文 | 芳草碧连天 · 主播 | 沙漠之狐来源：樊登读书（ID: readingclub_btfx）前两天，演员张歆艺因为短时间内瘦了二十斤而上了热搜。在大家纷纷向她请教减肥教程的时候，我却注意到她后面说的一段话：“在我还没瘦下来的时候，一个导演找我演胖姑娘，我婉拒了。不是我不能演胖姑娘，在我心里有条底线：我宁可为了一个角色去增肥，去塑造角色，但我不想因为肥胖而不得已去接一个胖姑娘的角色。”听了这... https://t.cn/AikxvaE8

水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道！ 水，不仅不争还能善利万物，在大家都厌恶的地方还能出污泥而不染，这才是近乎道！ 人无论身处何地，都能洁身自好、无怨无悔并且能不断地播撒爱，真诚与善良是最高的境界！ 莫欺人善，莫负人心；莫为小恶，莫妒他能！宁可当面小气，勿要背后小人！ 做人要有道德约束，为人要问己心！容他人过错，不纵人非为；量他人所难，不降低底线！#今日看盘# #孔垂楠宣布暂停演艺活动#

30条社交潜规则，句句受用！[赞]

1.没有亲眼所见，就不要急着用你的嘴巴来证明。

2.能在一定位置上的人，一定有他的过人之处，不管你多么讨厌他。

3.如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着做你建高楼的基石。

4.不要总在旁人面前提你的朋友多牛逼，你要懂得，别人的成就与你无关。

5.忍得了就忍，忍不了就改变，改变不了就认了吧。

6.遇事缓一缓，说话停一停，很多东西便会清晰。

7.看破不说破，知人不评人，知理不争论。

8.莫与小人为仇，小人自有对头。

9.不要用太刻薄的语言说你的朋友。太刻薄的语言只会伤了和气，没几个人会当那是忠言逆耳。

10.每个人总有不愿意公开的秘密，千万不要苦苦相逼。

11.有些事，很多人都在做，你不做，不代表你错了。

12.果实熟透了才可以采摘，思考沉稳了才能充分表达。

13.简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。

14.宁可保持沉默像傻子，也不要一开口就证明自己是傻瓜。

15.要把善良、宽容用在那些不值得的人身上，要有自己的底线。

16.别把自己不当人，也别把自己太当人。

17.不要说别人的男女朋友不好。就算再不好，也轮不到你来说，你的朋友不开口，永远别多嘴。

18.与朋友有金钱来往应注意。如果跟朋友借钱，说好的期限就要尽早还，如果是两人涉及买卖，就更要事先都讲清楚，以免日后产生分歧。

19.你无法判断别人是好人还是坏人，但你自己可以做一个好人。

20.朋友同事之间，帮忙是情分，不帮忙是本分，不要把别人对你的好，当作理所当然。

21.忍得一时风亦静，容得万事心自清。

22.与其说别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

23.诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

24.如不识货，一时穷；如不识人，一世苦。

25.心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

26.了解你的人，未必是关心你的人，也许他只是个聪明人。

27.不要急于表达自己，那不是有见地的体现；也不要急于否定别人，和谐共存才是生存之道。

28.伤害你的人，不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小，宽恕他；如果他比你强大，宽恕自己。

29.做人要自信，但不能自信得过于狂妄；做人应低调，但不能低调得失去了自信。

30.控制好自己的情绪，才能掌控自己的人生。