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【高娓娓: 这个月纽约属于彩虹色】 #v光计划##纽约##纽约骄傲大游行#

每年6月，都是纽约的LGBT骄傲月（Pride Month），只要一到六月，纽约就会立马变成“彩虹之城”，大街上处处都是彩旗飘扬。鲜艳的色彩和夏日的阳光一道，组成了纽约最美的风景。刚刚过去的周末则是将彩虹月活动掀到高潮的Pride Parade。

今年的官方主题是“Unapologetically Us（我们不需要道歉）”，是疫情以来的首次盛大回归。今年，纽约骄傲游行有五位带队人：社交媒体明星 Ts Madison、已变性的前NCAA 游泳运动员 Schuyler Bailar、ACLU 律师 Chase Strangio、“周六夜现场”演员 Punkie Johnson 和 Okra Project 执行董事 Dominique Morgan。

热闹、感动、温暖、骄傲，Pride Parade可以说是最受纽约客欢迎、也是参与度最高的游行之一。纽约的各个团体、不论自发的还是官方的，都会参与其中。

这一重要的游行，起源于1969年。当时6名警察突袭了黑手党经营的一家同性恋酒吧，也就是LGBT权利运动的重要发祥地——Stonewall Inn，并由此引发了大游行。从那时开始，游行的惯例便保存了下来，一直延续至今。除了游行，一直至6月30日，纽约的各大地标也会同时亮起彩灯，将夜晚的纽约骄傲照亮。之所以用彩虹色，是因为红色代表生命，橙色代表复原，黄色代表阳光，绿色代表自然，蓝色代表和谐，紫色代表灵魂。

如此的缤纷，不愧为纽约！

【#防晒霜上的SPF和PA是什么意思# 】为了评价防晒霜的效果，国际上制定了两个指标——SPF和PFA(PA)。
[星星]SPF：防UVB的能力，即对皮肤的保护时间，指数越高，保护能力越强。
[星星]PA：防UVA的能力，即使用防晒霜时皮肤晒黑所需时间和未使用时晒黑时间的比值，PA后的“+”越多，防晒效果越好。

夏日早晚和阴雨天，可选用低SPF值产品；中等强度阳光照射下，选用SPF8~15，PA+或PA++的产品；夏天户外强烈阳光照射下，应选用SPF在25以上，PA+++的产品。