败落，春都不在意，遇到不顺心的事不要对别人说。
水的冷暖鱼儿自然知道，遇到心领神会的地方还望能独自赏玩。
不要逢人便诉说自己的不幸，你的委屈只能自己消化。
你的悲伤，说了，没有几个人会真正的理解。
人，要学会沉默。
有些事不必争辩，懂得自己就是最好。
02
千载奇逢，无如好书良友；一生清福，只在碗茗炉烟。
——《菜根谭》
千年难遇的好东西，都比不上好书与好朋友；
一生清闲自在的生活，就在于碗中清茶与炉中轻烟之中。
人总要沉下心来过一段宁静自省的日子，整理自己。
看花听雨闻香，喝不求解渴的茶，吃不求饱的点心。
与日常琐细共有一种呼吸的节奏，在自身的情感起伏中积蓄力量，收获不需要理由的快乐。
03
孤云出岫，去留一无所系；朗镜悬空，静躁两不相干。
——《菜根谭》
孤云从山谷中飘出来，它来去自由无牵无挂，无论是远去还是停留与别的事物都没有任何关系；
明月高悬空中，人间的安静与喧闹都与它毫不相关。
人生于世，不过于关注他人，只求自己心安理得。
人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
04
我有功于人不可念，而过则不可不念；人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘。
——《菜根谭》
我有恩于人，不可以常常放在心上，我做了对不起别人的事情，不可以不放在心上；
别人有恩于我，我不能忘记，别人做了对不起我的事情，我不能总是记在心中，要学会忘记。
施恩不望报，心境就豁达。
做了对不起别人的事，如果不重视，容易引来祸端。
有豁达之心，则心平；有感恩之心，则无愧。
05
木床石枕冷家风，拥衾时魂梦亦爽；麦饭豆羹淡滋味，放箸处齿颊犹香。
——《菜根谭》
睡土床，枕石枕，家风虽然清贫，但睡着时梦里也感到清爽；
麦饭豆羹，滋味虽然清淡，但放下筷子时牙齿与腮颊仍留有余香。
什么叫做理想生活？
不用吃得太好穿得太好住得太好，但必需自由自在。
不感到任何压力，不做工作的奴隶，不受名利支配。
有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，已经算是理想。
06
迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。
可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。
——《菜根谭》
人如果执迷不悟，那么喜悦的境界也会变为痛苦的深渊，就像水凝结成冰一样。
如果能清醒觉悟，那么即使身处痛苦的深渊也会变为快乐的境界，就像冰融化成水。
由此可见，苦与乐本来就不是两种不同的境遇，迷与悟本来也不是两种不同的心境，其区别只在于念头转变的一瞬间。
执著总是与痛苦绑在一起。
放下一点执著，就会减轻一点痛苦；
而放下了全部执著，就会获得最自在的快乐。
07
忽睹天际彩云，常疑好事皆虚事；再观山中闲木，方信闲人是福人。
——《菜根谭》
忽然看到天边的彩云，转眼间便飘然而去，由此常使人怀疑世上那些美好的事物都是虚幻的事物；
再看山中的古树，因没有用处而得以保存下来，由此使人相信世上那些清闲的人才是有福的人。
心闲之人，才是有福之人。
洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。
08
东海水曾闻无定波，世事何须扼腕？北邙山未省留闲地，人生且自舒眉。
——《菜根谭》
东海之中，波澜起伏，从来没有静止不动的波浪，人世的事情也同样有不平，那么对待人世的事情何必常感到愤怒或惋惜呢？
北邙山上，坟墓密集，已看不到空闲的地方，由此可知人生都不免一死，那么对待人生应该乐观超脱。
人生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。
这短短的一生，我们终将会失去，人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？
09
耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。
若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。
——《菜根谭》
耳中常听一些不顺耳难听的话语，心中常想着一些不顺心的事情，这才是人修养身心、培养良好德行的磨刀石。
如果每句话都顺耳好听，每件事都能称心如意，那就是把自己的一辈子都浸泡在毒酒之中了。
处乱则警醒，居安要思危。
如果一个人一直躺在蜜罐里，那并不是什么好事，人生一定要经历些风雨，才能看到雨后绚烂的彩虹。
10
处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。
——《菜根谭》
为人处世，多让一步的才是高人，退让是为将来的进步做准备。
对待别人宽厚真诚是福气，使别人得利才是自己得利的基础。
逞一时口舌之快，未必就是占了上风。
争一时表面风光，未必就是赢了全部。那些笑着低下头的，才是聪明人。
“人咬得菜根，则百事可做。”
作者以精炼隽秀、雅俗共赏的文字，道出了修身养性、为人处世的人生宝训，如和风细雨涤荡心灵。
闲余时间，沏一杯清茶，细品《菜根谭》，菜根会越来越香，心智亦会越来越明。
永远都在路上，这样，才能永葆生命之树常新，生命之花才能永不凋萎。
爱美的你一定要知道：敏感性皮肤和过敏根本不一样！
我们之前跟大家分享了如何判断自己可能是敏感性皮肤。
为什么说“可能是” ？因为敏感性皮肤的某些特征，比如皮肤容易发红、瘙痒、紧绷等表现，并不只存在于敏感性皮肤，其他的某些肤质也同样容易出现，但是发生机制和处理方法与敏感性皮肤却有差异之处，既然如此，大家就得学会如何鉴别。
容易和敏感性皮肤混淆的问题中，最常见的是过敏。这里为什么要特别强调它呢，主要是因为很多人到了秋冬季节时，都会在微博或者其他渠道跟我反馈说“冰寒老师，我最近皮肤过敏了，该怎么办呀？”
经过仔细调查后发现，一些童鞋可能真的只是换季时皮肤敏感，而另一些则是真地出现了过敏反应。
比如有这样的小可爱说：“冰寒老师，我最近换了一个新的护肤品，用了几天后皮肤开始发红、起小水疱，甚至很痒，想去挠它。像这种情况，是我的皮肤变得敏感了吗？是这个产品损伤了我的皮肤屏障吗？”
实际上，这种情况要高度怀疑自己出现了过敏症状！那么接下来，重点跟大家分享一下，该如何区分过敏和敏感。
敏感性皮肤的特点与产生原因
首先我们要回顾一下基本的知识点——敏感性皮肤究竟是怎么造成的？原因可以分为两类，一部分敏感性皮肤是先天的，皮肤的反应性天生就很高，或者皮肤角质层可能天生就非常地薄，就容易对外界刺激发生反应。这一类情况并不常见。
如果角质层天生就很薄，则容易被外界因素刺激，产生敏感反应
而实际上，绝大多数人的敏感性皮肤都是后天造成的。近十多年来，在媒体的轰炸下，各种各样的信息喷涌而来，很多人因为缺乏皮肤的基础护理知识，所以就开始折腾皮肤，这种折腾，简称为作(一声)。
所谓“作”，简单地说就是看起来拼命护肤，实际是在拼命地损伤皮肤。比如：为了要做一个精致的猪猪女孩，所以用各种各样的方法、程序，往脸上堆尽可能多的东西，而这，将导致皮肤不堪重负。所以这些宝宝虽然是在做护肤，但实际上是在损伤皮肤。
角质层是很重要的保护层，它构成了我们皮肤最外层的物理屏障，如果你过度清洁、或者过度去角质、过度摩擦等等，都会导致角质层损伤，这样的话，你的皮肤就很容易对外界产生反应，而这就是后天性敏感或者皮肤更易受损的根本性原因。
如果你是使用了一些护肤品，经历换季，或者其他情况下皮肤很容易对外界发生反应，那么请注意，这种反应是即时性的。所谓即时性（或称“一过性”），是指用上这个产品后，很快地（多在几秒钟之内），皮肤就发生反应了，例如刺痛、灼热、刺激感。几分钟后，这种反应又逐渐消失了。这是因为外界的化学、物理因素，通过刺激皮肤中的神经感受器产生了神经性的（不良）反应。所以后天性敏感性皮肤本质上是由于皮肤屏障损伤，导致了神经的反应性增高。
过敏是怎么回事？
过敏和敏感并不一样，过敏是接触特定物质造成的免疫反应（而不是各种刺激性物质渗透过快造成的神经反应）。
芝芝举一个非常简单的例子：花生是大家都经常吃的食物，自古以来就被人类所食用，它本身也非常温和，可以说没有一点儿刺激性。但就是有极少数的人，吃花生后很可能发生严重的过敏反应，甚至危及生命。大家在一些电视节目中可能看到过这种案例：一个人吃花生后开始浑身抽搐、哮喘、呼吸急促，整个脸发红，这是什么原因呢？这是因为Ta的免疫系统把花生中的某种蛋白质当成了敌人，因此在吃花生后的瞬间，引发了经过放大的免疫反应，这一反应非常非常强烈，称为过敏。另外还有常见的过敏反应，比如被虫叮咬后起疙瘩，瘙痒难耐，或者皮肤发红，也即荨麻疹。这些都属于速发型过敏反应。
化妆品导致的过敏多属于迟发性超敏反应。比如一个产品大家用着都没事，但少部分人使用后过若干个小时，甚至一个礼拜后，在使用部位发生红肿、瘙痒、水疱等情况，那就要高度怀疑这是过敏了。这些症状在停用之后并不能立即消失，通常要在几天后才会逐渐褪去。所以如果你遇到这种情况，就要警惕自己是否过敏了。
敏感和过敏的区别小总结
我们稍微总结一下：
首先，皮肤敏感主要是皮肤屏障损伤引起的，它产生的瘙痒或者灼热刺痛感是即时的，与免疫系统没有关系，而是神经(感受)反应。而且这些不良反应很快可以消失掉。
其次，皮肤敏感不针对特定物质，一般是由刺激性比较强，或者渗透性比较强的物质所引发。也不存在个体差异，只要皮肤屏障受损，导致渗透速度加快，就会发生这种反应。
相对地，过敏是由于免疫系统把特定物质识别为异体抗原，诱发的免疫反应。在化妆品的过敏情况中，通常不是立即产生的，而是要过一段时间才会产生反应（即“迟发性”），而且反应会持续一段时间，不会在几分钟、十几分钟之后就消失不见。所以：过敏是我们免疫系统参与发生的、针对特定物质的免疫反应。
区分敏感性皮肤和过敏的根本意义：处理方法不同
区分敏感性皮肤和过敏的根本意义在于：两者的发生机制不同，所以处理方法亦不一样。
对于敏感性皮肤我们处理的重点是什么？——保护皮肤屏障、修复皮肤、降低皮肤渗透性，这样一来，神经感受器就不会那么容易被刺激。
而对于过敏，这并不是护肤品的问题，而是由我们自身免疫系统（的误判）所导致的。对过敏来说，最最重要的就是避免接触致敏原。
那么如何鉴定致敏原呢？通常通过斑贴试验进行检验。所谓斑贴试验，简单地说就是：在一个直径大概一点几厘米的小盘子里装上护肤品，把它倒扣过来贴在受测者的后背皮肤上，然后用胶布把它封起来，分别在24、48、72小时后观察这个位置有没有产生发红、水疱等过敏反应。
如果有这些反应，那可能就是过敏了。所以，如果我们不方便去医院做斑贴试验的话，可以拿怀疑的产品涂抹在上臂内侧或者耳后都可以。涂抹之后不要立刻洗掉，也可以补涂24小时、48小时、72小时，观察这个地方会不会出现一些过敏表现。如果有，那么以后你要避免接触这类产品。而如果你要更进一步筛查的话就比较麻烦，需要把这款护肤品成分中的所有成分单独拿出来，逐项实验，以此识别你具体对什么成分过敏，以后再挑护肤品的时候，就可以通过成分表来鉴别，不使用含此类成分的产品。相信大家有了这些基础知识，就能比较容易地区分过敏和敏感皮肤了。
葆颜芝，为了你的美
我们之前跟大家分享了如何判断自己可能是敏感性皮肤。
为什么说“可能是” ？因为敏感性皮肤的某些特征，比如皮肤容易发红、瘙痒、紧绷等表现，并不只存在于敏感性皮肤，其他的某些肤质也同样容易出现，但是发生机制和处理方法与敏感性皮肤却有差异之处，既然如此，大家就得学会如何鉴别。
容易和敏感性皮肤混淆的问题中，最常见的是过敏。这里为什么要特别强调它呢，主要是因为很多人到了秋冬季节时，都会在微博或者其他渠道跟我反馈说“冰寒老师，我最近皮肤过敏了，该怎么办呀？”
经过仔细调查后发现，一些童鞋可能真的只是换季时皮肤敏感，而另一些则是真地出现了过敏反应。
比如有这样的小可爱说：“冰寒老师，我最近换了一个新的护肤品，用了几天后皮肤开始发红、起小水疱，甚至很痒，想去挠它。像这种情况，是我的皮肤变得敏感了吗？是这个产品损伤了我的皮肤屏障吗？”
实际上，这种情况要高度怀疑自己出现了过敏症状！那么接下来，重点跟大家分享一下，该如何区分过敏和敏感。
敏感性皮肤的特点与产生原因
首先我们要回顾一下基本的知识点——敏感性皮肤究竟是怎么造成的？原因可以分为两类，一部分敏感性皮肤是先天的，皮肤的反应性天生就很高，或者皮肤角质层可能天生就非常地薄，就容易对外界刺激发生反应。这一类情况并不常见。
如果角质层天生就很薄，则容易被外界因素刺激，产生敏感反应
而实际上，绝大多数人的敏感性皮肤都是后天造成的。近十多年来，在媒体的轰炸下，各种各样的信息喷涌而来，很多人因为缺乏皮肤的基础护理知识，所以就开始折腾皮肤，这种折腾，简称为作(一声)。
所谓“作”，简单地说就是看起来拼命护肤，实际是在拼命地损伤皮肤。比如：为了要做一个精致的猪猪女孩，所以用各种各样的方法、程序，往脸上堆尽可能多的东西，而这，将导致皮肤不堪重负。所以这些宝宝虽然是在做护肤，但实际上是在损伤皮肤。
角质层是很重要的保护层，它构成了我们皮肤最外层的物理屏障，如果你过度清洁、或者过度去角质、过度摩擦等等，都会导致角质层损伤，这样的话，你的皮肤就很容易对外界产生反应，而这就是后天性敏感或者皮肤更易受损的根本性原因。
如果你是使用了一些护肤品，经历换季，或者其他情况下皮肤很容易对外界发生反应，那么请注意，这种反应是即时性的。所谓即时性（或称“一过性”），是指用上这个产品后，很快地（多在几秒钟之内），皮肤就发生反应了，例如刺痛、灼热、刺激感。几分钟后，这种反应又逐渐消失了。这是因为外界的化学、物理因素，通过刺激皮肤中的神经感受器产生了神经性的（不良）反应。所以后天性敏感性皮肤本质上是由于皮肤屏障损伤，导致了神经的反应性增高。
过敏是怎么回事？
过敏和敏感并不一样，过敏是接触特定物质造成的免疫反应（而不是各种刺激性物质渗透过快造成的神经反应）。
芝芝举一个非常简单的例子：花生是大家都经常吃的食物，自古以来就被人类所食用，它本身也非常温和，可以说没有一点儿刺激性。但就是有极少数的人，吃花生后很可能发生严重的过敏反应，甚至危及生命。大家在一些电视节目中可能看到过这种案例：一个人吃花生后开始浑身抽搐、哮喘、呼吸急促，整个脸发红，这是什么原因呢？这是因为Ta的免疫系统把花生中的某种蛋白质当成了敌人，因此在吃花生后的瞬间，引发了经过放大的免疫反应，这一反应非常非常强烈，称为过敏。另外还有常见的过敏反应，比如被虫叮咬后起疙瘩，瘙痒难耐，或者皮肤发红，也即荨麻疹。这些都属于速发型过敏反应。
化妆品导致的过敏多属于迟发性超敏反应。比如一个产品大家用着都没事，但少部分人使用后过若干个小时，甚至一个礼拜后，在使用部位发生红肿、瘙痒、水疱等情况，那就要高度怀疑这是过敏了。这些症状在停用之后并不能立即消失，通常要在几天后才会逐渐褪去。所以如果你遇到这种情况，就要警惕自己是否过敏了。
敏感和过敏的区别小总结
我们稍微总结一下：
首先，皮肤敏感主要是皮肤屏障损伤引起的，它产生的瘙痒或者灼热刺痛感是即时的，与免疫系统没有关系，而是神经(感受)反应。而且这些不良反应很快可以消失掉。
其次，皮肤敏感不针对特定物质，一般是由刺激性比较强，或者渗透性比较强的物质所引发。也不存在个体差异，只要皮肤屏障受损，导致渗透速度加快，就会发生这种反应。
相对地，过敏是由于免疫系统把特定物质识别为异体抗原，诱发的免疫反应。在化妆品的过敏情况中，通常不是立即产生的，而是要过一段时间才会产生反应（即“迟发性”），而且反应会持续一段时间，不会在几分钟、十几分钟之后就消失不见。所以：过敏是我们免疫系统参与发生的、针对特定物质的免疫反应。
区分敏感性皮肤和过敏的根本意义：处理方法不同
区分敏感性皮肤和过敏的根本意义在于：两者的发生机制不同，所以处理方法亦不一样。
对于敏感性皮肤我们处理的重点是什么？——保护皮肤屏障、修复皮肤、降低皮肤渗透性，这样一来，神经感受器就不会那么容易被刺激。
而对于过敏，这并不是护肤品的问题，而是由我们自身免疫系统（的误判）所导致的。对过敏来说，最最重要的就是避免接触致敏原。
那么如何鉴定致敏原呢？通常通过斑贴试验进行检验。所谓斑贴试验，简单地说就是：在一个直径大概一点几厘米的小盘子里装上护肤品，把它倒扣过来贴在受测者的后背皮肤上，然后用胶布把它封起来，分别在24、48、72小时后观察这个位置有没有产生发红、水疱等过敏反应。
如果有这些反应，那可能就是过敏了。所以，如果我们不方便去医院做斑贴试验的话，可以拿怀疑的产品涂抹在上臂内侧或者耳后都可以。涂抹之后不要立刻洗掉，也可以补涂24小时、48小时、72小时，观察这个地方会不会出现一些过敏表现。如果有，那么以后你要避免接触这类产品。而如果你要更进一步筛查的话就比较麻烦，需要把这款护肤品成分中的所有成分单独拿出来，逐项实验，以此识别你具体对什么成分过敏，以后再挑护肤品的时候，就可以通过成分表来鉴别，不使用含此类成分的产品。相信大家有了这些基础知识，就能比较容易地区分过敏和敏感皮肤了。
葆颜芝，为了你的美
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