༄། ཀཿཐོག་པའི་མཁན་ཆེན་བསོད་ནམས་བསྟན་པ་མཆོག་གི་ཞལ་ནས།
尊貴的噶陀寺阿松大堪布說：
ད་ལྟ་སྙིག་མ་ལྔ་བདོ་བའི་དུས་ངན་འདིར།
當今五濁惡世盛行之時，
རང་གཞན་ཐམས་ཅད་ཆགས་སྡང་འཁྲུགས་རྩོད་ཆེ་ཞིང་།
自他都有強烈的貪瞋爭鬥之心，
འཁོན་འགྲས་དབྱེན་དཀྲུག་སོགས་ཀྱིས་འཇིག་རྟེན་ཁམས་འདིར་སྔ་དང་མི་འདྲ་བ་མི་བདེ་ཞིང་།
以製造怨恨、離間等手段，讓世界大不如以前，越來越不得安寧。

༄། ཀཿཐོག་པའི་མཁན་ཆེན་བསོད་ནམས་བསྟན་པ་མཆོག་གི་ཞལ་ནས།
尊貴的噶陀寺阿松大堪布說：
ད་ལྟ་སྙིག་མ་ལྔ་བདོ་བའི་དུས་ངན་འདིར།
當今五濁惡世盛行之時，
རང་གཞན་ཐམས་ཅད་ཆགས་སྡང་འཁྲུགས་རྩོད་ཆེ་ཞིང་།
自他都有強烈的貪瞋爭鬥之心，
འཁོན་འགྲས་དབྱེན་དཀྲུག་སོགས་ཀྱིས་འཇིག་རྟེན་ཁམས་འདིར་སྔ་དང་མི་འདྲ་བ་མི་བདེ་ཞིང་།
以製造怨恨、離間等手段，讓世界大不如以前，越來越不得安寧。
ལས་ཉོན་སྡུག་བསྔལ་ཤུགས་དྲག་ལ་སྤྱོད་པའི་དུས་འདིར་རྩོད་པ་དང་རྩོམ་པ་ལས་བསྒོམ་པ་དང་སྒྲུབ་པ་གལ་ཆེ།
業惱及痛苦極度熾盛之時，修心與踐行遠比著書和辯論顯得更為重要。
ཅེས་གསུངས།
如是說。

རང་བབ།
自性 
ཀུན་ཁྱབ་གང་བ་བཟང་པོས། 
作者：尊贵的堪布 格桑尼玛 仁波切

རང་སེམས་རང་བབ་ཀློང་དུ། །
自心自性之中,
རང་གར་ལྷོད་དེ་ཞོག་དང་། །
随意放松状态；
རང་བྱུང་ཡེ་ཤེས་ཉི་མ། །
自然智慧之光,
རང་སེམས་ཀློང་ནས་ཤར་ཡོང་། །
自心空中出现；
བདེ་བ་ཕྱི་ནས་མི་རྙེད། །
安乐非外获取,
སངས་རྒྱས་རྒྱང་ན་མི་བཞུགས། །
佛陀非停远处；
རང་སེམས་རང་ངོ་ཤེས་ན། །
自心识别本性,
སངས་རྒྱས་དྲི་བྲལ་སེམས་ཡིན། །
无垢心系佛陀！
༢༩-༦-༢༠༡༦
2016.6.29