其实我觉得刘恋说的完全没问题，共情能力这个词就是被滥用了，拿微博来说，现在微博的气氛救赎你不能感同身受痛苦你就是不善良，但是感同身受本身就非常痛苦，我就被被外界负面情绪包裹产生了很强烈的躯体反应，我现在规避痛苦能做到太痛苦的东西我不看，我觉得这也是自我保护。为各种网络世界彻夜不眠的时候有没有想过身体是不能负荷的，这种不能负荷大身心伤害并不能用来绑架一件事情的发展。

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40条人生经验，可以认真看看
1
除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的，其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。
2
沉不下心看书，浮躁和焦虑，都是因为年纪渐长，不信正道而太重功利导致的。
3
真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。
4
一个人明白自己能做什么远比自己想做什么重要得多，前者需要给自己设定一个现实的疆域，是一种尽力而为的勤奋，后者是任性催生的热情，往往来自于对世界的无知和自负。
一个人，一定要清楚地认识自己。
5
便宜莫贪，天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要先问问自己，是否付得起相应的代价。
6
在早上把你叫醒的，不应该是闹钟，不应该是闹钟，而应该是昨天早睡。
7
太用力的人，跑不远，别把人生的马拉松当成百米冲刺；太用力的爱不仅让自己累，也让身边的人累，最终难以圆满。
8
“事非宜，勿轻诺。苟轻诺，进退错。”
没有把握的事情不要轻易答应，如果答应了做不好，进退都是错误的，很容易让自己陷入里外不是人的尴尬局面。
9
天下古今之庸人，皆以一惰字致败；
天下古今之人才，皆以一傲字致败。
10
你不必去找人脉，唯一需要操心的是要把自己的本事练好。
11
永远不要与人去辩论，你也很难把别人辩服，因为立场不同，因为没有对错，只有规则，只有利益。
圈子不同，不必强融。
12
一定要去掌控自己的生活，而不要让生活带着你走。
13
蔡康永曾说，你15岁的时候觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇见一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说：“我不会耶”。你18岁觉得英语难，放弃英语，你28岁遇到了一份非常好也很适合你但是要求会英语的工作，你只好说“我不会耶”。
出来混总是要还的，前期偷懒，后期肯定要花数倍的精力来弥补，更遗憾的是，不一定补得上。
人生最可怕的事，是一边后悔一边生活。
14
婚姻里的指责和抱怨不是因为“我爱你”，而是因为“我情绪管理不好”。
指责不是爱，而是婚姻的杀手。
15
父母的话不全是对的，父母的爱不全是无私的。
16
成熟不等于世故，知世故而不世故，才是最善良的成熟。
17
你其实并没有想象中那么依赖父母，但父母依赖你的程度远远超过于你的想象。
18
尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠，是成熟。
19
分开的时候一定要用力告别，因为说再见，也许真的是再也不见。
20
所有你此刻觉得不可承受，不可跨越的苦难，一旦经受住了，回头看，不过是浮云一片。
21
当你的学业、工作、生活不顺利的时候，切记不要把爱情当成你的救命稻草。
22
我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
23
耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。
24
看破不说破，知人不评人，知理不争论。
刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事。
25
在事情没有成功之前，不要在人前谈及任何有关的计划和想法。世界不会在意你的自尊，只是你的成就。在你没有成就之前，切勿强调自尊。
26
世界不是公平的，人与人之间在某些方面就是天生存在不可逾越的差距。
27
有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
28
社会真的很残酷，你的能力和价值越低，被淘汰的就越快。
29
最简单却也是最难的事：少熬夜，多看书，多喝热水，多运动，用心爱一个人。
30
婚姻不是劫富济贫，女人一定要经济独立。男人对你再好，自己有那才是真的有。
31
无论是男人还是女人，都要学着去做家务。做家务不是谁伺候“谁”的问题，而是培养一个人独立生活的技能。
32
不管平时关系如何，涉及金钱问题，务必要划分清楚。
33
经济能力跟在家里掌握的话语权是成正比的
34
照顾好自己的身体，很有必要。一个很差的身体带给你的局限不可能靠意志力突破。
35
社会没有那么复杂，复杂的是人心。
36
不管外面的世界究竟是什么样，能影响到你的，其实就身边的几个人。没有能力改变这世界，至少可以选择与谁同行。
37
遇到那种始终不在一个频道死活聊不到一个点上的

大家在敬香祈福的时候，一定都听过这句话“心诚则灵”心诚则灵就是真诚善良。很多人就会有疑问：我都来敬香了，我能不心诚嘛！那么，到底如何判定你的“诚心”呢？
这里说的诚心，其实就是一个人的意念力。
长期以来，人们都对念力抱着一种神秘的态度，既相信它的存在，又不知这一神秘的力量来自何处。
而到底这一神秘的力量在哪里呢？回答只有一个：那就是来自人类自身，是人的能量场通过大脑所发出的意念力。
意念力是存在的，它来自于人体的能量场，但人的这一能量场会随着后天不断产生的欲望而减弱。而减少欲望，保持心态的平和，多做善事能增加这一能量场。
可以说德行是人体能量场的源泉，修炼人练什么，就是修炼人的心性和德行。
人的意念（信念）越专一，这个力量就越大。这也就是人们为什么常说“心诚则灵”的道理。
天有不测风云，人有旦夕祸福。人生中我们不可能一帆风顺，也不可能一生坎坷走背运。
所以，走运时我们不必过于春风得意，走背运时也不必怨天尤人，须知一切吉凶祸福、寿夭悔吝均由我们的承负而来，绝不是上天强加给我们的。
我们所经历的一切人事都是自己承负和福报来的，没有什么随机偶然发生在你身上的事情，包括那些看起来的意外和所谓的不可抗逆，也都不是偶然的，都是承负和福报的原因。
那除了不可控的承负，可以掌控的是什么呢？就是后天我们的意念力。
人的一生就是一个耗能过程，如不人为的加以控制，人的这一能量场就只会减弱而不会增强。
一个人的能量是有限的，不同的人能量场的强度也是不同的，但有相同想法人，能量是能够相和的。
人体有一个用于保护自身健康，对外产生作用力的能量场，而构成这一能量场的，就是人体所秉承的阴阳五行。
人秉阴阳二气以化生，获五行之质以成形，如此，一个新的生命就诞生了。而构成生命形体的就是五行，而使生命形体得以显现活力的，就是阴阳二气。
当某件事情发生的时候，要知道这已经是这个事件的最后显化阶段了，在这之前这件事情一定是有一个慢慢发展。
当你看到这个事情出现的时候，你总是会觉得这个事情怎么突然就发生在我身上？
但其实这绝不是突然发生的，在这之前一定有一个蛛丝马迹，只是你没有觉察到而已，如果你认真去反思，就一定能看到这个过程，找出这个事情发生的原因，而这个原因最终一定还是出在自己身上。
而如果你的意念力足够强，就一定会在事情发生的时候，就感应到问题。
那风水也一样，福地福人居。好的风水，都是好福报的人居住。
没有福报，偏偏占用好风水，这个其实是违反天意的。
好比说，赚钱，就老老实实的赚钱，能赚多少，看自己的命运，福报，就是说老天决定让人享受多少。
但有人偏偏不，爱占用小便宜，结果吃大亏。钱是多了，但福报却小了。
人有什么样的家庭，社会环境，人际关系，都是自己承负和福报变现出来的。
你是什么样的人，就会吸引到相应的人和事，这就是——吸引力法则。
当我们认识了一切都是自己承负和福报来的这一真相之后意味着什么？意味着我们要对我们自己遭遇的一切事情负责任。
事实上，吉凶、祸福、得失等都是相伴而来的。
一个人过渡到追求金钱，则最终会被金钱伤得体无完肤；
一个人过度的追求自己的利益，则将成为一个没有朋友的人。
所以，一个人过早地取得大成就其实不是什么好事，因为成功其实是一种福报，如若过早地消耗了自己的福报，则除非积功累德，否则必定最终归于贫穷。
聪明人总是懂得控制自己的內心，使其平靜。
聪明的人懂得知足，心情稳定，不悲不喜，便不会招惹恶缘。
沉著冷靜，处变不惊，泰山崩于前而面不改色，无论身处何种环境都能从容面对，這才是我们应具有的品质和修养。
胸中坦荡如日月，心中平静如水，处变不惊，不喜不悲，順其自然，尽量去除自身的贪欲，培养出大爱之心去做人做事，又怎么会有灾难呢？
福报绝对不是求来，而是自己行善积德的结果。
积德越多越成功，越成功的人越注重积德行善。
一个人在未作任何改变的前提下，其需要经历的磨难是有定数的，就如其福报也是有定数的一样，
何为“心诚则灵”？不是你拿着三柱香站在那里，默念自己名字和心愿，然后转身离开后的洒脱。
也不是你回家后不停追问神仙何时让你实现愿望的欲望和贪婪。更不是你塑像金身后的狂妄自大。
用心生活，积极进取，不卑不亢，不骄不躁，用一颗感恩的心看待身边的一切人和事，相信老天爷会给你最好的安排。
珍惜眼前，把握现在，别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些事，真的来不及！转